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14 consejos para consentir a tu bebé in utero

El vínculo materno filial no se crea después del nacimiento, sino desde la vida intrauterina, estos 14 consejos para consentir a tu bebé in utero te ayudarán a que la gestación llegue a buen término y tu bebé esté sano.

Cómo comunicarte con tu bebé

Según Thomas Verny, fundador de la Sociedad Internacional de Psicología Prenatal y autor de La vida secreta del niño antes de nacer, hay tres formas en que puedes comunicarte con su hijo mientras está dentro de tu pancita:

1) Mediante tu conducta

2) Por medio de las emociones

3) A través de su funcionamiento hormonal.

Puedes comunicarte con tu bebé in utero, está comprobado que los bebés perciben y reaccionan al estado emocional de su mamá. Los bebés reaccionan ante los estímulos o mensajes que le envía su mamá –a través de su conducta, emociones y funcionamiento hormonal.

Haz que tu bebé te sienta con estas acciones:

1) Háblale suavemente todos los días.

2) Relájalo con música de Mozart o Vivaldi.

3) Protégelo de ruidos estridentes que lo pueden agitar.

4) No fumes.

5) No te malpases en la comida.

6) No tomes alcohol ni consumas drogas.

7) Evita el estrés excesivo.

8) Reserva tiempo cada día para comunicarte con tu bebé.

9) Busca ayuda si sufres depresión durante el embarazo, así le evitarás problemas psiquiátricos y digestivos a tu hijo.

10) Habla con tu bebé si pasas por algún problema grave; aclárale que él no es culpable.

11) Alértalo positivamente sobre cada fase del parto.

12) Explícale que las contracciones le ayudarán a salir para empezar otra maravillosa etapa de la vida.

13) Felicita a tu bebé por cada etapa y buen desarrollo.

14) Propicia que el papá de tu bebé se comunique con él, verás cómo reconoce su voz y se emociona con su cercanía.

Sabemos que las molestias en el embarazo son complicadas, pero trata de disfrutar cada mes del embarazo y sentir cómo va creciendo tu bebé dentro de ti.

¿Cómo te comunicas con tu bebé?