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¿Cómo enseñar a tu hijo a cepillarse correctamente los dientes?

Para una buena higiene bucal, debemos enseñar a nuestros hijos a lavarse los dientes correctamente.

Para una buena higiene bucal, debemos enseñar a nuestros hijos a lavarse los dientes correctamente.

Cuando tu peque esté listo para hacerlo él solo, es importante supervisar el cepillado hasta que dominen. Los expertos nos dan una guía con sencillos pasos:

  • Utiliza una pequeña cantidad de pasta de dientes, aproximadamente del tamaño de un chícharo, con cantidades adecuadas de flúor, aprobada por la Asociación Dental Mexicana.

     

  • Verifica que tu peque no se trague la pasta de dientes.

     

  • Comienza con un cepillo dental suave. Debe cepillar primero la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la

    placa, después cepilla suavemente de posterior a anterior.

     

  • Limpia las superficies exteriores de cada diente. Coloca el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepille suavemente de posterior a anterior.

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    Cepilla la superficie de masticación de cada diente. Cepille suavemente de posterior a anterior.

     

  • Utiliza la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.

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    Termina cepillando la lengua.