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5 bebidas para consentir a mamá

5 bebidas para consentir a mamá, este y todos los días

Regálale a mamá un ambiente relajado y consiéntela creando estas ricas bebidas especiales.

Bebidas para consentir a mamá

FRESA + COCO

Ingredientes

  • 1 taza de hielos
  • 2 tazas de fresas congeladas
  • 3 tazas de jugo de naranja natural
  • 1/2 taza de crema de coco

Cómo se prepara

  1. Pon en la licuadora todos los ingredientes hasta que los hielos queden finamente triturados.

  2. Sirve en vasos altos y decora con fresas naturales.

MICHELADA + PEPINOS

Ingredientes

  • 2 limones
  • Sal
  • Chile piquín
  • Hielos
  • 1 cucharada de salsa inglesa
  • 1 cucharada de jugo sazonador
  • 1 cucharada de salsa picante o chamoy
  • 1/2 taza de pepino cortado en cubos
  • La cerveza favorita de mamá

Cómo se prepara

  1. Escarcha una copa con limón, sal y chile piquín.

  2. Vierte hielos, el jugo de 1 limón, 1 cucharada de salsa inglesa, 1 cucharada de jugo sazonador y una cucharada salsa picante o chamoy.

  3. Añade una cerveza y 1/2 taza de pepinos cortados en cubitos.

CLERICOT

Ingredientes

  • 1 taza de melón cortado en cubos
  • 1 taza de manza cortada en cubos
  • 1 taza de pera cortada en cubos
  • 1 naranja cortada en rodajas
  • 2 limones
  • 2 tazas de refresco de limón
  • 1 taza de agua mineral
  • 750 ml de vino tinto
  • Hojas de menta

Cómo se prepara

  1. Coloca en una jarra toda la fruta.

  2. Agrega el jugo de limón; las 2 tazas de refresco de limón, el agua mineral y 750 ml de vino tinto.

  3. Mezcla y refrigera 1 hora.

  4. Al final agrega las hojas de menta.

AGUA DE HORCHATA

Ingredientes

  • 1 taza de arroz
  • 1 litro de agua hirviendo
  • 1 lata de leche condensada
  • 1 lata de leche evaporada
  • 1 cucharada de vainilla
  • 1 cucharadita de canela molida

Cómo se prepara

  1. Remoja la taza de arroz en 1 litro de agua hirviendo durante 1 hora.

  2. Luego, licúa con la leche condensada, la leche evaporada, la vainilla y agrega una cucharadita de canela.

  3. Cuela sobre una jarra.

  4. Si está muy espesa, agrega más agua.

  5. Sirve con hielos y canela al gusto. 

PIÑA COLADA

Ingredientes

  • 3 tazas de hielos
  • 2 caballitos de ron blanco
  • 3 tazas de jugo de piña
  • 1 taza de crema de coco
  • Cerezas en almíbar

Cómo se prepara

  1. Licúa los hielos, el ron blanco, el de jugo de piña, la crema de coco.

  2. Sirve y decora con trocitos de piña natural y una cereza.

MOJITO 

Ingredientes

  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 limón
  • Hojas de hierbabuena
  • Hielos
  • 1 caballito de ron blanco
  • 150 ml de agua mineral

Cómo se prepara

  1. Coloca en un vaso el azúcar y el jugo de un limón, revuelve.

  2. Añade las hojas de hierbabuena y machaca para triturarlas.

  3. Agrega hielos al gusto, el ron blanco y el agua mineral. Revuelve.

Invita a tu mamá a una tarde relajada, pon su música favorita y consiéntela con estas bebidas hechas por ti.

¿Cuál es la bebida favorita de tu mamá?

Foto: Getty Images

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La cerveza, gran aliada para mejorar la fertilidad

Diversos estudios demuestran que el antioxidante xanthohumol, presente en un ingrediente de la cerveza, promueve la fertilidad en los hombres

Si estás pensando en tener hijos y eres hombre, es importante que tomes en cuenta llevar una dieta que te ayude en el proceso de concepción con tu pareja.

La fertilidad masculina puede verse afectada por factores ambientales y el estilo de vida, así que los espermatozoides pueden estar dañados a causa del estrés oxidativo, lo que merma la calidad del esperma.

Médicos endocrinólogos recomiendan a los varones seguir una dieta rica en antioxidantes, pues está probado en estudios que éstos protegen el ADN del esperma contra el estrés oxidativo, y aumenta las tasas de embarazo.

Uno de esos antioxidantes es el xanthohumol, que se encuentra en el lúpulo, uno de los principales ingredientes de la cerveza. De tal suerte que esta bebida resulta un buen auxiliar en el mejoramiento de la fertilidad de los hombres.

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El lúpulo es una planta trepadora del género cannabinaceas originaria del Japón que se emplea para aromatizar la cerveza y obtener el característico sabor amargo de la bebida. Además de contribuir a la estabilidad de la espuma, el lúpulo aromatiza y tiene propiedades antisépticas por lo que las cervezas lupuladas son más resistentes al deterioro microbiológico.

¿Entonces, en qué medida es bueno beber cerveza en aras de conseguir un esperma saludable? Según un estudio publicado por investigadores de la Clínica de Fertilidad del Hospital Policlínico de Milán, Italia, señala que consumir una cerveza al día provoca que los hombres sean más fértiles.

Además de contribuir a la fertilidad masculina, el xanthohumol ayuda a combatir el cáncer que más perjudica a las mujeres: el de mama.

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Un estudio de la Universidad de Oporto valoró el comportamiento de tres compuestos fenólicos como el galato de epigalocatequina del té, el resveratrol del vino tinto y el xanthohumol de la cerveza, y encontró que éste último sería el polifenol que más reduciría las células cancerígenas de mama, mostrando sus efectos más rápidamente en concentraciones más bajas.