Este método es una útil herramienta para introducir a tu peque a la alimentación familiar.
El baby-led weaning o alimentación complementaria a demanda consiste en dejar que los bebés tomen la iniciativa en la introducción de nuevos alimentos además de la leche materna. Tiene diversas ventajas como una mejor transición a la dieta de los adultos, una mejor autorregulación en ellos y un correcto funcionamiento e interpretación de los mecanismos del hambre y la saciedad. Además, tiene la ventaja de convertir un proceso estresante, en algo más divertido, relajado y respetuoso con las necesidades del bebé.
Y eso no es todo, un estudio en el Reino Unido descubrió que los bebés que practican el baby-led weaning tienden a elegir comidas más saludables que los que son alimentados con purés y papillas.
Otro descubrimiento importante es que los bebés que practican este método, presentaron un índice de masa corporal menor,
Y si aún tienes dudas, el 93,5% de las familias del grupo de baby-led weaning manifestó que nunca experimentaron ningún incidente de atragantamiento.