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5 demostraciones de amor hacia tu hijo

5 demostraciones de amor hacia tu hijo

En dar y recibir amor, los papás son los primeros maestros. ¿Están listos para hacer un buen papel?

Estos consejos te ayudarán a conectarte con tu hijo…

5 consejos para tener una buena comunicación con tu hijo

5 demostraciones de amor hacia tu hijo

Pocos papás saben expresar su sentir más allá de unas cuantas maneras típicas: comprando regalos costosos, pagando colegiaturas excesivas o vistiendo con ropa de «marca». Pero no es solo falta de imaginación, también se adolece de una educación que muestre a los papás los caminos adecuados para liberar el amor maternal de una forma saludable y enriquecedora. Aquí te dejamos algunas ideas.

1. Escúchalo

Suspende lo que estás haciendo y presta atención a lo que te platica tu pequeño. Además de hacerlo sentir atendido le permitirás entrenar sus habilidades de comunicación, las cuales impulsarán sus relaciones en el futuro.

2. Léele 

Son muchos los beneficios para los niños cuyos padres leen con ellos: adquieren mayor vocabulario, desarrollan más su imaginación y comentan uno de los hábitos determinantes para un buen desempeño escolar: el de la lectura. Pero todas esas ventajas con pocas en comparación con la cercanía emocional que se producirá entre ustedes cada vez que lean.

3. Acompáñalo 

Evita faltar a los eventos escolares o deportivos en los que tenga alguna participación; ninguna presencia le dará más confianza que la tuya para hacer su mejor papel.

4. Acéptalo 

No caigas en la tentación de exigirle a tu pequeño virtudes que observas en otros. Si lo comparas o reprendes por no lucir, actuar, pensar o sentir como los demás, estarás negándole su derecho a ser diferente, y lo harás sentirse inadecuado, inseguro e infeliz. Al contrario, ¡ayúdalo a descubriré sus cualidades y habilidades y a que estas florezcan!

5. Cumple

Las promesas que no se cumplen lastiman el corazón y acaban con la confianza. En cambio, las que sí se materializan construyen optimismo y respeto. Si un día ofreces algo que no puedes dar en determinado plazo, renegocia este acuerdo de modo que tu hijo sepa qué pasó y cuándo puede contar con lo prometido. Si tienes una nueva oportunidad para cumplir tu palabra, le estarás dando un ejemplo de honestidad,respeto y consideración ante los demás.

Tu eres el ejemplo de amor más grande para tu hijo, procura que sea positivo.

¿De qué forma le demuestras tu amor a tu hijo?

Foto: Getty Images

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Cómo ser más libre

Cómo ser más libre ante un mundo que te exige tanto

A veces, como mamá te preocupas de más y cargas con el peso de todo y de todos. Mira cómo sentirte más libre, relajada y feliz.

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No te castigues

No te digas frases negativas como “soy tonta”, no te insultes ni lastimes ni preocupes de más por ese problema que tuviste.  Aprende del error, dale la vuelta y sigue.

Sonríe todos los días

Si haces las cosas con alegría, tendrás más energía. Si generas buena vibra, obtendrás lo mismo de regreso.

No critiques

Mejor acepta a las personas como son, hablar mal de otros habla de una debilidad.

Consiente a tu interior

Puedes practicar respiración o mindfulness, para recolectar tu vida y ponerla en equilibrio.

Cree en ti

Tú tienes la clave para lograr todo lo que quieres hacer, es cosa de que te pongas en acción y pienses en cómo sí.

Valora lo que tienes

Cada que te acuestes por la noche, da gracias por todo lo bueno que te pasó en el día.

Quiérete

Consiéntete, date un masaje, ponte una mascarilla, date tiempo para ti.

Sé flexible

Quizá no todo se dé como lo esperabas, pero ir aceptando los cambios de la vida es lo que te hará fluir.

Piensa positivo

Es fácil ahogarse en un vaso con agua, lo mejor es que tomes con cierta perspectiva cada situación y trates de sacarle el mejor jugo.

¿Qué situación te estresa?

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Cómo ser más creativa y aumentar tu autoestima

La creatividad te da la oportunidad de resolver problemas y adaptarte a lo desconocido, con estos tips de decimos cómo ser más creativa y aumentar tu autoestima.

El cerebro está dividido en dos hemisferios: el lado derecho controla las aptitudes espaciales, el reconocimiento de imágenes y aprecia el arte y la música. El izquierdo, controla el lenguaje, las matemáticas y las habilidades lógicas. Cuando realizas algo nuevo, pones a trabajar a uno u otro hemisferio.

¿A qué ayuda ser creativa?

Ayuda a conocerte mejor.

La creatividad te hace más atractiva para el sexo opuesto.

Cómo ser más creativa

Cambia tu perspectiva. Hoy proponte llevar a cabo una actividad que nunca has hecho o algo que haces siempre de forma cotidiana, resuélvelo de una manera diferente. Por ejemplo, en lugar de café hazte un té o jugo frutal, toma otro camino a casa de tus papás, el salir de tu rutina ayudará a mejorar tu creatividad.

Nunca digas nunca. El obstáculo más grande para cambiar, eres tú misma, anímate a intentar cosas diferentes y a salir de tu zona de confort.

Cambia tu vocabulario. Elimina frases como “no puedo”.

Escribe tus problemas. Si le has dado vueltas y vueltas a un asunto, te vendrá bien ponerlo en papel, al hacerlo mirarás todo con nuevos ojos

Platica con otras personas. Quizá estás enfrascada en un problema y al entablar un diálogo con un conocido verás las cosas desde otra perspectiva.

Pon música. Generalmente cuando estás relajada vienen ideas nuevas a tu cabeza, escríbelas porque con las actividades del día a día pueden olvidarse.

Descansa. Si algo te abruma, te provoca estrés o ansiedad, lo mejor será que le des la vuelta, cuando dejas de pensar en algo constantemente, por arte de magia aparece la solución.

Cómo ser más creativa mejora mi autoestima

¿Cómo te percibes y qué quieres que las otras personas piensen de ti?

El secreto para encontrarte, es estar en paz contigo. Para lograrlo y encontrar tu identidad, debes vivir en equilibrio.

Quererte, cuidarte, conocerte y entenderte es vital para vivir feliz. Estos tips te ayudarán a reforzar tu autoestima.

No tengas miedo de aceptarte, eres única y diferente a las demás.

No le copies a nadie, atrévete a ser tú.

¿Qué tipo de mujer eres?

Cómo te percibes dice mucho de tu personalidad.

Natural: libre y práctica en todos los sentidos. No sacrificas comodidad por estética.

Tradicional: transmites confianza y te gustan las rutinas.

Elegante: llamas la atención.

Romántica: muy femenina y detallista.

Seductora: provocadora, usas colores vivos y ropa ajustada.

Creativa: evitas las rutinas, te gusta mezclar colores y texturas.

A la moda: adoras que te volteen a ver, tu personalidad es fuerte.

Intenta ir cambiando hábitos poco a poco y verás como tu vida cambia para bien.

¿Qué estilo te define? ¿Te cuesta trabajo hacer cambios en tu vida?