Ericka Reyes
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Actívense juntitos

Te compartimos algunas actividades físicas que puedes poner en el plan familiar de este año para cuidar su salud   Por: Jessica López Cervantes Foto: Pexel Para empezar a dejar el sedentarismo b…

El valor del dinero

¿Qué lecciones busca darle acerca del dinero, cómo quieres que tu niño lo vea?   Por: Jessica López Cervantes Fotos: Pexel   Lo que signifique para ti el dinero, representará para tu hijo. …

Cosas de niños al comer

SI TU HIJO TIENE MANÍAS RARAS EN LA MANERA COMO SE ALIMENTA, NECESITAS LEER ESTE ARTÍCULO Por: Jessica López Cervantes Foto: iStock A veces los niños parecen seres de otro planeta… ¿Te ha pa…

Estiramientos en el embarazo

DURANTE EL EMBARAZO DEBES MANTENER LA ELASTICIDAD DE TUS MÚSCULOS Por: Mayra Martínez Asesora: Virginia Segura, fisioterapeuta especializada en embarazo, parto y posparto Fotos: iStock, Pexel A medi…

El poder del ácido fólico

Para proteger a tu hijo de enfermedades graves, debes incluir esta vitamina en tu dieta, de preferencia antes de concebir.   Con el consumo de ácido fólico puedes evitar malformaciones congéni…

Reír en familia

Evita que tu hogar caiga en un letargo aburrido y triste; haz más divertidos los problemas del día a día. ¡riendo! Por: Armando Ayala Fotos: iStock Los niños que ven a sus papás reír desarrollan…

Maestros del amor

EN DAR Y RECIBIR AMOR NUTRITIVO Y SANO, LOS PADRES SON UN PRIMER EJEMPLO. ¿ESTÁN LISTOS PARA HACER UN BUEN PAPEL? Por: Jessica López Cervantes Foto:  No hay papá o mamá que niegue amar a sus hijos…