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10 detalles que te hacen el mejor papá

 Seguro ya eres un papá increíble, ¡el mejor papá! Pero puedes estar olvidando algunos pequeños detalles que hacen una mejor relación con tu hijo. ¡Toma nota!

Esto es lo que hace el mejor papá

1. Da tiempo. Haz un plan de juegos, salidas, comidas, etc. y haz un tiempo en tu agenda para dedicarte única y exclusivamente a tu hijo; él nunca olvidará esos momentos.

2. Dice a su hijo cuánto lo quiere. Años atrás se creía que los papás solo eran los proveedores del hogar y no participaban activamente en la crianza de sus hijos. ¡Eso ya cambió! Hoy son más papás que se involucran en ello y además son los más cariñosos con sus hijos. No escatimes, tu amor y cariño fortalece la autoestima de los niños.

3. Crea un ambiente de amor y respeto. Además del cariño hacia tu hijo y el tiempo que le brinda, es importante que él vea que tú respetas a su mamá, amigos, etc. Esto dará a tu hijo la seguridad y estabilidad que necesita para desarrollarse.

4. Aprovecha cada momento. Haz de la comida, los quehaceres de la casa, tareas de la escuela, viajes en el auto y cualquier situación en una oportunidad más de compartir y enseñar a tu hijo valores como: el amor al trabajo, la generosidad, la honestidad, servicio, trabajo en equipo, reciclar, etc. ¡Será muy divertido!

5. Se comunica de modo positivo. Enséñale a tu hijo a siempre dar lo mejor de sí mismo, resalta sus destrezas y virtudes. Él necesita tu aprecio y motivación. Escúchalo; conoce sus historias, sus intereses y sus temores; déjale saber que puede confiar en ti.

6. Lee con su hijo. Enséñale el amor a la lectura desde muy pequeño. Leer es una de las mejores formas de garantizar que ellos logren una vida de éxito. Cuando entre a la escuela, ayúdale con las tareas; comparte con él la alegría de saber y aprender ¡todo el tiempo!

7. Enseña disciplina con amor y paciencia. Establece reglas claras, justas y razonables. Recuerda que el objetivo es que tu hijo desarrolle un buen comportamiento y carácter. Evita enojarte; si es necesario toma tiempo para pensar y discutir con tu pareja la mejor manera de corregir sus errores y conductas.

8. Es su ejemplo. Las acciones hablan más que las palabras. Tu hijo imitará o que hagas, te guste  o no. Sé consistente en lo que dices y haces. Muéstrate ante él como un ser humano con virtudes y defectos y verás que él también aprenderá a confiar en ti y ser honesto siempre.

9. No lo sobreproteje. Déjalo vivir. Es importante que tu hijo sepa que tu amor hacia él es incondicional y que puede contar contigo en cualquier circunstancia, pero también necesita entender que sus acciones tienen consecuencias y que sus decisiones, buenas o malas, marcarán su destino.

10. Crea memorias. Los momentos que vives hoy con tu hijo son la historia de tu familia y el tiempo se pasa rápido. Cuando menos te des cuenta estarás asistiendo a su graduación. Toma fotos, graba videos, escríbele una carta o tarjeta en ocasiones especiales o en cualquier día. Compartir estas memorias te ayudará a recordarle de dónde viene y guiarlo hacia dónde va en la vida.

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Pasar tiempo con tu hijo a solas es muy importante para que crees con él un vínculo especial de papá e hijo, estrechará su cariño y tú le podrás enseñar muchas cosas que mamá no. Te invitamos a leer más de este tema: 

¿Por qué todo niño necesita pasar tiempo a solas con papá «sin mamá»?

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¿Cómo papá crea su vínculo de amor con su hijo?

Mamá lleva a su bebé en su pancita durante nueve meses y crea su vínculo de amor incluso desde la biología, pero papá… ¿Cómo papá crea su vínculo de amor con su hijo?

El doctor Eduardo Calixto, neurofisiólogo y académico de la UNAM, comenta que “si bien los mamíferos están preparados para proteger sus genes, eso no significa que un padre quiera a su hijo; puede proveerlo, pero no quererlo. Los varones deben aprender a ser padres, aunque es cierto que también traen una carga biológica que les permite transitar hacia la parentalidad”.

En este sentido, si bien la biología determina y prepara este amor del papá, generándole cambios hormonales, sólo conseguirás afianzar este vínculo en la medida que te permitas experimentar una transición exitosa hacia tu paternidad. Justamente de eso te platicamos ahora: de lo que necesitas para lograrlo.

+ AMOR PARA TU NIÑ@

• Háblale con una intención amorosa. Lo que realmente percibe un bebé de la voz es la intención: percibe la entonación que usas.

• Báñalo tú. Acarícialo y conversa con él (responde a sus balbuceos) o cántale; así le creas experiencias afectivas placenteras.

• Cámbiale el pañal. Le envías el mensaje de que tú también eres fuente de protección y seguridad.

• Dale masajes. El hábito lo hará saber que estás ahí para generarle bienestar y eso le creará apego hacia ti.

• Calma su llanto. Le dirás “yo estoy para ti”.

• Apoya en la lactancia. Al relacionar este momento vital contigo, sentirá que contribuyes a su supervivencia igual que mamá.

LISTO PARA AMAR

• ¿Instinto paternal? Los futuros padres presentan mayores niveles de estradiol, sustancia que interviene en el comportamiento maternal de las mujeres; esta hormona despierta en papá la cercanía emocional durante el embarazo.

• Sí: también estás listo para actuar. Tu instinto y sentido común se agudizan más a pesar del temor o la inseguridad ante algo diferente, como lo es cuidar a un pequeño, ¡no temas!

• Generas para tu niño mayor estabilidad (seguridad). Una vez que el bebé nace, los hombres experimentan una disminución en los niveles de testosterona, lo que favorece un comportamiento más estable, menos agresivo y menos sexual.

•Te dispones a amarlo. Cuando a un hombre se le informa que será papá, libera dopamina, el neurotransmisor de la felicidad, y entonces se siente motivado. Pero cuando comienza a dar cuidados a su hijo, libera oxitocina, que es la hormona del apego.

Por Jessica López

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10 nombres de origen japonés para niña

Si buscas una linda y original alternativa para el nombre de tu nena, entonces los nombres de origen japonés te encantarán.

La cultura japonesa encierra un gran misticismo y su lenguaje es un reflejo de su comunión con la naturaleza. Por ello, muchos de sus nombres encierran un rico significado, además de que muchos implican más que un solo simbolismo. Así que si buscas el nombre para tu nena, aquí te dejamos algunas opciones.

Nombres de origen japonés para niña

Akira. Tiene algunas variantes, pero de manera general su significado es que será bella y radiante.

Hana. Es uno de los nombres para niña más populares en oriente, y su significado literal es «flor», que será «bella como flor».

Kokoro. Significa «corazón», y en el caso de las pequeñas que llevan este nombre, es que será «una persona amable, cariñosa y tierna».

Mei. Nombre tradicional y muy usado en oriente, es empleado de forma compuesta. Su significado es «belleza».

Mika. Nombre compuesto por Mi, de mei (belleza), más Ka, de kashikoi (listo, excelente), la interpretación de su significado es «belleza y excelencia».

Mitsuki. Es un nombre compuesto: Mi, de ‘mitsu’ (luz), y Tsuki (luna), por lo que su significado es «luz de luna».

Nanami. Nombre compuesto que es considerado poco común. Su significado es «siete mares», y proviene de Nana (siete) y Umi (mar).

Naomi. Su significado es «rectitud y belleza», es un nombre compuesto por Nao (derecho, recto, cierto) y Mi (belleza).

Ren. También es un nombre neutro que comúnmente se aplica a las niñas; encierra gran misticismo, pues significa «flor de loto».

Sora. Si bien puede ser un nombre neutro, es común que a las pequeñas se les asigne. Significa «cielo».

¿Cuál te gusta para tu pequeña?

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10 cosas que puedes hacer estas vacaciones para darle amor a tu hijo

Aprovecha este tiempo libre en casa, con tu hijo y familia para llenarlos con tu amor, hacerles saber que son lo más importante que tienes en tu vida. Te compartimos estas 10 ideas para darle amor a tu hijo.

¡Es el momento! Ahora que estás tranquila, sin la prisa de la escuela, los deberes en el trabajo, la presión de tu jefe, el tránsito vehicular y todo lo demás de tu cotidianidad, te será más natural transmitirles tu afecto, porque no estas pensando en los miles de pendientes; te sientes más en calma. Así que… respira, trae a tu cabeza los sentimientos bonitos que tu hijo, tu pareja, tu familia te inspira y recuérdales que estás ahí para ellos. ¿Cómo? Es muy fácil…

  1. Deja que duerma contigo en tu cama y abrázalo ahí acostados.
  2. Juega con ellos almohadazos y llénalos de mordizcos, cosquillas y besos.
  3. Salgan a pasear al perro, a llevarlo al veterinario a una revisión, a correr junto con él; báñenlo y revuélquense con él.
  4. Cocinen postres; deja que tu hijo experimente con ingredientes, pregúntale qué le gustaría ponerle a la receta.
  5. Juega con tu hijo a lo que a él le gusta; aprovecha para conocerlo más, pregúntale de sus amigos, pídele que te cuente qué hace en su día a día, qué siente, qué piensa…
  6. Vean películas en casa acurrucados en un sofá, preparen palomitas, mini hamburguesas, papitas, platanitos o camote frito.
  7. Hagan un picnic en casa o campamento con su tipi, cuenten historias chistosas o de miedo, platícale de tu infancia, de tus travesuras, de tus papás, tus amigos…
  8. Invita a los abuelos a desayunar a tu casa o vayan todos a un restaurante; hagan una tarde de cine o una mañana de caminata por un parque; piensa en eso que no has hecho aún con ellos y hazlo junto con tu hijo.
  9. Lleva a tu hijo a la colonia donde vivías de pequeña, muéstrale tu escuela, el parque donde jugabas, tu calle…
  10. Desayunen, coman o cenen en casa, prepara la mesa, ponla bonita, cocina algo especial; se trata de que tu hijo recuerde sus vacaciones como un tiempo en que él, mamá, papá y sus abuelos están unidos, en familia. Y si son solo tú y él, es lo mismo; el caso es que tu niño sienta que las vacaciones son para estar en familia, demostrarse su amor y llenarse de memorias repletas de felicidad.

Y asegúrate de decirle… ¿Sabes que te amo? Pues sí, eres el regalo más sorprendente y maravilloso que la vida me pudo dar. Gracias por ser parte de mi vida. Te amo.

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¿Por qué todo niño necesita pasar tiempo a solas con papá «sin mamá»?

La idea del tiempo a solas con papá no es tan descabellada como puede parecer, de hecho, es apremiante. Lo corroboramos al platicar con la psicoanalista Paty Osuna, quien nos explica las razones. Te las compartimos. 

A solas con papá «sin mamá»

Paty Osuna nos explicó: “El padre no se puede vincular de la misma manera cuando está presente mamá; ella genera distorsión entre él y su hijo porque ella es la persona más importante en la vida de cualquier pequeño, en el sentido de que es a quien naturalmente se dirige cuando siente alguna necesidad”.

La trascendencia del tiempo a solas con papá radica en que al no estar mamá, el padre se va convirtiendo en un recurso más al que el pequeñito puede recurrir también para satisfacer sus necesidades. Es importante que los niños formen un vínculo fuerte con cada uno de sus padres, ya que ello les da más seguridad y confianza en sí mismos.

La especialista nos cuenta… “Pasa algo importante, sobre todo en las familias pequeñas: cuando la mamá regaña al niño y se enoja, él se siente muy mal; pero cuando tiene un tercero que lo consuele y oriente, aprende a enfrentar mejor la situación. Saber que tiene a papá, aunque en ese momento físicamente no esté, lo reconforta. En cambio, cuando esta conexión no existe, ¿cómo crees que el niño se siente? Siempre puede haber otro, claro, su abuelo o tía, pero lo ideal es que sea papá ese tercero”.

Patricia Osuna nos explica que los ideales a alcanzar se determinan por lo que de niños creemos que los papás esperan de nosotros. Cuando ellos reconocen nuestros logros, nos llenamos de orgullo porque sentimos que nuestro esfuerzo importa; esto nos da la confianza necesaria para desempeñarnos exitosamente en la vida.

El hecho de que papá conviva con los hijos favorece que los conozca; luego, que reconozca sus logros y entonces, favorezca la expectativa de éxito; lo cual es determinante para que un niño sea un adulto exitoso.

“Los estudios relacionados con el éxito laboral de la mujer han revelado que las féminas sumamente destacadas, como una presidenta de compañía, una lideresa de algún movimiento social o líder en algún campo, tienen en común la presencia de un padre que las ha impulsado; o que tuvieron cuando pequeñas cierta mirada complaciente del varón que fungió como su padre, aunque no necesariamente haya sido el biológico”, argumenta la especialista.

La mayoría de las mujeres piensa que cuando papá se queda solo con sus pequeños es probable que la casa acabe como campo de la tercera Guerra Mundial. Sin embargo, es interesante hacer este ejercicio porque “la forma de hacer las cosas de papá” aporta a los hijos otra manera de solucionar problemas. A veces, ellos son muy creativos; otras, aberrantes, como sea, mediante esta “otra manera” los niños se percatan de que siempre hay más de una solución; asimismo, se les transmite la capacidad de aventurarse a experimentar, lo cual enriquece su mundo.

Por ejemplo, ante un conflicto, llámese comprar una casa, las mujeres hablan: “hay que irnos a informar de todas las opciones”; los hombres, al ser más kinestésicos, por la testosterona tienden a la acción: “hay que comprar este modelo y ya”. Estas distintas formas de los padres enseñan al chiquito que es posible enfocar un mismo problema desde ángulos variados.

Quizá a mamá le ha pasado que un día, cocinando un huevo como siempre, de repente, su niño le dice “mami, mi papá lo hizo así la otra vez, te digo cómo”; sin imaginarlo, el pequeño pone ante sus ojos otra forma de cocinar el huevo, una que a ella jamás se le había ocurrido. Pues bien, este tipo de soluciones alternas se presentan gracias a que el niño tuvo la oportunidad de convivir a solas con su papá.

Ahora que conoces los beneficios de dejar a tu niño al cuidado de su papá,
¿por qué no establecen un sábado o domingo al mes como «el día a solas con papá».
Será toda una aventura para tu familia.

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