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El insomnio de las madres afecta a sus hijos, revela estudios
Investigadores hallaron que si la mamá sufre de insomnio, los niños también dormirán mal.
El insomnio de las madres afecta a sus hijos, revela estudios

Una investigación descubrió que los niños cuyas madres tienen problemas para dormir se quedan dormidos más tarde, no permanecen dormidos tanto tiempo y pasan menos tiempo en la fase profunda del sueño.

 

Sakari Lemola, profesora asistente de psicología en la Universidad de Warwick, en Inglaterra y líder del proyecto comenta que dormir mal puede cobrarse en precio en la salud mental y física de los niños, y provocar problemas con la memoria, el aprendizaje y el rendimiento escolar en general.

 

En el estudio se evaluó la calidad del sueño de casi 200 niños de 7 a 12 años de edad, y la del sueño de sus padres con una prueba que registra la actividad eléctrica en el cerebro y se encontró una asociación entre el insomnio de la mamá y que sus hijos duerman mal. Los investigadores no hallaron un vínculo de ese tipo entre los papás y sus hijos. Y su teoría al respecto es que se deba a que los niños tienen más influencia de la madre porque generalmente pasan más tiempo juntos.