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9 necesidades emocionales de tu hijo que debes satisfacer para que sea feliz

Para que desarrolle una autoestima sana, tu hijo necesita que lo ayudes a satisfacer estas necesidades emocionales porque así se sentirá valorado, reconocido y amado; sabrá que sus papás lo aceptan tal cual es, que debe aceptarse a sí mismo y asegurarse de que los demás lo respeten.

De acuerdo con la experta en inteligencia emocional Eli Martinez, autora del libro Crea una vida a tu manera, los niños necesitan  tener satisfechas las siguientes necesidades emocionales vitales par desarrollarse de forma sana.

Necesidades emocionales de tu hijo

Necesidad de amor. Le proporciona la seguridad y confianza básica en él mismo y en la vida, así como la conciencia de ser digno de amor por ser lo que es.

Necesidad de presencia. Cuando sus papá lo ignoran, no pasan tiempo con él, no buscan conocerlo como personita con todos sus talentos, virtudes y defectos, es como si no lo vieran y él lo percibe. Esto le crea la idea de que no es digno de que la gente lo tome en cuenta. Por eso es importante que pases tiempo con tu hijo y, sobre todo, aproveches para conectar emocionalmente con él y te sienta presente.

Necesidad de apoyo. El saber que hay alguien allí para él, que le brinda su apoyo y ayuda cuando lo necesita, lo llena de seguridad y confianza para actuar. Muéstrale y déjale saber que te tiene incondicionalmente.

Necesidad de seguridad. No se trata sólo de satisfacer las necesidades fisiológicas como comer o dormir, se refiere a garantizarle el hogar, una familia estable, salud, un ambiente seguro y armónico durante su crecimiento.

Necesidad de validación. Que sienta que está bien ser, sentir y pensar como lo hace; sin experimentar críticas destructivas, maltrato, enjuiciamiento o falta de reconocimiento por sus logros y esfuerzos.

Necesidad de límites. Cuando los niños no tienen límites pueden tener conflictos de impulsividad, o incluso narcisismos cuando adultos. De hecho, el mensaje que recibe el niño ante padres que no saben poner límites es «no me importa lo que hagas”. El mensaje debe ser: «porque me importas yo deseo tu estabilidad y esta es una lección que necesitas aprender».

Necesidad de respeto. Respeto por sus gustos, disgustos, talentos, habilidades, emociones, pensamientos… aunque sea un niño, necesita que le des cabida a su individualidad.

Contacto físico positivo. El contacto humano es indispensable para transmitir el amor; abrazos, caricias, besos, miradas… es parte de la comunicación no verbal y por tanto, una manera decir te amo.

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8 tips para controlar las fobias infantiles

8 tips para controlar las fobias infantiles

Hay escenarios que adquieren el poder de asustar a tu hijo al grado de petrificarlo de miedo.

¿Qué es una fobia?

Un miedo intenso ante objetos o situaciones concretas​ como, por ejemplo, a las arañas.

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5 tips para calmar a tu hijo tras una pesadilla

¿Se puede controlar una fobia?

Identifica si tu pequeño ha caído preso de una fobia para que lo ayudes a liberarse.

Las fobias infantiles son algo para preocuparse cuando interfieren en la vida cotidiana de los chicos. En estos casos, hay que pedir ayuda profesional.

Es extremadamente nocivo obligar al niño con fobia a estar frente al objeto o situación que la causa este trastorno.

De ser así, sólo se conseguirá que el menor desarrolle aún más pánico e inseguridad.

8 tips para controlar las fobias infantiles

Lo ideal es que tu pequeño se convenza de que puede superar su temor y vaya haciéndole frente de forma gradual para que gane seguridad poco a poco.

La psicoterapia puede ayudar para que el pequeño pueda ir elaborando sus miedos y aprenda a reconocer sus sentimientos, de acuerdo con su edad y entendimiento.

Apoya  a tu hijo…

Potencia su autoestima desde pequeño

Así también, la familia es un elemento crucial para que cada chico pueda lidiar con su pánico. Aquí te damos algunos tips para lograr esta meta:

  1. Hazle sentir a tu hijo que está protegido.
  2. Si es muy pequeño, procura que no esté alejado de ti por periodos prolongados para evitar que el miedo al abandono se traduzca en una fobia.
  3. Disminuye el nivel de ansiedad. Construye relaciones tranquilas y afectuosas.
  4. No minimices sus temores ni lo ridiculices o te burles de éstos.
  5. Busca cuentos donde sus personajes enfrenten los miedos con confianza.
  6. Acepta cuando eres lo suficientemente temerosa como para transmitir ese sentir a tu hijo.
  7. Usa el ejemplo para hacerle entender que el objeto o situación que le da miedo no ofrecen ningún peligro.
  8.  Busca ayuda profesional para que te asesore y solucionen juntos el problema

Tener miedo puede impedir el buen desarrollo de tu hijo.

¿Tu hijo tiene alguna fobia?

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Comunícate mejor con tu hijo…

5 consejos para tener una buena comunicación con tu hijo

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10 ventajas de que tu hijo aprenda otro idioma

10 ventajas de que tu hijo aprenda otro idioma

Además de ser casi imprescindible para su futuro laboral, que los niños aprendan otros idiomas tiene muchos beneficios.

Tu hijo necesita de ti…

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10 ventajas de que tu hijo aprenda otro idioma

Seguro que a estas alturas ya eres consciente de la importancia que tiene el aprendizaje de idiomas para el futuro de tu hijo. Puede empezar desde pequeñito en el colegio y, a partir de los 8 años, realizar intercambios escolares o cursos de inglés en el extranjero.

Pero, si aún no estás convencido del todo de los beneficios de aprender nuevos idiomas, mira estos consejos.

1. Mejora su concentración

Realizar cursos y aprender un segundo idioma, como el inglés, aumenta las conexiones neuronales del cerebro de tu hijo, y como resultado influye positivamente en su capacidad de concentración y resolución de problemas.

2. Los hace más tolerantes

Hacer cursos de idiomas en el extranjero abre su mente, ya que estarán en contacto con gente de otras culturas, y esto les ayudará a mirar el mundo con otros ojos.

3. Fomenta el compañerismo

En clase conocerán a otros niños y acabarán haciendo nuevas amistades y aprendiendo unos de otros.

4. Entrena el cerebro

Aprender la gramática y el vocabulario de una nueva lengua hace trabajar a las neuronas y mantiene en forma la mente. De hecho, un estudio demostró que las personas que hablan varios idiomas sufren menos enfermedades como el Alzheimer.

5. Mejorará sus perspectivas laborales

Aunque tus hijos sean demasiado pequeños como para saber qué quieren ser de mayores, lo que está claro es que conocer idiomas les será útil, prácticamente, se dediquen a lo que se dediquen, y les abrirá muchas puertas en un panorama laboral cada vez más competitivo.
Ayúdale a tu hijo con las matemáticas…

5 juegos de mesa para que tu hijo aprenda matemáticas 

6. Se divertirá

Las clases de idiomas para los más peques están planteadas de forma divertida, y los niños aprenden a través de juegos, canciones, vídeos, ¡seguro que se convierte en su asignatura favorita!

7. Desarrolla su capacidad de adaptación

Tanto en las clases aquí como si va al extranjero, tendrá que enfrentarse al reto de expresarse y comunicar lo que piensa en otro idioma.

8. Aumenta su confianza

Avanzar en el aprendizaje de una lengua es muy gratificante, y cuando tus hijos se den cuenta de que son capaces de expresarse en otro idioma sentirán que han superado un gran reto y estarán orgullosos, lo que a su vez les hará tener ganas de aprender más.

9. Les ayuda a tomar decisiones 

Según un estudio científico, el aprendizaje de un idioma extranjero ayuda a tomar mejores y más rápidas decisiones.

10. Sus viajes serán más enriquecedores 

Tanto si viaja con ustedes como cuando sea mayor y empiece a hacerlo con sus amigos, sus experiencias en otros países serán mucho más enriquecedoras si es capaz de comunicarse con la gente de allí y conocer a fondo su forma de vida y costumbres.

Aprender un idioma desde pequeños, se les facilita más a los niños.

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Divertidos juegos para que tu hijo aprenda vocabulario

 

 

 

 

 

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¿Cómo dañan las mentiras a una relación de pareja?

¿Cómo dañan las mentiras a una relación de pareja?

Por Josselin Melara y Mayra Martínez

Las mentiras en una relación de pareja dañan ¡y mucho! Grande o pequeña, blanca o negra, provocan un daño que muchas veces resulta irreversible. Y es que destruyen una de las bases más importantes de toda relación: la confianza.

¿Cómo dañan las mentiras a una relación de pareja?

Mentir no sólo significa ocultar o tergiversar la realidad: también es burlarse de una persona, creyendo que esta es lo suficientemente ingenua como para creer lo que le decimos, y por lo cual, de una manera falsa, nos creemos superiores y con derecho de engañar a alguien que confía en nosotros y usar la manipulación. Visto así, ¡es más grave de lo que parece!

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Potencia su autoestima desde pequeño

Tipos de mentiras

Es cierto que hay de mentiras a mentiras. Pero, si lo reflexionamos, todo tipo de mentira es dañina con el paso del tiempo. Por ejemplo, las mentiras “blancas”, van destruyendo poco a poco nuestra imagen y la confianza que nos tienen los demás. Es como una bola de nieve que va colina abajo: va creciendo hasta hacerse un problema realmente grande.

En la pareja, las mentiras blancas tal vez no sean tan graves en un principio, pero van afectando los lazos afectivos si estas son recurrentes: “no te llamé porque me quedé dormida”; “me siento mal como para ir a verte” u otras mentiras blancas van construyendo una imagen que nuestra pareja va asociando con el desinterés que tenemos hacia ella.

Las mentiras grandes o negras pueden destruir nuestra relación en el momento de ser descubiertas. Estas normalmente van acompañadas de infidelidad, desequilibrios emocionales, celopatías, etc. Con ellas, se destruye por completo la confianza, la cual es muy difícil de volver a recuperar.

Mentirle a la pareja es lo mismo que no procurar su paz o tranquilidad. Y tampoco estamos procurando la nuestra, pues siempre estaremos buscando los medios de encubrir nuestro engaño, y esto resulta muy cansado. Y la mentira tiene la naturaleza de descubrirse a sí misma: la verdad, tarde o temprano, sale a la luz.

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Cómo vencer el hábito de mentir

  1. Para vencer el hábito de mentir, o dejar atrás una mentira que no nos permite vivir tranquilos, es importante tener la voluntad de dejar de hacerlo, sin importar qué tan grande o pequeña es nuestra mentira.
  2. Si la mentira hacia nuestra pareja es debido a una infidelidad, lo mejor es ser sincero, para dejar atrás todo aquello por lo que le estamos ocultando la verdad. Al mentir, no sólo estamos engañando a una persona, sino a nosotros mismos, porque estamos recreando una realidad que no existe.
  3. Piensa que tampoco te gustaría que te hicieran lo mismo. Ponte en los zapatos de la otra persona.¿Descubriste a tu pareja en una mantira? ¡Enfréntalo! ¿Realmente cres que vale la pena vivir así?

Recuerda que no hay mejor relación de pareja que aquella que está construida con confianza, paz y amor. Construye algo así para ti, para ustedes. Lo merecen.

¿Sientes que tu pareja te miente?

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¿Estás pasando por esta crisis?

Así debes de explicarle a tu hijo tu separación de pareja

 

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Potencia su autoestima desde pequeño

Potencia su autoestima desde pequeño

A partir del primer año, el bebé tiene noción de sí mismo y es consciente de lo que puede o no puede hacer. Como papás deben potenciar su confianza siempre que puedan.

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Potencia su autoestima desde pequeño

Los niños aprenden a medida que adquieren nuevas habilidades y estos logros le dan confianza en sí mismo. Las reacciones de los demás ante sus actos influyen en su autoestima.

Un niño con buena autoestima fortalecerá su personalidad y será positivo y feliz. Afrontará mejor las pequeñas frustraciones y se adaptará mejor al mundo que le rodea.

¿Cómo lo ayudo?

  1. Alégrate por sus pequeños logros o por su esfuerzo para conseguirlos.
  2. Llénalo de calificativos positivos, exprésale siempre lo bueno que es, lo bien que ha hecho las cosas y cuánto lo quieres.
  3. Expresa tu cariño con mucho contacto físico. Esto le crea una maravillosa sensación de seguridad y de ser muy querido.
  4. Si la frustración por conseguir algo lo desborda, abrázalo y anímalo orientándolo hacia otra actividad que ya domina.
  5. Facilítale los retos en pequeños pasos para que cada uno suponga un logro independiente del anterior.

Ten una buena comunicación con tu hijo y escúchalo con atención.

¿Tu hijo te platica?

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¿Su primer día en el kinder? Ayúdalo con estos tips

¿Su primer día en el kinder? Ayúdalo con estos tips

Estos tips ayudarán a tu hijo para que su primer día en el kinder sea una gran experiencia.

¿Su primer día en el kinder? Ayúdalo con estos tips

Cuando los niños tienen alrededor de tres años es una etapa genial, en la que entre otras cosas, comenzarán a asistir al kinder o preescolar. Sin embargo, también implica la primera separación real entre el pequeño y la familia, así que entre más linda sea la experiencia, estarán mejor los niños y los papás.

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Es común la escena afuera de las escuelas cuando mamá llora al dejar a su hijo y eso puede contagiar al niño porque se mezclan muchos sentimientos y amor.

Lo cierto es que no es precisamente lo más recomendable, ya que puedes generarle a tu hijo miedos y angustia. Por ello, te damos algunos tips para el primer día en el kinder de tu hijo:

Prepáralo

1. Comienza a preparar mentalmente a tu hijo desde días antes de entrar al kinder, pero de forma positiva. Trata de transmitirle confianza y emoción por vivir esta nueva aventura.

Evita las prisas

2. Ten listo por anticipado todo lo que debe llevar tu pequeño ese día. Si dejas todo al último, el caos y las prisas seguro lo harán sentir angustiado. Incluso puedes pedirle que elija algún juguete u objeto que le brinde seguridad y lo lleve ese primer día para despedirlo en la puerta.

Anímalo

3. Cuando vayas a dejarlo, procura animarlo y explícale lo que sucederá en cuanto cruce la puerta del colegio. No le mientas ni lo engañes con cuentos, ya que eso lo puede lastimar. Preséntale a su maestra y ayúdalo a ingresar contento.

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Resiste las lágrimas

4. Aunque suene complicado, trata de aguantar las lágrimas y todos esos sentimientos en tu estómago para que tu hijo se quede con la mejor imagen de ti al ingresar al kinder. Trata de que la despedida sea natural y rápida, sonríele a tu hijo. Ya una vez a solas, suelta todo lo que traes. El que tu hijo entre al kinder trae un mar de sentimientos encontrados, experimentas mucha felicidad por esta nueva etapa, pero también tristeza de saber que ya no estarán juntos todo el tiempo, ansiedad, miedo… Calma, todo esto se irá relajando al pasar de los días y cuando veas lo feliz que sale tu hijo de compartir su día con amiguitos.

Confía en él

5. Confía en su capacidad de adaptación a los cambios positivos. Sólo así podrás transmitirle seguridad con palabras y con actos.

 

Recuerda que su primer día en el kinder es parte de un proceso de transición y de adaptación de vital importancia para su desarrollo, por lo que la manera como se resuelva va a repercutir en su aprendizaje y socialización. Como papás, debes transmitirle cosas positivas que influyan adecuadamente en su crecimiento.

¿Tu hijo ya va a entra al kinder?

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7 tips para aumentar la seguridad en tu hijo

7 tips para aumentar la seguridad en tu hijo

Para que tu hijo aprenda a enfrentar los retos de la vida necesita sentirse seguro de sí mismo. Aquí te decimos cómo fomentar su seguridad.

7 tips para aumentar la seguridad en tu hijo

Especialistas en desarrollo infantil advierten que algunas acciones que ayudan a un niño a sentirse más seguro es cuando está con sus amigos, en la escuela y con su familia.

Ellos observan a detalle lo que hacemos en casa, por lo que sugiere que desde casa se tomen estas medidas:

1.  Déjalo actuar.
Cuando se enfrente a algún problema, no te adelantes a plantear la solución, platica con él de manera tranquila y pregúntale qué es lo que podrían hacer para resolverlo; deja que piense, que opine y que lleve a cabo la solución que te sugirió.

2. Valora sus logros.
Aplaude y celebra cada uno de los logros que haya tenido, ya sea en la escuela, con sus amigos o en un juego con sus primos; sentirse reconocido ante el éxito lo alentará a confiar en que puede lograr lo que se proponga.

3. Delega tareas sencillas.
Para hacerlo sentir parte de las actividades del hogar, deja que recoja su recámara o se vista solo; estas acciones lo harán sentir autónomo y que su tarea contribuye a la armonía de la casa.

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4.Confía en sus capacidades.
Déjalo hacer cosas por él mismo y no dudes de que será capaz de poner la mesa,  dar de comer al perro, regar las plantas y escoger la ropa que se pondrá para salir con sus amigos. Los niños fortalecen su autoconfianza al sentir que sus papás no dudan de que él puede hacer las cosas solo.

5. No lo compares con otros niños.
Cuando algo se le complique, insiste en animarlo y poner énfasis en sus aptitudes;  puedes decirle que tiene que practicar más, que lo intente de nuevo, pero nunca lo compares con otro niño o sus hermanos.

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6. Establece límites.
Para adaptarse mejor a las normas y límites sociales durante su vida, los límites que ponemos en casa le serán de mucha ayuda, no olvides que un límite es una frontera que contiene la conducta de alguien.

7. Escúchalo.
Para conocer emociones, ideas, opiniones, lo que piensa, lo que cree, detente a escucharlo detenidamente, de esta manera harás sentir que su opinión es importante y que a ti te importa.

Si compartes y aceptas sus emociones sin juzgarlo, tu pequeño tendrá más confianza en él mismo.

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Abuelos y nietos, ideas para estrechar más su vínculo de amor

La relación entre los abuelos y nietos es muy especial: según estudios en psicología, ambos tienen la capacidad de aprender y descubrir a un ritmo muy similar, por lo cual su relación está llena de respeto y confianza.

Pero hay algo de lo que los abuelos tienen noción y los niños no: es sobre el paso del tiempo. Para un niño, puede ser lo mismo 10 minutos que una hora; es decir, no les preocupa el tiempo. Tal vez sea por eso que los adultos nos desesperemos más fácilmente.

Y también es por eso que para los abuelos el tiempo que tienen para disfrutar a sus nietos parezca tan breve. Hay abuelos que no pueden esperar para el siguiente fin de semana para que sus nietos los visiten, o las vacaciones, para poder cuidar de ellos un poco más.

Por eso, si eres abuelito, es muy importante que sepas cómo aprovechar al máximo el tiempo que tengas con tus nietos. Te decimos cómo:

Ideas para estrechar más su vínculo de amor

Inclúyelos en tu rutina: ¿vas a prepararles un rico postre? Antes de hacerlo, piensa en cómo podrían ayudarte sin que sientas que pueda ser peligroso para ellos. Pueden intentar unas galletas, o hacer bocadillos sencillos.

Muéstrales tus recuerdos y juega al mismo tiempo: consigue un álbum e imprime algunas fotos con recuerdos importantes para ti, y cuéntales anécdotas con relación a esas fotografías. Pídele a tus nietos que te ayuden a pegarlas, ¡y también incluye dibujos de ellos!

Hagan un árbol genealógico con recortes: ¡qué importante en que los niños conozcan su historia familiar! Por eso, consigue una hoja bond grande, plumones, colores o pinturas, y juega con tus nietos a hacer el árbol genealógico de su familia. ¡A ellos les encantará!

Vean una película juntos: ¿tienes una película favorita de cuando eras niño? Vela con tus nietos y, después, diles que te compartan cuál es la favorita.

Tomen la siesta juntos: descansar en armonía les servirá y aumentará su confianza. Indícale a tus nietos que te avisen a la hora en que ellos despierten para que no se queden solos.

Por Josselin Melara

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7 tips para el primer chapuzón de tu bebé

7 tips para el primer chapuzón de tu bebé

El bebé disfruta mucho de su bañerita, pero la alberca es una experiencia nueva, hay más agua y está más fría. Aquí conviene actuar con cautela. Sigue estos consejos para que su primer chapuzón se una gran experiencia.

7 tips para el primer chapuzón de tu bebé

  1. ¿Es el momento?
    ¿Tu pediatra te recomendó que es sano meterlo a una alberca? Sigue sus recomendaciones, cada pequeño es diferente y quizá tu hijo requiera de otros cuidados.
  2. Protégelo del sol
    Aunque el día esté nublado, lo primero que debes hacer es ponerlo protector solar a tu bebé al menos de un FPS 70, cuida todas las partes de su cuerpo, en especial cara, orejas, cuello, pies.
  3. El agua adecuada
    Antes de sumergirlo a la alberca, asegúrate de que el agua esté a una temperatura adecuada. Nunca lo metas a agua fría o demasiado caliente como la de un jacuzzi.
     
  4. Ayúdalo a perder el miedo
    Por ningún motivo (aunque tu hijo tenga más de 12 años) lo dejes solo en la alberca y abrázalo. No lo sueltes ya que tu seguridad le dará confianza.
     
  5. Hazlo sentir seguro
    De ti depende que tu hijo le tenga fobia o gusto al agua. Dale seguridad con tus brazos, háblale tierno, explícale lo que está pasando y si es posible, juega con él.
  6. ¡Juega y aprovecha el momento!
    Pídele a tu pareja o a una persona de confianza que les tome fotos ya que estos recuerdos serán memorables y querrás imprimirlos para decorar tu sala con ellos.
  7. Evita que pase frío
    Inmediatamente después de sacar a tu bebé del agua, ten preparada una toalla y una manta, cámbialo lo más rápido posible y quítale la ropa mojada. Antes de que se duerma, báñalo con agua tibia y dale un medicamento contra la fiebre.
     

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Si es la primera vez que se mete a una alberca, podría darle fiebre, tómalo en cuenta.

¿Es la primera vez que llevas a tu hijo a una alberca?

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¿Cómo funciona el cerebro de tu hijo?

¿Cómo funciona el cerebro de tu hijo?

Entender cómo funciona y se desarrolla su cerebro te ayudará a tomar decisiones y acciones más acertadas en la educación de tu hijo. Te invitamos a adentrarte en su ¡mundo neuronal!

¿Cómo funciona el cerebro de tu hijo?

1. Tiene mil millones de neuronas
Al nacer, cuenta con casi la totalidad de los cien mil millones de neuronas que tendrá cuando sea adulto y antes de sus seis años, esas neuronas habrán desarrollado trillones de conexiones entre sí; lo mejor: cada una de esas conexiones se traducen en un aprendizaje.

¿Para qué lo necesitas saber?

Para que decidas qué le quieres enseñar, pues cada aprendizaje que le ofrezcas se le va a quedar grabado en forma de conexión neuronal y lo acompañará a lo largo de toda su vida.

2. El cerebro opera en tres niveles.
Reptiliano, nos orilla luchar por nuestra supervivencia; emocional, nos facilita la capacidad de distinguir emociones agradables y desagradables; y racional, nos permite comunicarnos, razonar, empatizar o tomar decisiones.

¿Para qué lo necesitas saber?

Para saber qué necesidad debes satisfacer en tu hijo para darle bienestar:

• Un bebé necesita satisfacer sus necesidades básicas de alimentación, frío o sueño; si quiere comer…

• A partir del primer año, necesitas dialogar tanto con su cerebro reptiliano como con sus necesidades emocionales de amor y seguridad; cuando tenga hambre o sueño, apapáchalo también.

• Al tercer año, ya controla sus instintos básicos y se deja guiar por su razón, intuición y voluntad; ya puedes pedirle que espere un momento a que termines de preparar la cena.

3. Desarrolla sus habilidades intelectuales y emocionales a través de la observación y la imitación.
Gracias a las neuronas espejo imagina que sus reacciones toman la misma posición de quien observa en situaciones similares.

¿Para qué te sirve saberlo?

Para que le ofrezcas buenos modelos de comportamiento, según aquello que deseas reforzar en él, las conductas positivas o aquellas que te gustaría que hiciera o dejara de hacer.

4. Las recompensas positivas activan.
La región del cerebro que controla la motivación, donde se segrega dopamina, neurotransmisor que regula el placer.

¿Para qué te sirve saberlo?

Para motivar a tu hijo hacia las conductas que consideras correctas. Esto lo lograrás si consigues asociar esas acciones con la recompensa que le cause satisfacción; puede ser desde un juguete hasta una sonrisa, aunque la que más valora un niño es el reconocimiento de sus padres.

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5. La región encargada de interiorizar normas (los límites) dentro del cerebro de tu bebé es la más importante para conseguir la felicidad.

¿Para qué te sirve saberlo?

Para que no temas establecer límites a tu niño. Poner límites a las conductas poco adecuadas ayuda a evitar que tu niño establezca conexiones entre sus neuronas que no lo van a favorecer; los límites son básicos para guiarlo hacia aquellas conductas que lo pueden llevar a lograr sus metas: constancia, responsabilidad, persistencia…

6. La empatía activa
La empatía activa una de las regiones (la ínsula) que sirven de puente entre su cerebro racional y el emocional, lo cual pone en paz sus emociones.

¿Para qué te sirve saberlo?

Cuando tu niño tiene sus emociones muy intensas (como en el berrinche), literalmente está fuera de sí; para ayudarlo, lo mejor es empatizar con él para hacer que su cerebro racional apacigüe sus emociones.

7. Percibe la injusticia
La ínsula -que entiende las sensaciones desagradables- se activa frente a aquello que puede causar daño; por ello, los niños sienten desconfianza de quien perciben falsedad o injusticia.

¿Para que te sirve saberlo?

Para evitar incumplir tu palabra o utilizar la mentira para conseguir lo que quieres; faltar a la palabra acaba provocando que el niño se aleje y no cree vínculos duraderos.

8. Miedos VS. Confianza
El niño vive una constante pelea entre sus miedos y la confianza de enfrentarlos; mientras su amígdala se encarga de detectar amenazas y sentir miedo, su cerebro racional le ofrece la posibilidad de dominar sus miedos y seguir.

¿Para qué te sirve saberlo?

Para saber que la sobreprotección le resta independencia a tu hijo, porque aprende que necesita a sus padres para sentirse bien: sin miedo. Cuando le das la confianza para que él mismo los afronte, lo ayudas a sentirse capaz.

Datos del cerebro de tu hijo… En exprés

  • Sus necesidades básicas y el sentirte empático llevan la batuta de sus acciones. 
  • Las emociones son como la materia oscura del universo: con frecuencia no pueden verse, pero suponen 70% de la energía cerebral. 
  • La confianza del niño es igual a la confianza de los padres en el niño elevada al cuadrado. 
  • Su cerebro emocional es vital en los seis primeros años de vida en la relación entre padres e hijos.

Fuente: El cerebro del niño explicado a los padres. Dr. Álvaro Bilbao. Plataforma editorial.

Debes tener un equilibrio entre cubrir las necesidades básicas de tu hijo con las emocionales.

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Esta es la razón por la que tu hijo debe dormir bien…

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