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¿Quieres que a tu bebé le gusten las verduras? ¡Cómelas en la lactancia!

Es fundamental la alimentación de la madre durante la lactancia, pues influye en los gustos del bebé

Si quieres que los bebés y niños pequeños coman verduras, no pienses que puede ser imposible, pues si la madre come verduras durante la lactancia, también el bebé lo hará.

Gracias a un estudio, se pudo saber que la alimentación de las madres durante la lactancia influye bastante en la alimentación de los bebés y en los gustos que algunos sabores te dejan.

Comiendo verduras en la etapa de lactancia, hay más posibilidades de que al bebé le gusten cuando comience su alimentación, por tal motivo es esencial que en la dieta de las mamás están las verduras, esto para desarrollar su gusto por los alimentos saludables y sin dulce.

Es preciso mencionar que las verduras aportan fibra vegetal para una adecuada digestión, incluyendo vitaminas A, C y minerales.

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