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Cómo hacer agua de sandía, te damos 5 recetas

Cómo hacer agua de sandía, te damos 5 recetas para refrescarte en estos días de calor.

¿Mueres por una bebida refrescante? Sigue estas recetas y prepara aguas frescas con fruta natural, ¡tu familia las disfrutará!

Cómo hacer agua de sandía, te damos 5 recetas

Sandía + hierbabuena

Ingredientes

  • 3 tazas de sandía
  • 2 tazas de agua
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 taza de hojas de hierbabuena
  • 1 cucharada de sal
  • 1 limón 

Cómo se prepara

  1. Licúa la sandía con el agua y azúcar.
  2. Escarcha cuatro vasos con sal y limón.
  3. Vierte el agua de sandía, agrega hielo, unos cubos de sandía y hojas de hierbabuena para decorar.

Sandía y arándano

Ingredientes

  • 4 tazas de cubos de sandía
  • ½ taza de arándanos deshidratados
  • 1 litro de agua
  • Hielos

Cómo se prepara

  1. Licúa todos los ingredientes; cuela y sirve en vasos con hielo.
  2. Las semillas de chía son una gran fuente de calcio y fibra, le aportan energía a tu cuerpo.
  3. El arándano es muy rico en antioxidantes.

Infusión de sandía y antioxidantes

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 1 puño de arándanos 
  • 6 rebanadas de sandía
  • 2 naranjas cortadas en gajos

Cómo se prepara

  1. Coloca en una jarra el litro de agua y agrega la fruta rebanada en pequeños trozos.
  2. Deja enfriar por dos horas.
  3. Disfruta.

Infusión de sandía y menta

Ingredientes

  • 1 litro de agua natural
  • 10 hojas de menta
  • 3 tazas de sandía picada

Cómo se prepara

  1. Coloca en una jarra el litro de agua y agrega la sandía picada con las hojas de menta.
  2. Deja enfriar por dos horas.
  3. Disfruta.

Infusión de sandía y cítricos

Ingredientes

  • 2 tazas de sandía picada
  • 1 taza de cerezas en almíbar
  • 1 naranja rebanada
  • 1 litro de agua

Cómo se prepara

Las cerezas contienen antioxidantes y vitamina C que protegen a tu sistema inmune.

  1. Coloca en una jarra el litro de agua y agrega la sandía picada con las cerezas y la naranja.
  2. Deja enfriar por dos horas.
  3. Disfruta.

Comer una porción de sandía al día, ayuda a regular la presión arterial.

¿Cuál es la fruta favorita de tu hijo?

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FRESA + COCO

Ingredientes

  • 1 taza de hielos
  • 2 tazas de fresas congeladas
  • 3 tazas de jugo de naranja natural
  • 1/2 taza de crema de coco

Cómo se prepara

  1. Pon en la licuadora todos los ingredientes hasta que los hielos queden finamente triturados.

  2. Sirve en vasos altos y decora con fresas naturales.

MICHELADA + PEPINOS

Ingredientes

  • 2 limones
  • Sal
  • Chile piquín
  • Hielos
  • 1 cucharada de salsa inglesa
  • 1 cucharada de jugo sazonador
  • 1 cucharada de salsa picante o chamoy
  • 1/2 taza de pepino cortado en cubos
  • La cerveza favorita de mamá

Cómo se prepara

  1. Escarcha una copa con limón, sal y chile piquín.

  2. Vierte hielos, el jugo de 1 limón, 1 cucharada de salsa inglesa, 1 cucharada de jugo sazonador y una cucharada salsa picante o chamoy.

  3. Añade una cerveza y 1/2 taza de pepinos cortados en cubitos.

CLERICOT

Ingredientes

  • 1 taza de melón cortado en cubos
  • 1 taza de manza cortada en cubos
  • 1 taza de pera cortada en cubos
  • 1 naranja cortada en rodajas
  • 2 limones
  • 2 tazas de refresco de limón
  • 1 taza de agua mineral
  • 750 ml de vino tinto
  • Hojas de menta

Cómo se prepara

  1. Coloca en una jarra toda la fruta.

  2. Agrega el jugo de limón; las 2 tazas de refresco de limón, el agua mineral y 750 ml de vino tinto.

  3. Mezcla y refrigera 1 hora.

  4. Al final agrega las hojas de menta.

AGUA DE HORCHATA

Ingredientes

  • 1 taza de arroz
  • 1 litro de agua hirviendo
  • 1 lata de leche condensada
  • 1 lata de leche evaporada
  • 1 cucharada de vainilla
  • 1 cucharadita de canela molida

Cómo se prepara

  1. Remoja la taza de arroz en 1 litro de agua hirviendo durante 1 hora.

  2. Luego, licúa con la leche condensada, la leche evaporada, la vainilla y agrega una cucharadita de canela.

  3. Cuela sobre una jarra.

  4. Si está muy espesa, agrega más agua.

  5. Sirve con hielos y canela al gusto. 

PIÑA COLADA

Ingredientes

  • 3 tazas de hielos
  • 2 caballitos de ron blanco
  • 3 tazas de jugo de piña
  • 1 taza de crema de coco
  • Cerezas en almíbar

Cómo se prepara

  1. Licúa los hielos, el ron blanco, el de jugo de piña, la crema de coco.

  2. Sirve y decora con trocitos de piña natural y una cereza.

MOJITO 

Ingredientes

  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 limón
  • Hojas de hierbabuena
  • Hielos
  • 1 caballito de ron blanco
  • 150 ml de agua mineral

Cómo se prepara

  1. Coloca en un vaso el azúcar y el jugo de un limón, revuelve.

  2. Añade las hojas de hierbabuena y machaca para triturarlas.

  3. Agrega hielos al gusto, el ron blanco y el agua mineral. Revuelve.

Invita a tu mamá a una tarde relajada, pon su música favorita y consiéntela con estas bebidas hechas por ti.

¿Cuál es la bebida favorita de tu mamá?

Foto: Getty Images

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