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Cómo evitar los celos por la llegada de un nuevo bebé

Cómo evitar los celos por la llegada de un nuevo bebé

En ocasiones los hermanos mayores no saben cómo actuar con la llegada de un nuevo hermanito.

Cómo evitar los celos por la llegada de un nuevo bebé

Cuando somos padres por segunda o tercera ocasión, uno de nuestros mayores miedos es cómo van a tomar nuestros hijos la llegada de un hermanito y si sentirán celos.

Es imposible que los mayores no resientan la llegada de un nuevo miembro a la familia, así que te vamos a dar algunos consejos para que aprendas a sobrellevar y encaminar lo que sienten.

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INVOLÚCRALOS

Integra a tus hijos a los cuidados que requiere el nuevo bebé, hazle saber que es su hermanito y que requiere de su cariño para crecer sano. Al principio será complicado porque querrán hacer todo, literal, contigo pero los unirá como hermanos en el futuro.

PASA TIEMPO SOLO CON ÉL

Tal vez lo único que tu hijo desea es tener tu atención, sabemos que estás muy ocupada con recién nacido, pero es necesario que pases tiempo de calidad con el o los mayores, para que se den cuenta que a pesar de todo siempre estarás ahí. Pide a tu pareja apoyo y haz lo mismo para que ambos dediquen tiempo a sus hijos.

NO PERMITAS QUE LO DEJEN DE VISUALIZAR

Lo más probable es que tu familia y amigos los visiten para conocer al bebé, recuérdales que también tienes otros hijos y pídeles que platiquen con ellos y de ser posible les lleven un presente para que no se sientan a un lado.

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QUE OTROS PASEN TIEMPO CON ELLOS

Sus abuelos, tíos y primos, al igual que tú, pueden pasar momentos solo con ellos, para mostrarles que no han dejado de ser importantes con la llegada de uno nuevo miembro.

HABLA CON ELLOS

Habla con tus pequeños sobre sus sentimientos, cuestiónalos sobre cómo los hace sentir la nueva situación. No te exaltes si llora, se queja o incluso hace un berrinche, permite que se exprese y de la manera más normal, espera que se calme, dile que lo entiendes y que no has dejado de quererlo menos. Lleguen a acuerdos sobre las cosas que quieren hacer juntos y ¡cumplelo!

ENSÉÑALE FOTOS

Muéstrale fotos de cuando eran bebés, así entenderán que ellos también fueron vulnerables y necesitan de los cuidados de mamá.

Recuerda que todo este proceso lleva un tiempo, ten paciencia.

¿Tu hijo tiene celos?

Foto: Getty Images

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Ser Pareja

Nunca compartas esto con tu pareja, ¡ni por error!

La confianza entre las parejas es un elemento que no puede faltar para que todo resulte bien hasta que dure la relación, sin embargo, hay algunos detalles que es mejor no compartas con tu pareja, ya que la mayoría de los hombres suele sentirse atormentados con cierto tipo de información.

¿Qué es mejor no compartir con tu pareja?

Detalles sobre tus relaciones pasadas

El peor error que las mujeres cometen es hablar a detalle sobre sus relaciones pasadas. Y es que todos tenemos pasados, tenemos personas que quisimos y que nos quisieron, pero la realidad es que es tema del pasado y recordarlos podría provocar celos y un sentimiento de competencia de tu actual pareja por ser mejor que tu ex ante tus ojos.

Lo que todavía sientes por tu ex

Si consideras que todavía tienes sentimientos importantes hacia tu ex, compártelo con tu pareja, no se merece estar en segundo plano, de hecho, convendría en tal caso que primero superaras esa relación para poder estar emocionalmente disponible para un nuevo amor.

Pero, si de repente extrañas a tu ex, no compartas tal información. Los sentimientos complicados hacia las exparejas son completamente normales, pero muy personales.

Tu atracción hacia otros hombres

Es normal que de repente sientas atracción por algún hombre que te resulte interesante, al final del día eres humana, pero a menos de que sientas algo más allá y seas correspondida, háblalo con tu pareja, si no podrías incomodarlo al decirle cada cinco minutos que te gustó otro caballero.

Defectos mínimos de tu pareja

Todas las personas en el mundo tenemos defectos, es por eso que no tenemos derecho a juzgar a nuestra pareja y menos porque se trata de alguien con quien compartimos todo en la vida; el hacérselos notar a cada momento podría generar falta de seguridad y baja autoestima.

Historial de tu vida sexual

Algunas personas no tienen ningún problema en compartir este tipo de cosas. Pero otros no quieren conocer el historial sexual del otro. Aunque sí deberías compartirle los detalles de tu salud sexual, los pequeños momentos sexys podrían causar problemas. Tu pareja no quiere escuchar sobre todas tus aventuras sexuales, especialmente si fueron muy buenas.

¿Qué le puedo confiar a mi pareja? 

Pasatiempos favoritos, quienes son tus mejores amigos, deseos sexuales, miedos, gustos personales e información con la que te puede complementar y ayudar.

Por Fernando Martínez

FOTO GETTY IMAGES

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Padres e Hijos

5 emociones que papá tiene después del nacimiento de su bebé

Papá también está pasando por un cambio en su vida personal que lo lleva a vivir emociones profundas; tener un hijo es toda una experiencia de vida, por esto, suele experimentar muchas emociones, bonitas y encontradas, tras el nacimiento de su bebé.

Ahora, papá no solo se sabe responsable de un ser pequeño y vulnerable, también, el amor que le tiene a su pareja le hace sentir preocupación por el bienestar de ella y la necesidad de proteger a su familia y descendencia. Por esto…

Tras el nacimiento de su bebé, suele sentirse…

Paternal

Quizá ahora solo quiera quedarse con su familia, es normal. Los hombres disminuyen sus niveles de testosterona en esta etapa, por lo que son menos agresivos y más sensibles. Quieres estar seguro de que ellos están bien y quieres protegerlos. Sí, tienes mucho trabajo, pero sin duda tu cabeza puede estar sólo en que tu bebé esté sano y bien. Si te es posible, no dudes en pedir la licencia paternal en tu trabajo.

Admiración

No deja de sorprenderte lo que el cuerpo femenino es capaz de hacer. Si presenciaste el parto de tu bebé, con mayor razón sentirás una gran admiración hacia tu pareja, lo cual es maravilloso porque eso profundiza su vínculo emocional y los fortalece como pareja frente a su nuevo papel como papás.

Celos

Llegará un momento es que extrañes a tu  pareja y ella sienta que en este momento sólo tiene tiempo para atender al bebé; o puede ser incluso que sientas celos de la cercanía emocional que ella tiene con su bebé. Como sea, debes comprenderte y ser paciente contigo mismo; no eres malo por ello.

Sin embargo, es necesario que te acerques a tu pareja y le cuentes tu sentir, que no lo guardes porque se podría convertir en resentimiento. Si en este momento no quieres molestar a tu pareja,  hazlo con algún amigo que haya pasado ya por el nacimiento de su bebé.

Excluido

La mayoría de los padres se sienten fuera del vínculo mamá-hijo; esta relación es muy natural, recuerda que ella lo llevó dentro de su pancita nueve meses y el bebé prácticamente ya la conoce. Además, para el bebé ella es su mayor fuente de sobrevivencia pues ella es quien lo alimenta.

A ti te está reconociendo. Y justo por esto ahora más que siempre necesitas vincularte con tu bebé y lejos de tomar una actitud indiferente a causa de este sentimiento de exclusión, acércate  tanto a tu pareja como a tu bebé. Involúcrate. Si tu pareja no te involucra, pídeselo. Explícale tus razones y lo importante que es para el bebé que los tenga a ambos.

Azoro

Muchos aspectos cambian en tu vida al convertirte en papá. Empezando porque desde ahora serás responsable del bienestar de una personita completamente desvalida; tendrás noches de desvelo y tu dinero ya no será solo para tus gustos. Pero será en los pequeños y asombroso detalles de la vida cotidiana los que te dejarán con el ojo cuadrado frente a tu paternidad: como cuando tu bebé salpique pipí en tu playera, o vomite sobre tu hombro o te ofrezca el bocado de comida que no le gustó y sacó directo de su boca. Sin duda tu vida de ahora en adelante estará llena de sorpresa. ¡Y maravillosas¡

Fuente: Voy a ser papá. Armin A. Brott

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