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Ser Familia

¡Estas son las razones por las que los hombres sufren más cuando se enferman!

Ya no es novedad escuchar a las mamás, abuelitas y esposas, decir que los hombres siempre se quejan de más cuando se enferman, y debemos aceptar que es totalmente real, pero ¿se trata de una cuestión física o psicológica?

Diversas teorías sobre la diversidad de género, afirman que cuando los hombres se enferman exageran mucho más para sentirse atendidos y protegidos por las mujeres.

Mientras que las féminas, no pueden detener su vida por una simple tos o gripe, deben seguir al cuidado de su trabajo, hogar e hijos.

Los estudios científicos no han podido determinar esta teoría de manera certera, pero algunas investigaciones han demostrado que las células inmunitarias masculinas y femeninas reaccionan de manera diferente a los virus invasores.

Por otra parte, un estudio publicado por una revista científica y aplicado en ratones, demuestra que el sexo masculino es más golpeado por ciertas enfermedades y que la fisiología, puede ser la culpable del fuerte malestar que sienten los caballeros:

  • Los ratones machos mostraron más síntomas de enfermedad que las hembras, al momento de ser expuestos a bacterias que causan una afección con síntomas similares a la gripe.
  • Los machos también tuvieron más fluctuaciones en la temperatura corporal, fiebre y signos de inflamación, y tardaron más en recuperarse.

Los estudios realizados en los animales de laboratorio no necesariamente reflejan la realidad de los seres humanos, por lo que esta investigación tampoco es concluyente. Pero expertos que investigan la relación entre género e inmunidad dicen que esa evidencia plantea una pregunta científica intrigante para las personas también.

Los estudios con células humanas, así como en ratones, muestran que las células inmunitarias masculinas tienen receptores más activos para ciertos patógenos, según explicó Sabra Klein, profesora asociada de microbiología molecular e inmunología en la Escuela Bloomberg de Salud Pública Johns Hopkins.

«No siempre es la presencia del microbio o la presencia del virus lo que nos enferma, es nuestra respuesta inmune y la investigación demuestra que los hombres tienen una respuesta mayor que convoca a las células al sitio de la infección, lo que contribuye a la sensación general de enfermedad», expresó Sabra Klein.

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Celebs

Kate Hudson se convierte en madre biológica por primera vez

La actriz Kate Hudson dio a luz a su primera hija el pasado 2 de octubre, a la que ella y su pareja Danny Fujikawa han llamado, Rani Rose Hudson Fujikawa, compartió en Instagram la famosa.

«Hemos decidido ponerle este nombre por su abuelo, Ron Fujikawa. Ron era un hombre de lo más especial y le echamos de menos profundamente. Llamarla así por él es un honor», explicó para acompañar el anuncio.

Kate Hudson da a luz a du primogénita
INSTAGRAM

«Nuestra familia agradece todo el amor y las bendiciones que nos mandan, y los mandamos de vuelta», añadió.

Rani es la primera hija biológica de Kate, pero no la primera, ya que es madre de dos hijos: Ryder Russell, de 14 años, fruto de su matrimonio con el músico Chris Robinson; y Bingham Hawn, de 17, que tuvo con el que fue su prometido, Matt Bellamy, guitarrista del grupo Muse.

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Ser Mamá

Este es el tiempo en que en realidad tardas en recuperarte del parto

Ya sea parto natural o cesárea, en México las mujeres debemos regresar a trabajar 40 días después del nacimiento de nuestros hijos. ¿Quién dijo que este tiempo era el exacto para recuperarnos? No lo sabemos.

Investigadores de la Universidad de Salford, en Gran Mánchester, Inglaterra, indican que la llamada cuarentena es un mito. De acuerdo a ellos, el cuerpo de la mujer necesita, al menos, un año para regresar a la normalidad luego de tener un bebé.

De hecho, recomiendan que la mujer se quede mínimo tres días en el hospital para un mejor monitoreo; lo que sucede sólo cuando hay complicaciones.

Y es que dicha recuperación no es solo física, también es mental. Recordemos que el cuerpo sufre importantes cambios visibles (aumento de peso), pero también hormonales, y mentales, como la baja de autoestima o bien la depresión posparto, en algunos casos.

Este es el tiempo en que en realidad tardas en recuperarte del parto
PEXELS

La convalecencia resulta agobiante y demandante para la mujer, y no termina con el parto, pues los cuidados del recién nacido alargan estos sentimientos.

El estudio hace hincapié en que este año de recuperación no significa que la mujer deba estar en cama, al contrario, debe comenzar a activarse físicamente y recuperarse mentalmente, para estrechar lazos con el pequeño, sin embargo, los temas laborales o externos a esta relación madre e hijo, no deberían existir.

  

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Salud

Cáncer de mama en hombres

Aunque el cáncer de mama se considera con más frecuencia una enfermedad de la mujer, este tipo de cáncer también ocurre en hombres.

El cáncer de mama en hombres es un tipo de cáncer poco frecuente que se forma en el tejido mamario de los hombres. Aunque el cáncer de mama se considera con más frecuencia una enfermedad de la mujer, este tipo de cáncer también ocurre en hombres.

Aunque puede ocurrir a cualquier edad, el cáncer de mama masculino es más frecuente en hombres mayores.

Los hombres con un diagnóstico de cáncer de mama masculino en estadio temprano tienen una buena posibilidad de curarse. De todas formas, muchos hombres demoran en consultar con el médico si observan uno de los signos o síntomas frecuentes, como bulto en la mama. Por esta razón, muchos tipos de cáncer de mama masculino se diagnostican cuando la enfermedad está más avanzada.

Los signos y síntomas del cáncer de mama masculino comprenden:

  • Un bulto o engrosamiento sin dolor en el tejido mamario
  • Cambios en la piel que cubre la mama, tales como hoyuelos, arrugas, enrojecimiento o descamación
  • Cambios en el pezón, como enrojecimiento o descamación, o un pezón que empieza a hundirse
  • Secreción del pezón

Las causas del cáncer de mama masculino no están claras. Los médicos saben que el cáncer de mama masculino se produce cuando algunas células mamarias se dividen más rápidamente que las células sanas. Las células que se acumulan forman un tumor que puede propagarse (hacer metástasis) al tejido cercano, a los ganglios linfáticos o a otras partes del cuerpo.

odo el mundo nace con una pequeña cantidad de tejido mamario. El tejido mamario está formado por grasa, glándulas productoras de leche (lobulillos) y conductos que llevan la leche a los pezones.

Durante la pubertad, las mujeres comienzan a desarrollar más tejido mamario, y los hombres no lo hacen. Pero debido a que los hombres nacen con una pequeña cantidad de tejido mamario, pueden contraer cáncer de mama.

Los tipos de cáncer de mama diagnosticados en los hombres son:

  • Cáncer que comienza en los conductos galactóforos (carcinoma ductal). Casi todos los tipos de cáncer de mama masculinos son carcinomas ductales.
  • Cáncer que comienza en las glándulas productoras de leche (carcinoma lobulillar). Este tipo es poco frecuente en los hombres porque tienen pocos lobulillos en el tejido mamario.
  • Cáncer que se extiende hasta el pezón (enfermedad de Paget del pezón).Pocas veces, el cáncer de mama masculino se forma en los conductos galactóforos y se extiende hasta el pezón, provocando escamas o costras en la piel.

Los factores que incrementan el riesgo de padecer cáncer de mama masculino son los siguientes:

  • Edad avanzada. El riesgo de tener cáncer de mama masculino aumenta con la edad. La incidencia máxima del cáncer de mama masculino ocurre entre los 68 y los 71 años.
  • Exposición a estrógenos. Si tomas medicamentos relacionados con los estrógenos, como los usados como parte de un procedimiento de cambio de sexo o como terapia hormonal para el cáncer de próstata, corres un mayor riesgo de padecer cáncer de mama.
  • Antecedentes familiares de cáncer de mama. Si tienes un familiar cercano con cáncer de mama, tienes mayor probabilidad de padecer la enfermedad.
  • Síndrome de Klinefelter. Este síndrome genético ocurre cuando un niño nace con más de una copia del cromosoma X. El síndrome de Klinefelter provoca el desarrollo anormal de los testículos. Como resultado, los hombres con este síndrome producen menores niveles de ciertas hormonas masculinas (andrógenos) y más hormonas femeninas (estrógenos).
  • Enfermedades hepáticas. Ciertas enfermedades, como la cirrosis hepática, pueden reducir las hormonas masculinas e incrementar las hormonas femeninas, lo que aumenta el riesgo del cáncer de mama.
  • Obesidad. Las células grasas convierten los andrógenos en estrógenos. Una mayor cantidad de células grasas en el organismo pueden provocar un incremento del estrógeno y un mayor riesgo de cáncer de mama.
  • Exposición a la radiación. Si has recibido tratamientos con radiación en el pecho, como los usados para tratar el cáncer en el tórax, tienes más probabilidad de padecer cáncer de mama en el futuro.
  • Enfermedad o cirugía testicular. Tener los testículos inflamados (orquitis) o haber atravesado una cirugía para extirpar un testículo (orquiectomía) pueden incrementar el riesgo de padecer cáncer de mama masculino.
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Padres e Hijos

Esto es lo que debes de decirle a tus hijos antes de dormir

Cada noche antes de ir a dormir, los niños recargan sus emociones y se llevan consigo las huellas emocionales que les dejó el día

Es un momento especial en el que el niño si se siente amado y feliz, se duerme seguro en su cama sin miedos ni temores.

Ningún niño debe irse triste o llorando a dormir, pues es daño que deja heridas en su alma.

Es importante darle una estabilidad emocional y fortalecer su autoestima, y la mejor forma de lograrlo es a través de cinco frases:

1. “Eres único”
Con estas palabras estás reafirmando que todos somos diferentes y le reconoces que es valioso como persona. En pocas palabras, reafirmas su identidad y le ayudas a aceptarse y amarse como es.

2. “Gracias por ser mi hijo”
Dile todo lo que te gusta que haga, sus valores, sus virtudes, destaca la forma en que disfruta la vida. De esta manera se dará cuenta que su felicidad te hace feliz a ti y se sentirá aceptado y amado.

3. “Lo siento”
Si tuvieron algún disgusto durante el día o sientes que no fue un buen día con tu peque, esos minutos antes de que se duerma son muy valiosos para estrechar los vínculos y arreglar la situación. Con esto le estarás enseñando humildad.

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Ser Familia

5 tips para hablar de sexo con tus hijos

Sabemos que hablar de sexo con los hijos no es nada fácil pero es fundamental

Como madres y como hijas sabemos que es muy difícil hablar y discutir sobre sexo con los padres. El sexo sigue siendo un tabú en muchas familias que no ha sido aún completamente derribado.

Sin embargo, si no educamos sexualmente a nuestros hijos estarán más propensos a involucrarse en comportamientos sexuales tal vez riesgosos. Informarlos los ayudará a tomar decisiones con sabiduría y confianza y a cometer menos errores.

¿No sabes cómo hablar de sexo con tus hijos? Te ayudaré. No te pierdas los 5 tips para hablar de sexo con tus hijos.

Tener conversaciones frecuentes

Las conversaciones deberían ser profundas y adecuadas a la edad de tus hijos. Seguramente durante las primeras conversaciones no hablarán de todo, más bien de temas específicos.

Ante todo, una buena actitud

No luzcas nervioso ni muy serio, no te rías de ninguna pregunta, puedes avergonzar a tu hijo; sé breve y clara, si es necesario, repite una misma idea varias veces, muéstrate tranquila.

Elije un momento de intimidad para que el diálogo sea abierto

Trae contigo fotos o vídeos y luego dialoguen del tema. El trayecto hacia la escuela en auto es una gran oportunidad.

Inculca valores

Los valores son MUY importantes para la vida de todos. Si le inculcas los valores del respeto, los límites, el amor mediante una certera y profunda conversación con ellos, podrán absorber los VALORES que toda pareja o toda relación sexual debería tener.

Pregunta MUCHO

Comenzar una conversación sobre sexo con nuestros hijos puede ser complicado. Estar atento y preguntar mucho sobre los temas que ellos hablan o sobre programas que miran pude ser un buen DESPUNTE para hablar con ellos.

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Celebs

Jacky Bracamontes celebra su primer baby shower

Dicen que el tiempo vuela, y la verdad es que sí, pues con casi siete meses de embarazo, Jacky Bracamontes celebró el primer baby shower de sus gemelas.

 

A través de su cuenta de Instagram, la actriz compartió una serie de fotos del gran festejo que tuvo, en donde el apapacho, los regalos y las sonrisas se hicieron presentes.

 

«Gracias por este hermoso baby shower mi querida @alepliego2 !!! La pasamos increíble y muy consentidas», se lee junto a las instantáneas.

 

 

Por otro lado, los fans de la tapatía de inmediato se preguntaron si cuando nazcan los bebés, la conductora dé la sorpresa de que se trata de dos niños o de niña y niño, pues todo era en azul, verde agua y dorado.

 

Hay que recordar que Jacky anunció el sexo de sus pequeños junto a su esposo Martín Fuentes, asegurando que se trataba de dos niñas, quienes le harán compañía a Jackyta, Renata y Carolina.

 

 

Ver esta publicación en Instagram

 

Gracias por este hermoso baby shower mi querida @alepliego2 !!! La pasamos increíble y muy consentidas en @happyworldmexico ❤️

Una publicación compartida por Jacky Bracamontes (@jackybrv) el 2 de Oct de 2018 a las 12:06 PDT

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Salud

Crean vacuna contra el Virus del Papiloma Humano

Desarrollar esta vacuna significaría el principio de la erradicación del cáncer de cuello uterino a nivel mundial y la disminución drástica de algunos tipos de cáncer.

Crean vacuna contra el Virus del Papiloma Humano. Mediante la producción de anticuerpos recombinantes, científicos del Instituto Politécnico Nacional (IPN) informaron que trabajan en el desarrollo de una vacuna más eficiente contra el Virus del Papiloma Humano (VPH).

Con lo anterior, los especialistas contribuyen a generar una nueva alternativa que evite que más mujeres mueran por causa del cáncer cervicouterino, informó el instituto en un comunicado.

Actualmente hay dos vacunas que se comercializan en el mundo para combatir ese padecimiento y que son eficaces cuando se administran antes de que una persona tenga actividad sexual, por lo que es de vital importancia contar con nuevas opciones contra esta enfermedad.

Juan Sebastián Herrera Noreña, de la Unidad Profesional Interdisciplinaria de Biotecnología (Upibi), explicó que el propósito de la investigación es generar una nueva vacuna, porque las actuales, que han sido desarrolladas para VPH, utilizan moléculas llamadas adyuvantes que ocasionan alteraciones secundarias.

«La terapia de anticuerpos recombinantes reconoce al patógeno o al virus y se une a éste y comienza una cascada de reacciones para que el cuerpo genere una memoria como lo hacen las vacunas convencionales. La ventaja es que se usan moléculas que produce nuestro sistema», destacó.

Es en el Laboratorio de Biotecnología Molecular de la Upibi donde se trabaja el desarrollo de esta vacuna, lo que significaría el principio de la erradicación del cáncer de cuello uterino a nivel mundial y la disminución drástica de algunos tipos de cáncer.

El especialista agregó que utilizan anticuerpos en células de mamífero de un modelo celular denominado CHO (Chinese Hamster Ovary), que se encarga de producir el anticuerpo, el cual al tener un origen molecular humano no tiene ninguna reacción desfavorable para el cuerpo.

El propósito de usar los anticuerpos recombinantes es escoger una marca que se ha conservado en todas las familias y combatir a todas las versiones del VPH. Hay un índice de éxito aceptable entre 60 y 70 por ciento, y generar estas vacunas es para que tengan un mejor rendimiento.

El investigador politécnico aseveró que con el uso de anticuerpos recombinantes se tiene la capacidad de neutralizar a casi cualquier agente patógeno (virus, hongos o bacterias). De igual manera, pueden detener el crecimiento de cualquier célula anormal del cuerpo.

Esta revolucionaria investigación utiliza técnicas como la inmunoprecipitación para saber si los anticuerpos funcionan como vacuna o método de diagnóstico. Es una herramienta que detecta y purifica proteínas, se obtienen de las células donde se producen y se pasan por un gel.

Una vez realizado lo anterior, se elabora un anticuerpo que reconoce esta proteína.

«No trabajamos directamente con el VPH, pero sí con las proteínas que lo producen. Esas se pueden conseguir o producir de forma in vitro y no son patógenas. Son proteínas que podemos trabajar fácilmente y validarlas. A futuro cuando queramos validar el anticuerpo será con ratones o conejos», comentó Herrera Noreña.

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Embarazo

Logra embarazarte sin necesidad de costosos tratamientos

Estudio realizado en China revela «el truco» que aumenta las posibilidades para que una pareja tenga éxito

Logra embarazarte sin necesidad de costosos tratamientos. Como bien sabes, la infertilidad es la dificultad para lograr un embarazo, afecta a hombres y mujeres y puede tener muchas causas.

Por lo general, los médicos la diagnostican cuando la fémina no logra embarazarse después de 1 año de intentarlo o luego de varios abortos espontáneos.

Los tratamientos más comunes son la inseminación intrauterina y la fertilización in vitro (FIV), sin embargo, un estudio acaba de encontrar una solución mucho más sencilla y nada costosa, hablando económicamente, tener relaciones sexuales dos veces seguidas.

Sí, así como lo lees, según la investigación dirigida por el Dr. Da Lin en la Universidad de Shenjing, publicada en HuffPost UK, la mayor movilidad y cantidad de espermatozoides se encuentra cuando la pareja tuvo relaciones pocas horas antes.

Los investigadores observaron el semen de los sujetos individuales después de haberse abstenido durante varios días y de los que sólo se abstuvieron una o dos horas, comparando el volumen y la movilidad de los espermatozoides en las muestras.

Increíblemente descubrieron que los espermatozoides nadan más rápido y son más propensos a fertilizar de una a tres horas después de la eyaculación. Esto se debe a que los espermatozoides producidos poco después de que un hombre eyacula tienen la mayor cantidad de proteínas que aceleran el movimiento.

De acuerdo con los resultados del Dr. Lin, cuanto más largo es el semen fuera de los testículos, más vulnerable es su esperma al daño del ADN por el oxígeno, lo que podría dañar su capacidad de formar un embrión.

«Durante años, a los hombres se les ha aconsejado que limiten la actividad sexual para aumentar las posibilidades de embarazo. Sin embargo, es hora de cambiar nuestras mentes. Nuestros datos indican que las parejas con parámetros de semen relativamente normales deben tener relaciones sexuales frecuentes durante el período de ovulación. Podría marcar la diferencia en sus esfuerzos de tener una familia», aseguró Lin.

Para analizar el impacto en la fertilidad, el equipo de investigación del Dr. Li también realizó un estudio con 500 parejas que se preparaban para la fertilización in vitro (FIV) en una clínica de fertilidad.

Le pidieron a los hombres de un grupo controlado muestras de semen después de varios días de abstinencia, mientras que los hombres del grupo en estudio se abstuvieron durante menos de tres horas antes de proporcionar sus muestras.

El equipo de IVF procedió como de costumbre con los dos tipos de muestra, usándolos para generar y luego implantar embriones.

«Una tasa típica de nacidos en una cohorte de este tamaño es de aproximadamente el 30 por ciento. En la cohorte experimental, los nacimientos vivos fueron más altos en un tercio», afirmó Lin.

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Embarazo

Desviaciones en vértebras pueden ser causadas por mal cuidado durante el embarazo

El descuido genera complicaciones durante y después de la gestación si no se lleva un cuidado óptimo.

Desviaciones en vértebras pueden ser causadas por mal ciudad durante embarazo. No llevar un adecuado control en el embarazo puede derivar en complicaciones como la subluxación vertebral, una condición que desvía las vértebras espinales y que pueden complicar el parto y afectar la salud del bebé, alertaron hoy especialistas.

«El embarazo es una de las etapas más significativas de las mujeres, pero el descuido genera complicaciones durante y después de la gestación, sino se lleva un cuidado óptimo», explicó el especialista en quiropráctica pediátrica y maternal del Centro Quiropráctico Innate de México.

Además de la diabetes gestacional y la preeclampsia (presión arterial elevada), el especialista señaló que las mujeres pueden presentar subluxación vertebral, la cual irrita el nervio uterino y genera una tensión en los ligamentos, ocasionando músculos rígidos.

«Esto también afecta al desarrollo del bebé, pues este puede tener muy poco espacio en la matriz, lo que genera a la larga un parto lento, laborioso y difícil, o bien, el neonato puede tener severos problemas en los huesos craneales, infecciones de oídos y reflujo», dijo.

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año mueren cerca de 830 mujeres en el mundo por complicaciones en el embarazo y el parto.

En México, según el organismo, se presentan más muertes en zonas rurales, donde el empobrecido estado de Chiapas presenta al menos 56 decesos a la semana, seguido del Estado de México con 43 muertes semanales y Veracruz con 26 muertes, mientras que Ciudad de México mantiene una cifra de 18 muertes a la semana.

Uno de los factores que inciden en que existan complicaciones son las cesáreas, ya que según el doctor Aram Gómez Mendoza, entre otras cosas, «puede generar un bloqueo en los nervios lumbares lo que ocasiona problemas permanentes en la espalda», señaló.

Pese a que se dice que se debe optar por la cesárea solo cuando exista algún riesgo para mamá o bebé, los especialistas señalaron que en los hospitales privados en México, esta práctica es la más usual pues de cada 100 partos, 67 son por cesáreas.

«El parto natural se ha reducido en gran medida en los últimos años, sin embargo, muchas mujeres desconocen que dicha opción es menos traumática, tanto para ellas como para sus bebés, pues es un proceso fisiológico», dijo el doctor Gómez.

Por su parte, Gómez Mendoza aseguró que los ajustes quiroprácticos de ligamentos ayudan a disminuir los dolores musculares y los efectos de la subluxación sacra pélvica generada durante y después del embarazo.

«Eso contribuye a potenciar el sistema nervioso, haciéndolo más resistente en dicha etapa», aseguró.

Dijo que para mantener un cuidado oportuno durante la gestación es necesario practicar algunas actividades como yoga gestacional, levantamiento de pilates, natación y caminatas continuas de 10 a 15 minutos.

«Esto ayuda a fortalecer el sistema nervioso, de igual forma es importante acudir al especialista para revisión continua, y también cuando hay molestias o cambios sospechosos, con la finalidad de llevar un embarazo saludable y así prevenir o tratar cualquier problemática de manera oportuna», finalizó Gómez Mendoza.