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Embarazo

Pérdida de memoria es normal durante el embarazo

Una ginecóloga explica por qué las futuras madres parecen más despistadas.

Pérdida de memoria es normal durante el embarazo. «No me acuerdo» «Lo olvidé». Son tan solo algunas de las frases que Nuria Pérez Esturo, ginecóloga del Hospital Vithas Nisa Pardo de Aravaca, de Madrid, escucha constantemente en su consulta. «Es algo común a todas mis pacientes, todas se suelen quejar de lo mismo. Vienen con su libretita de dudas y comentan que antes podían retener la lista completa en su cabeza pero que en su estado cuando llegan al segundo punto se han olvidado del primero», relata.

Pero tiene su explicación, apunta esta doctora. La razón hay que buscarla, apunta, en la progesterona. «Son hechos científicos, probados», reafirma. «Al principio del embarazo, los niveles de producción de esta hormona suben considerablemente, continua Pérez Esturo, algo que tiene que ver con que los mamíferos durante la gestación acumulan toda su energía para que durante la gestación se vayan formando los órganos».

Y la progesterona, a nivel general, explica la ginecóloga, «enlentece en general pero también todo lo relacionado con el psiquismo. Porque es evidente que los movimientos de la embarazada son siempre más lentos, y a nivel mental estás menos ágil y menos despierta, tienes más sueño, estás más cansada… Aunque esto último tiene más que ver con la anemia y la hipotensión. Pero todo junto contribuye a que las mujeres en estado parezcan más despistadas». Esto no las exime, advierte Pérez Esturo, «de tomar buenas decisiones, porque quizás se muestren más lentas de lo que la gente pueda pensar, pero no les quita en absoluto capacidad cognitiva».

Los olvidos o despites de las embarazadas tampoco se producen de igual forma durante todo el embarazo. «Esa característica, ese adormecimiento, se da en mayor medida o es más intenso en el primer trimestre y segundo trimestre de embarazo, y todavía más durante el primero que durante el segundo», matiza esta experta. «Esto se debe a que el cuerpo necesita una adaptación a la producción de progesterona».

Hacia el final del embarazo, señala, «el efecto de la progesterona se compensa con el de la oxitocina, que es la hormona que estimula y favorece el parto y la lactancia. En esa última fase se junta que te sientes con kilos de más, que tienes ciática, te mueves peor, duermes peor, se acumula el cansancio… pero estás más en alerta porque se acerca el ansiado momento en el que por fin vas a conocer a tu bebé», reconoce.

Su recomendación es que la mujer en estado se lo tome con calma: «que aproveche, porque no tiene por qué ser un inconveniente, y que se acostumbre al orden, a descansar, y a dormir lo que pueda. Es algo fisiológico, y como tal, pasará. No es permanente», concluye.

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Salud

Se puede prever la espina bífida en bebés

La incidencia de la espina bífida en México es de un caso por cada mil nacidos vivos.

 

La espina bífida es un defecto congénito que aparece al no ingerir el suficiente ácido fólico durante el embarazo

Se puede prever la espina bífida en bebés. Este defecto del tubo neural se origina por la ausencia de la clausura de la columna vertebral, dejando expuestas las terminaciones de la médula espinal y siendo su variante más severa la mielomeningocele en la cual se forma una especie de quiste que contiene raíces nerviosas.

En el marco del Día Mundial para la Prevención de Espina Bífida (26 de octubre), se informó que la deficiencia de ácido fólico como prevención de este y otros factores de riesgo quedó asentada en estudios que ha realizado el  Centro de Investigación Biomédica de Occidente (CIBO) en coordinación con el Hospital de Ginecoobstetricia del IMSS en Jalisco.

En el más reciente estudio, 100 mujeres fueron evaluadas, cuyas características, fueron el haber espaciado hasta un año un embarazo del otro, mantener niveles de glucosa y presión normales y tomar ácido fólico durante toda la gestación.

De este grupo, 70 se apegaron totalmente al plan de prevención, dando como resultado el nacimiento de 88 bebés sanos y con pesos superiores a tres kilogramos, no obstante del resto que no siguió estas indicaciones, nueve derivaron lamentablemente en abortos.

El ingerir ácido fólico por lo menos tres meses antes del embarazo, puede prevenir la espina bífida, y otros defectos del tubo neural como la anencefalia, por lo que insistió en la importancia de planear en coordinación con el médico, un futuro embarazo, indicó la Investigadora de la División de Genética del Centro de Investigación Biomédica (CIBO) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Ingrid Dávalos Rodríguez.

Precisó que el tubo neural del bebé comienza a cerrarse totalmente aproximadamente en el día 28 de gestación, por lo que lo idóneo es que de manera preliminar la mujer haya ingerido las cantidades recomendadas de ácido fólico para prevenir estas alteraciones.

Se estima que la incidencia de la espina bífida en México es de un caso por cada mil nacidos vivos, sin distinción de género. De hecho México es el segundo país a nivel mundial con más número de casos de esta afectación del tubo neural.

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Celebs

Aislinn Derbez publica video del primer gateo de Kailani

Aislinn Derbez y Mauricio Ochmann no pueden estar más felices y orgullosos, pues su hija Kailani ya comenzó a gatear.

 

A través de su cuenta de Instagram la actriz compartió un video en donde la nena gatea por primera vez, mientras que la hija de Eugenio Derbez no puede ocultar su alegría.

 

“Bravo, muy bien”, fueron las palabras de la protagonista de ‘Hazlo como hombre’.

 

 

Por otro lado, hace unos días también colgaron un clip en donde la pequeñita se emociona al ver un libro con perros.

 

No cabe duda que Kailani está creciendo a marchas forzadas y sus papás no se pierden ni un instante de sus ocurrencias y avances.

 

 

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Celebs

El tierno disfraz de Manuelito, el hijo de Anahí

Manueltio, hijo de Anahí y Manuel Velasco, es uno de los pequeñines más queridos del mundo de la farándula, y sólo le falta su propia cuenta de Instagram para convertirse en toda una estrella de las redes sociales.

Fue a través de Instagram Stories que la cantante compartió cómo luce su retoño con un disfraz de león, probablemente en preparación para Halloween.

Pero no sólo lo tierno que luce Manuelito es lo que llamó la atención de los seguidores de la cantante, y algunos más, es su imitación del rugido del felino lo que terminó por derretir el corazón de los cibernautas.

 

Los ojos azules del bebé destacan en un gorro que emula la melena del león, mientras que viste un mameluco café. El pequeño luce contento y sonriente al ser grabado por su mamá, quien ríe mientras lo escucha rugir.

Desde su nacimiento, en enero de 2017, a la fecha, el hijo de Anahí se ha sabido ganar el cariño de los seguidores de su famosa mamá quien hace algunos días confesó que ya quiere darle un hermanito.

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Celebs

Jacky Bracamontes revela nombre de sus gemelas

Quien ya se encuentra disfrutando de la recta final de su embarazo es Jacky Bracamontes, tanto que ha estado alejada de los reflectores, por lo que gente se preguntaba cómo iba todo y ella como siempre decidió compartir una foto de su avanzado Baby Bump.

 

“Para todos los que preguntan cómo van creciendo mis nenas”, escribió junto a una instantánea donde posó en bikini desde Miami, Florida, donde se presumen nacerán sus hijas.

 

Asimismo con respecto a los nombres de las nenas, la conductora de televisión sólo tenía uno, el cual era Emilia, ya que el otro le tocaba elegirlo a su esposo.

 

 

“Un nombre que tenemos es Emilia y el otro Martín lo decide, todavía no…”. Aunque señaló que ya había algunas opciones. “Estamos entre Camila, Paula, Alexa, no sabemos bien…”, puntualizó.

 

Pues la espera terminó y las gemelas ya tienen nombre: «Creciendo por segundo mi Emilia y mi Paula».

 

De esta manera, Jacky Bracamontes está lista para recibir a sus pequeñas el próximo mes de diciembre, en compañía de su esposo y sus otras hijas Jackita, Carolina y Renata.

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Ser Familia

La carga del hijo único

Aunque por motivos de sobrepoblación las familias de ahora deciden tener, en su mayoría, un solo hijo, la carga que se deja sobre ellos parece demasiada si se ve a distancia.

El estudio “Las Familias en España, un análisis de su realidad Social y Económica en las últimas décadas (1975-2017)” que presentó la asociación Acción Familiar, se señala que en la última década se ha normalizado el modelo de hijo único: “Antes, el problema estaba en tener el segundo, igual que ahora, pero en la actualidad, como lo normal es tener uno, empezamos a observar que también hay un crecimiento de aquellas familias que no tienen ningún descendiente”, detalla.

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El mismo resalta que el 30 por ciento de las parejas tiene un hijo; esta ausencia tiene consecuencias en el ámbito educativo y económico, pero también en las responsabilidades que tendrá cuando sea adulto.

Primero, porque los padres sólo recibirán los cuidados por parte de un hijo cuando sean mayores, además “si estos deciden separarse y tener nuevas parejas, el hijo único deberá asumir el cuidado de sus padres, de sus parejas y de sus abuelos por partida doble según el vínculo establecido con ellos», puntualiza.

Asimismo, señalan que existe una tendencia a tener hijos y después casarse. Los expertos consideran que, en muchos casos, se debe a que las “madres solteras” reciben más ayuda del gobierno, y a la par, como viven con sus parejas, sus hijos reciben los beneficios de una familia sin que exista un vínculo legal entre ellos.

 

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Ser Familia

¿Divorcio? Qué tan buena es la custodia compartida

Aunque el divorcio, en la mayoría de los casos, tiene un efecto tranquilizador en los adultos, el proceso no es de lo mejor para los niños, pues puede haber peleas y tensión desde varios meses antes que los padres tomen la decisión.

Sin embargo, ante esta nueva etapa familiar, lo mejor para los niños es la custodia compartida, pese a que no todas las exparejas pueden tenerla; los expertos señalan que ambas partes deben tener “personalidades civilizadas” para llevarse a cabo en la práctica.

Ambos, tanto padre como madre, deben estar comprometidos con la idea de permitirse sacrificios por el bien de sus hijos, de lo contrario esta fracasará rotundamente.

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En cuanto a sacrificios, apuntan a la idea de que sus pequeños pasen días festivos con el otro, cumpleaños y otras fechas importantes; y, definitivamente, evitar la competencia por ganar el cariño de nuestro nuestros hijos.

Se requiere de temple, negociación y anteponer el amor por los pequeños, así ellos crecerán sin ver peleas ni gritos como parte de la dinámica familiar.

Negarse a la idea de la custodia compartida requiere de un motivo claro y no de la simple idea de dañar a la ahora expareja, de lo contrario no se cierren la puerta a que sus hijos crezcan con el cariño y atención de ambos, recuerda que lo más importante en este momento, es la salud emocional de los menores.

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Ser Familia

Hijos de latinos en Estados Unidos cada vez hablan menos español

A pesar de que los padres latinos que viven en Estados Unidos reconocen que es importante que las nuevas generaciones hablen español, el porcentaje de los niños que lo ocupan sigue disminuyendo.

De acuerdo con un estudio del centro de investigación ‘Pew Research Center’, la gran mayoría de padres inmigrantes de primera generación (aquellos que llegaron a Estados Unidos desde un país de habla hispana) aseguran que hablan español con sus hijos.

Sin embargo el porcentaje se reduce a un 71% entre los padres latinos de segunda generación, aquellos que ya nacieron en Estados Unidos. Y así sigue cayendo el porcentaje, porque solo un 49% de los padres latinos de tercera o más generaciones hablan español con sus hijos.

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La investigación también reveló que el uso del español también disminuye en las familias mixtas, donde uno de los padres no es latino. Solo el 55% de los padres latinos con un cónyuge o pareja no hispana dice que habla español con sus hijos.

El uso del español está en declive entre los latinos de la segunda y tercera generación. La proporción del dominio del idioma cae al 6% entre los hispanos de segunda generación y a menos del 1% entre los hispanos de tercera o más generaciones.

Alrededor de 40 millones de personas en Estados Unidos hablan español en casa (el segundo idioma más común del país), pero el crecimiento de hispanos que hablan español se desaceleró, de acuerdo con el Centro de Datos de la Oficina del Censo de Estados Unidos.

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Salud

Quimioterapia durante el embarazo es posible

Una mujer embarazada enferma de cáncer de mama puede recibir quimioterapia sin que haya daños al bebé, pero se debe hacer una selección cuidadosa de la medicina que se administrará, así como las dosis.

El doctor Luis Arturo Hernández López explicó que lo más importante es corroborar el diagnóstico y «poder definir la gravedad de la enfermedad de la madre y qué tan factible es conservar el embarazo sin arriesgar la vida de la mamá».

Hernández López señaló que ahora las quimioterapias son muy efectivas y no dañan al feto de las pacientes embarazadas.

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El médico aconsejó que durante el embarazo las mujeres se hagan revisiones periódicas en los senos. «Las embarazadas deben conocer que cualquier alteración que detecten en sus senos durante esta etapa requiere de atención médica, estar encinta no las vuelve inmunes», aclara.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que cada año se detectan 1,38 millones de nuevos casos de cáncer de mama en el mundo, y 458,000 pacientes mueren por esta causa.

Por otro lado, la Sociedad Americana de Cáncer señaló que el cáncer de mama se diagnostica apenas en una de cada 3,000 mujeres embarazadas.

 

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Embarazo

Daños que ocasiona el uso reiterado del celular durante el embarazo

Las mujeres embarazadas que usan su celular con una frecuencia media y alta ponen en riesgo el desarrollo de sus bebés, según un estudio publicado en el portal de Internet Vanguardia y el cual ha sido retomado por varios medios de comunicación con la finalidad de sensibilizar sobre los daños que ocasiona el uso del celular.

Según la misma fuente, más de 85 mil mujeres de cinco países (España, Dinamarca, Corea, Holanda y Noruega) participaron en el estudio que fue realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona, y el cual ha constatado que las mujeres embarazadas que utilizan teléfonos móviles tienen más probabilidades de tener un hijo con problemas de conducta, en especial con hiperactividad y falta de atención.

El estudio, que forma parte del proyecto europeo Gerónimo, se ha llevado a cabo a partir del análisis del comportamiento de las madres embarazadas y de sus hijos en edades comprendidas entre 5 y 7 años.

Y es que la mayoría de las madres usa el teléfono celular a diario y es común que lo guarden en las bolsas de los pantalones, la chamarra o incluso dentro del sostén, sin saber que esto podría hacer daño al bebé.

Según lo reportado, el 39 por ciento de las mujeres reclutadas para el estudio, no usaron su celular durante el embarazo (ellas fueron reclutadas durante 1996 y 2002); el otro grupo de mujeres que constituyó el 29 por ciento de ellas, usó su celular escasamente; el 27 por ciento lo usó de forma promedio, y el 5.7 por ciento lo usó de forma muy frecuente.

Laura Birks, investigadora de ISGlobal y autora del estudio, destacó que los resultados muestran «una evidencia consistente del riesgo de problemas de hiperactividad y falta de atención por un uso medio y alto del teléfono móvil por parte de las mujeres durante el embarazo».

Como resultado final, los hijos de las mujeres que usaron el celular con mayor frecuencia, el 6.6 por ciento presentaron problemas de conducta, el 8.3 por ciento mostró síntomas de hiperactividad y problemas para concentrarse, mientras que el 12 por ciento tuvo problemas emocionales.

Si bien aún no se sabe con certeza el daño que puede causar el uso del celular a un bebé en el vientre, ya que nadie sería capaz de exponerlo al celular para conocer los efectos, sí se sabe que es malo para la formación emocional y mental de los pequeños, por ello es importante que las mujeres embarazadas mejoren sus hábitos sobre el uso de este dispositivo.