Categorías
Ser Pareja

«No me divorcio por mi hijo»

«No me divorcio por mi hijo», ¿te suena conocida esta frase? Sigue leyendo.

“No me divorcio por mi hijo”, ¿es una frase que has pensado más de una vez? ¿Ya no eres feliz con tu pareja pero sigues ahí por tu hijo? Mira estos consejos.

Relación amarga

Una relación en donde los miembros ya no se llevan bien o no son felices, solo amarga, entristece, enoja, preocupa, impide crecer personalmente y es un mal ejemplo para tu hijo.

Le haces más daño a tu hijo si él:

  • Presencia peleas violentas entre mamá y papá
  • Ve que tú y tu pareja nunca se ponen de acuerdo
  • Escucha que se insultan
  • Observa que ya no se tocan o besan
  • No tiene el ejemplo de una relación sana

¿En qué le afecta a un niño ver que sus papás pelean?

Cuando crezca, no creerá en el amor verdadero

Tendrá desconfianza en una pareja

Le costará trabajo encontrar una pareja estable

No sabrá cómo mantener una relación sana

Podría caer en adicciones o con malas compañías

Se alejará de ti y de tu pareja lo más rápido que pueda

Idealizará a una pareja armoniosa

«No me divorcio por mi hijo»… La realidad

Lo que debes saber del divorcio

Sí, en efecto es un fracaso y duele, duele mucho afrontar la realidad. Nadie nos preparada para vivir una situación así de dolorosa, en donde las ilusiones y sueños se esfuman, pero debes seguir adelante, buscar una nueva y mejor forma de vida, primero por ti, luego por tu hijo.

Para no dañar más a tu hijo, debes separarte de tu pareja cuando…

  1. Se han perdido el amor y el respeto
  2. Cuando sufres
  3. Hay más reproches y tristezas que  momentos felices
  4. No hay posibilidad de solución a los problemas
  5. Están estancados en una situación problemática
  6. Aumenta la tensión, preocupación, tristeza, enojo ansiedad e inseguridad en tu hijo

Lo que hacen las parejas exitosas…

Transmiten felicidad, seguridad y estabilidad a su hijo.
Vencen los obstáculos cotidianos
Trabajan diariamente por ser mejores
Refuerzan sus vínculos
Crecen y maduran juntos
Crean niños independientes y seguros

Tomar una decisión de esta índole es difícil, pero pon tu mente y corazón en claro y decídete a ser feliz, por ti y tu hijo.

¿Estás pasando por un divorcio?

Todo lo que debes saber de custodia compartida

Categorías
Ser Mamá

20 mensajes que decirle a tu niño interior para que sea feliz

¿Has escuchado que para ser feliz necesitas reconciliarte con tu niño interior?Usa estos mensajes para hablar con él y hacerlo sentir el amor que necesita.

Ocurre que todos tenemos historias de la infancia que nos hicieron sentir mal, nos causaron sentimientos profundos que marcaron nuestro carácter y personalidad; incluso, que determinan qué tanto disfrutamos de la vida y nos permitimos ser felices.

Justo por ello, necesitas hablar con tu niño interior y sanarlo; eso te dejará ser feliz y dar bienestar a tu hijo, a tu familia, a ti misma. Tómate 5 minutos cada día y dile, frente al espejo alguno de estos mensajes u otro que salga desde tu corazón para él.

1 por día

  1. Yo te cuido, te protejo, te doy lo que sea que necesites. Estoy para ti.
  2. Siéntete libre de ser tú, diviértete, ríe, juega, bromea; disfruta la vida.
  3. No tengas miedo, yo estoy aquí para defenderte. Yo soy el adulto.
  4. ¿Quién te dijo que eres un tonto? ¡Mira todo lo que hemos logrado!
  5. Mi hijo es tu amigo, mi hijo está viviendo lo que tú y yo alguna vez pasamos; seamos empáticos con él.
  6. Nuestra vida es hermosa, ¿te imaginaste ser tan afortunado cuando adulto?
  7. Tú y yo somos un equipo ganador.
  8. Tú solo goza la vida, yo me encargo de ser el responsable.
  9. Si quieres llorar o enojarte hazlo, ¡hazlo al 100! Luego, yo te levanto.
  10. Vamos por más, amiguito.
  11. Oye, tú tienes mucha imaginación, ¿me la compartes para mi trabajo?
  12. ¡Eres un valiente! Y justo hoy necesito tu valentía para afrontar mi día.
  13. Niño hermoso, talentoso, inteligente… «te amo».
  14. Tú y yo nos merecemos un postre.
  15. Berrinches, ¡aquí no! Mejor dime qué necesitas.
  16. Oye… ¿extrañas a mamá y a papá? Vamos a visitarlos.
  17. Ayer mi hijo me hizo enfadar mucho, ¡estoy harta! Yo sé que tú sabes qué hacer. ¿Me ayudas!
  18. Hoy me sentí tan vulnerable como cuando yo era tú, solo que hoy veo mi fortaleza. ¡La tenemos y mucha!
  19. Hagamos todo para hacer que mi hijo, tu amigo, sea más feliz que tú y yo.
  20. ¿Qué nos falta por hacer en esta vida? Dime todas tus grandes ideas.

También procura que tu hijo se sienta feliz con esta ideas.

FOTO GETTY IMAGES

Categorías
Así Crece

La importancia de decir «te quiero»

La importancia de decir «Te quiero» a tu hijo todos los días es primordial, mira por qué.

Sigmund Freud decía que “infancia es destino” y, si esto es cierto, significa que la calidad de amor a la que acostumbres a tu hijo desde pequeño será la calidad de amor que busque y provea cuando sea adulto.

Dale BESOS

Implican emociones, sensaciones, mensajes químicos, intercambios de información olfativa, táctil y psíquica que permiten detectar la compatibilidad con otras personas.

Activan el centro cerebral del placer, lo que nos hace sentirnos más cercanos a las personas.

Implican una vulnerabilidad del espacio vital que no debe llevarse a cabo con cualquiera: deben ser personas apreciadas, cercanas, confiables y genuinas.

Respeta y avala la decisión de tu hijo sobre a quién besar y a quién no para que cuando no estés cerca, él pueda cuidarse a sí mismo.

Enseña a tu hijo que los besos en la boca están destinados nada más para las parejas adultas.

Cuando los niños son pequeños demuestran su cariño a través de los besos, son uno de sus regalos más valiosos; reconócelos, agradécelos y nunca, aunque estés enojada, los rechaces.

Dale ABRAZOS

A través del contacto logramos establecer un concepto mental con nuestro cuerpo y sus necesidades de afecto. Está en ti, como mamá o papá, enseñar a tu hijo a expresar sus afectos de modo positivo.

Cuando abrazas a tu pequeño le transmites varios mensajes: desde comprensión y cariño hasta contención e inclusión.

Los niños que son abrazados constantemente por sus papás aprenden a sentirse amados y seguros, lo que se traduce en autonomía, amor propio y preocupación por las demás personas en su adultez.

Los abrazos facilitan la recuperación del equilibrio tras un berrinche.

Los abrazos cariñosos provocan una mayor secreción de serotonina, y reducen los sentimientos de enfado y apatía.

Los abrazos nos permiten expresar todo tipo de sentimientos sin tener que hablar, son una forma de comunicación profunda.

Cuando no sepas qué decirle a tu hijo, dale un abrazo.

La importancia de decir «Te quiero»

DILE “TE QUIERO”

Estas palabras aumentan la conexión emocional, formando un canal de confianza y diálogo entre quienes se las dicen, esta es la importancia de decir «te quiero»:

Cuando le dices “te quiero” a tu hijo generas un ambiente de tranquilidad, seguridad y felicidad. Esa es la base de la salud mental.

No hay mejor manera de reconocer sus aciertos y alentar las conductas que le sean beneficiosas que a través del “te quiero”.

Permite construir una relación positiva donde las personas se sienten con toda certidumbre admiradas, respetadas y aceptadas.

Tu hijo reproducirá tu forma de expresar emociones y afectos: sé un modelo asertivo, amoroso y sin miedo a exteriorizar emociones.

En el arte de dar afecto es necesario regular y modificar el tipo e intensidad de las manifestaciones de acuerdo a las características de personalidad de cada hijo.

¿Tu hijo también te dice «te quiero»?

Mira cómo reforzar la autoestima de tu hijo

Categorías
Belleza

Maquillaje en 5 minutos

Maquillaje en 5 minutos es posible para una mañana ajetreada. 

Como mamá debes hacer mil cosas antes de salir de casa, el pensar en arreglarte a veces te resultará imposible, ¡¿a qué hora?! En verdad, no necesitas más de 5 minutos para resaltar tu belleza, sigue estos consejos básicos de maquillaje y vete linda desde que dejas a tu hijo en la escuela.

Te interesa: Cómo usar aloe vera en tu rutina de belleza

Maquillaje en 5 minutos

Este look es natural y exprés, ¡asegurado!

Cara

Base ligera con protector solar

Unifica el tono de piel, la protege del sol y perfecciona tu tez, asegúrate también de cubrir tu cuello.

Ojos

Sombras

Elige un color que resalte el color natural de tus ojos.

Pestañas

Riza tus pestañas con una cuchara o rizador y aplica dos capas de rímel a cada una.

Mejillas

Blush

Ya sea en crema o en polvo, el blush le da color a tus mejillas, sólo necesitas aplicar un brochazo, pero difumina bien el color.

Labios

¿Lipstick o gloss?

¿Qué te gusta usar más?  Pinta tus labios para complementar tu look.

Sigue estos 20 consejos para tener un cabello sano, largo ¡y brillante!