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Así Crece

5 trucos para ejercitar su mente

Te damos ideas para que los peque ejerciten su memoria en este regreso a clases.

Te damos ideas para que los peque ejerciten su memoria en este regreso a clases.

1. Armen rompecabezas: una buena forma de estimular su mente mientras juegan.

2. Leer un libro: Sin las prisas ni el agobio de tener que hacer un comentario para clase. Déjales que escojan libro y se sumerjan en el placer de leer por leer.

3. Disfruten de la naturaleza: El contacto con lo natural estimula su creatividad y su curiosidad. Planea paseos para conocer lugares nuevos con ellos.

4. Hacer deporte: ¡Apaga la tele y olvídate del sillón! Andar en bici, nadar, saltar la cuerda, hacer ejercicio ayuda a mejorar la capacidad de concentración.

5. Alimentación sana: puedes consentirlo con sus platillos favoritos, pero no elimines de su alimentación las verduras, la fruta y el pescado. Una mala dieta también resiente su cerebro.

Te damos ideas para que los peque ejerciten su memoria en este regreso a clases.