¿Cuántas horas debe dormir el bebé durante los primeras semanas?

Publicado el día 10 de Abril del 2018, Por Padres e Hijos

El sueño de los bebés es uno de los aspectos más importantes que debes cuidar para su excelente desarrollo

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Cuando nace un bebé empiezan a surgir todas las dudas sobre cómo cuidarlo adecuadamente, una de las principales, es el horario ideal en el que debe dormir, pero hay que recordar que cuando se estaba desarrollando en el útero de mamá, siempre dormía y ahora debe adaptarse al mundo exterior, lo que le tomará de 4 a 8 semanas.

 

A diferencia de los adultos, aún no conoce el ritmo natural de dormir durante la noche y estar despierto durante el día, afortunadamente nosotros podemos ayudarlo a reconocer este ciclo sin alterar su proceso de reconocimiento.

 

Durante el día debemos exponerlo a el mayor tiempo posible de luz natural, paseando o reposando junto a una ventana o en la cama, pero siempre con este estímulo, en la última hora del día empezar a reducir la intensidad de luz y complementarlo con un placentero baño.

 

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