Enseña a tu hijo a lavarse las manos

Lavarse las manos es un hábito que los adultos hacemos sin pensar, sin embargo los niños deben aprenderlo con nuestra ayuda. Ya que si lo hacen correctamente evitarán contagiarse de muchas enfermedades.

En un dos por tres los niños pueden aprender sus primeras lecciones de higiene infantil y una de las primeras debe ser aprender a lavarse las manos.

Las manos son un vehículo de contagio y transmisión de enfermedades ya de ellas los gérmenes pasan a la boca, los ojos y la nariz, que son las puertas de entrada del organismo. Por eso es muy importante lavarlas con frecuencia.

¿Cómo enseño a mi hijo el lavado de manos?

1. Para lavarse las manos, nuestros hijos solo necesitarán agua tibia y jabón. Primero es importante enseñarles la forma correcta de hacerlo para que así ellos también aprendan a hacerlo.

2. Los podemos estimular con jabones con formas divertidas o de colores y olores.

3. Hay que ponerle las cosas fáciles: un taburete que le ayude a alcanzar el lavabo con facilidad o unas toallas a su altura.

4. Y por supuesto siempre hay que dar ejemplo: deben vernos lavarnos las manos a menudo.

El siguiente video te puede ayudar a enseñarle a tu peque cómo lavarse las manos:

 

Paso a paso del lavado de manos

1. Hay que frotar toda la superficie de las manos: la palma y el dorso, sin olvidarse de los espacios interdigitales como son las muñecas y, especialmente, las uñas.

2. Si las uñas están sucias, hay que cepillarlas con un cepillo de uñas hasta que queden completamente limpias.

3. Para terminar hay que enjuagar las manos y secarlas con una toalla limpia y seca sin frotar, con toques suaves.

4. A veces, podemos aplicar crema hidratante.

5. Esta operación debe durar unos 15 segundos aproximadamente.

¿Cuándo hay que lavarse las manos?

Los niños deben lavarse las manos frecuentemente. Es imprescindible en las siguientes circunstancias:

Antes de:

1. Comer cualquier alimento, ya sea en la mesa, con cubiertos, o el bocadillo de la merienda.

2. Tocar un alimento que está en el refrigerador o la despensa, o antes de ayudar a hacer alguna receta de cocina.

Después de:

1. Ir al baño.

2. Estornudar, toser y sonarse (cada vez que lo hace) cuando está resfriado.

3. Estar con un enfermo.

4. Tocar sangre, orina, heces, pus, saliva o mucosidades propias o ajenas.

5. Jugar al aire libre.

6. Volver a casa de la calle.

7. Jugar con la mascota.

Foto: Pinterest

Consejos útiles que no debemos olvidar

1. Es conveniente acostumbrar a los niños a lavarse las manos desde pequeños, así evitarán resfriarse con frecuencia.

2. Es aconsejable poner crema hidratante en las manos, ya que el agua reseca la delicada piel de los niños.

3. Hay que llevar toallitas en el bolso para limpiarles las manos cuando no hay un cuarto de baño cerca.