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Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Por Josselin Melara y Mayra Martínez

Los juegos de mesa son una de las actividades favoritas para pasar un divertido día en familia. Y, además de entretenidos, estos tienen grandes beneficios para chicos y grandes. Aquí te decimos cuáles son. ¡A jugar!

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Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Enseña a respetar reglas
Una forma divertida de aprender a poner límites y respetar reglas, son los juegos de mesa. Los niños descubren que sin reglas no hay diversión, y que estas aplican por igual para todos los jugadores.

Nos vuelven más analíticos
Tanto chicos como grandes nos esforzamos por ganar una partida, lo que significa que se desarrolla y/o agudiza la capacidad de análisis.

Sentido de cooperación
Muchos de los juegos de mesa implican hacer equipo, lo cual contribuye a que los participantes mejoren su sentido de cooperación y trabajo en equipo.

Tolerancia hacia la frustración
A los niños les encanta sentirse campeones y eso lo motiva mucho, pero también es importante que aprendan que no siempre se gana y que aprendan a frustrarse de manera saludable. Los juegos de mesa son una herramienta muy útil para estos casos.

Mejoran la memoria y la concentración
En cada partida y/o tirada, los niños se esfuerzan por recordar reglas, sucesos e incluso practican sumas y restas.

Aprenden a tomar decisiones
Un juego de mesa implica riesgos y, por tanto, toma de decisiones. Los niños practican esta noción que les será muy útil para su desarrollo.

¿Qué te parece? No olvides incluir juegos de mesa por las tardes o los fines de semana.

¿Cuál es el juego favorito de tu hijo?

Foto: Getty Images

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Cómo estimular la creatividad de mi hijo

 

 

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Despierta su inteligencia desde tu vientre, ¡con música!

Despierta su inteligencia desde tu vientre, ¡con música!

Si tu bebé escucha música desde que está en tu vientre, poco a poco irá despertando más su inteligencia porque la música le permite crear más conexiones neuronales. Además, comerá y dormirá más, y llorará muchísimo menos. Descubre otras grandes ventajas de estimularlo con música a través de tu pancita.

Despierta su inteligencia desde tu vientre, ¡con música!

Antes que las palabras, en el mundo del recién nacido hay sonidos, asegura Janellen Huttenlocher, de la Universidad de Chicago: “Si un bebé escucha un fonema varias veces, las neuronas de su oído estimulan la formación de conexiones en la corteza auditiva del cerebro. Cuando se establecen los circuitos básicos, el bebé empieza a cambiar los sonidos por palabras”.

De esta forma, cuanto mayor sea el número de palabras que el bebé escuche, empezará a hablar con más rapidez. Durante los primeros años de vida, comenta Renée Guindi, directora del Centro de Música in Útero de la Ciudad de México, el cerebro transita y continúa formándose a través de una serie de cambios extraordinarios.

Ten en cuenta esto…

Consejos y menú antináuseas

Inmediatamente después del nacimiento, el cerebro del bebé produce trillones de conexiones entre neuronas.

Cómo estimula la música a tu bebé

  1. Ayuda al desarrollo del cerebro.
  2. Facilita el establecimiento de la red neuronal que permite mejorar la función cerebral. Platón afirmaba que «la música es el instrumento más potente que ningún otro para la educación», y hoy los científicos saben que la música entrena al cerebro para aumentar y mejorar las formas del pensamiento.
  3. La música tiene un efecto de tranquilidad y proporciona a los pequeños la oportunidad de aprender música.
  4. Ayuda a desarrollar su concentración y coordinación.
  5. Enriquece la memoria.
  6. Aumenta la coordinación, creatividad y concentración.
  7. Incrementa la habilidad matemática.
  8. Acelera el aprendizaje de idiomas.
  9. Desarrolla el razonamiento y enriquece las emociones.
  10. La música prepara al oído, la voz y el cuerpo del niño a escuchar, integrar, aprender y vocalizar; y brinda a los bebés amor y atención, con la finalidad de crear, de modo natural, un estado de relajación alerta, además de proporcionarle la oportunidad de aprender música.

Al escuchar música se estimula el sistema nervioso, pues el aprendizaje auditivo, rítmico y musical se apoya en el crecimiento, la inteligencia y auspicia la asociación de sensaciones de placer y seguridad.

¿Le pones música a tu hijo?

Foto: Getty Images

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Salud

Estudio dice que Leonardo Da Vinci pudo tener TDAH

Estudio dice que Leonardo Da Vinci pudo tener TDAH
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad es una condición cuyos síntomas son: dificultad para concentrarse y poner atención, impulsividad e hiperactividad.
El pintor más famoso de toda la historia (creador de la Mona Lisa) ha sido investigado y analizado en la Universidad King’s College London en donde estudiaron el control de emociones, la concentración y temperamento del pintor.

Estudio dice que Leonardo Da Vinci pudo tener TDAH

Leonardo tenía poca disciplina para terminar sus trabajos y los investigadores se concentraron en la característica del pintor para pasar de una tarea a otra, su hábito de trabajar durante la noche y sus periodos de sueño.
Los estudios muestran que las personas que padecen de TDAH son muy creativas.

¿Tu hijo podría tener problemas de aprendizaje?

Cuando el bajo rendimiento escolar es generado por un problema de aprendizaje, éste va a ser más notorio al inicio del aprendizaje de la lectura y escritura, generalmente en la esta preescolar y en el primer año de de primaria.

Sin embargo, hay síntomas importantes antes de comenzar con el aprendizaje simbólico- abstractode la lecto-escritura, ante los cuales hay que estar alertas de los siguientes focos de atención:

– Tarda mucho en aprender
– Si tiene problemas de lenguaje
– Dificultad para aprender colores, formas y números
– Dificultad en la coordinación visomotriz
– Si no sigue instruccione
– Si tiene periodos muy cortos de atención
– Si actúa como si tuviera un motor interno
– Si es muy inquieto.

¿Cómo puede ayudar el papá y la mamá para que el niño mejore su rendimiento?
«Las recomendaciones que podría sugerirle a los padres es estar en contacto con sus maestros y si notan que a sus hijos les está costando trabajo aprender los contenidos escolares. También, si observan cambios en su conducta, baja tolerancia a la frustración, desánimo y si no quieren asistir al colegio. Es importante buscar ayuda de un especialista», señala.

 

Esta información puede ayudarte…
https://www.padresehijos.com.mx/asi-crece/como-saber-hijo-tiene-tdah-es-travieso/o
https://www.padresehijos.com.mx/asi-crece/bajo-rendimiento-escolar/
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Así Crece

Beneficios de jugar Tetris

Beneficios de jugar Tetris para el cerebro

El videojuego Tetris fue creado por el ingeniero ruso Alexey Pazhitnov en 1984, es uno de los más jugados y populares del mundo.

¿De qué trata el Tetris?

Es un juego de rompecabezas o puzzle en donde piezas van cayendo en la pantalla y debes hacer que todas tengan un sitio para formar filas e ir eliminando piezas para ganar puntos y avanzar de nivel.

Beneficios de jugar Tetris 

Jugar Tetris requiere que se usen varios procesos cognitivos como:

  • Atención
  • Memoria
  • Coordinación
  • Destreza
  1. Fortalece el pensamiento crítico
  2. Propicia la coordinación de movimientos
  3. Pone al cerebro a funcionar
  4. Ayuda a pensar en mejores soluciones a problemas
  5. Se aprende a pensar más rápido
  6. Estimula la memoria
  7. Mejora la concentración
  8. Estimula la observación
  9. Desarrolla la creatividad
  10. A tener paciencia

Enseñanzas de vida más allá del juego

Que nada entra a la fuerza

Que cuando se forza algo, pierdes

Es básico para ordenar cosas

Que a veces los errores o mala racha se acumulan

Si hay vacíos, se pueden llenar

Intentarlo una y otra vez es la clave

No desesperarse

No sale todo a la primera

Se aprende de los errores

Los videojuegos ayudan al desarrollo cerebral, recuerda, nada es con exceso. 

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Meditar ayuda a tu hijo a concentrarse más

Meditar ayuda a tu hijo a concentrarse más, mira los beneficios

¿Cuántas veces al día le pides a tu hijo que se concentre y siga las instrucciones de lo que le acabas de pedir? ¿Quieres que tu hijo en alguna situación esté quieto y que te haga caso? A veces pensamos que poner atención y seguir instrucciones es algo natural, como comer y que tu hijo debería hacerlo solito, pero, a comer con cubiertos fue aprendiendo poco a poco, ¿verdad? Entonces, ¿le has enseñado a tu hijo a concentrarse?

¿Qué es el Mindfulness?

A diferencia de las meditaciones tradicionales, en el Mindfulness no se tiene que estar completamente quieto, sino que se puede realizar mientras se juega, habla o camina. Es una forma distinta de aprender a prestar atención mediante los cinco sentidos para hacer que una persona sea consciente de sí misma y de su entorno.

Meditar ayuda a tu hijo a concentrarse más

Practicar mindfulness ayuda a tu hijo a…

  • Trabajar la empatía, gratitud y paciencia
  • Escuchar
  • Apreciar el «aquí y ahora»
  • Saber qué espacio que ocupa en el planeta
  • Aprender a ver con atención
  • Comprender su entorno
  • A respirar
  • Mantener su atención
  • Tener más empatía por otros
  • Aumentar su autoestima
  • Vivir con más felicidad
  • Mejorar la memoria
  • Estar más relajado
  • Solucionar tareas
  • Tener más seguridad

Hacer las cosas con conciencia y atención motiva a ser generosos y a compartir lo bueno con los demás. Además, aprender a sentir y controlar la respiración ayuda a concentrar la atención por más tiempo.

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