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8 consejos para dormir con un recién nacido

8 consejos para dormir con un recién nacido

Independientemente de las ventajas o inconvenientes que pueda tener el colecho, si vas a dormir con tu bebé debes tomar en cuenta lo siguiente.

8 consejos para dormir con un recién nacido

En torno al colecho se han realizado un montón de estudios con rigor científico y en todos hay datos a favor y en contra.

Cuando es una decisión libre de los papás, tiene pocas consecuencias en el apego y la seguridad del niño. Pero si el niño tiene problemas para dormir o se despierta mucho, entonces sí puede tener consecuencias negativas en el desarrollo del pequeño.

Ten esto en cuenta…

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En cualquier caso, si has decidido dormir con tu peque debes adoptar algunas medidas de seguridad:

  1. Los padres nunca deben tomar bebidas o fármacos que favorezcan un sueño profundo.
  2. No deben dormir con el pequeño si uno de los dos padece sonambulismo, epilepsia o trastornos similares.
  3. Tampoco conviene que fumen, pues el tabaquismo en los padres aumenta el riesgo de muerte súbita en los bebés
  4. La cama debe ser amplia para poder albergar a tres personas y hay que evitar tapar al niño en exceso con edredones o prendas que den mucho calor.
  5. Es preferible que el bebé duerma a un lado, junto a mamá y no entre ambos padres.
  6. Usa un colchón duro, pues a veces, los colchones con el tiempo suelen curvarse por el centro y el bebé podría asfixiarse.
  7. Para prevenir caídas, es bueno colocar una barrera en el lado donde duerme el niño. Cuando empiece a gatear, incluso conviene proteger el otro lado y proteger el suelo con cojines.
  8. Hay que vigilar que no queden huecos entre el colchón y la pared donde el bebé pudiera quedar atrapado.

Toma esto en cuenta…

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Recuerda que nunca debes dejar a tu bebé solo en una cama de adulto, aunque esté profundamente dormido, porque se podría despertar y caerse.

¿Tu bebé tiene problemas de sueño?

Foto: Getty Images

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¿Qué es el Síndrome de Ohtahara, el causante de la muerte del pequeño hijo del exprimer ministro británico?

¿Qué es el Síndrome de Ohtahara, el causante de la muerte del pequeño hijo del exprimer ministro británico?

Este Síndrome es una de las tantas enfermedades raras que existen en el mundo.

¿Qué es el Síndrome de Ohtahara, el causante de la muerte del pequeño hijo del exprimer ministro británico?

Los bebés con el síndrome de Ohtahara, un tipo de epilepsia rara, sufren una anomalía en la estructura del cerebro.

Puede ser de origen genético o producirse por un daño cerebral anterior al parto o en el momento del nacimiento.

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El Síndrome

  • El síndrome de Ohtahara es una enfermedad convulsiva perteneciente al grupo de encefalopatías epilépticas. 
  • Aparece en la infancia y se caracteriza por espasmos y convulsiones. 
  • La mayoría de las veces se diagnostica en los primeros días de vida. 
  • Se trata de una epilepsia intratable y por desgracia es mortal. 
  • En 1987 se le dio el nombre a esta enfermedad.

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La historia de Ivan

El político inglés, David Cameron de 51 años, explicó que su primer hijo, Ivan, nació con una afección que más tarde diagnosticaron como Síndrome de Ohtahara, un trastorno neurológico «tan raro que apenas había diagnósticos, y mucho menos una cura». Ivan murió en 2009, cuando tenía seis años.

«Nos quedamos anonadados por el esfuerzo heroico de médicos y enfermeros para tratar y cuidar a Ivan, pero también tomamos conciencia de lo poco que sabemos sobre enfermedades como la epilepsia y algunos de sus síndromes raros», destaca Cameron.

Esto puede darte una guía…

Convulsiones, la urgencia neurológica más frecuente en pediatría

Cameron hace hincapié en la necesidad de investigar las enfermedades raras y su diagnóstico, ya que sólo el 5% de estas cuentan con un tratamiento aprobado.

«Siempre supimos que Ivan no viviría demasiado, y es verdad que estuvo muy enfermo durante su corta vida, pero nunca esperamos que muriera tan pronto y de forma tan repentina», reconoció.

Hay muchas enfermedades raras que desgraciadamente aún no tienen cura.

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Foto: Getty Images

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Convulsiones, la urgencia neurológica más frecuente en pediatría

¿Sabías que las convulsiones no necesariamente son producto de la epilepsia? Aunque la causa más frecuente de las convulsiones es la epilepsia, no todas las personas que las padecen tienen esta enfermedad del sistema nervioso. Pero, ¿por qué es necesario que lo sepas? Justamente porque es un caso recurrente en pediatría y porque suele ser difícil saber si una persona está teniendo una convulsión o no. 

La Asociación Española de Pediatría ha definido a las convulsiones como la «urgencia neurológica más frecuente en pediatría». En México, el IMSS desarrolló en 2017 un protocolo para casos de urgencias por convulsiones: «Diagnóstico y Tratamiento DE LA PRIMERA CRISIS CONVULSIVA en Niñas, Niños y Adolescentes». En este documento, el instituto de salud informó que:

«el riesgo de presentar una convulsión es alrededor de 10% en la población general y una segunda crisis convulsiva cerca de 45% en edad pediátrica».

Como notarás, las convulsiones son más frecuentes de lo que se cree. Pueden ocurrir después de un accidente cerebrovascular, un traumatismo cerrado en la cabeza, una infección, como la meningitis, la fiebre, u otras enfermedades. El problema es que las personas suelen desconocer las causas, sobre todo, cómo actuar frente a ellas, incluso, cómo detectar que se está por entrar a una crisis convulsiva.

El Centro para el Control y Prevención de Enfermedades explica en su sitio wen que «a veces es difícil saber si una persona está teniendo una convulsión porque quien tiene una convulsión puede parecer confundido o verse como si tuviera la vista fija en algo inexistente. Otras convulsiones pueden hacer que la persona se caiga, tiemble y no se dé cuenta de lo que sucede a su alrededor».

Justamente por esto, como las convulsiones son un caso importante de salud, es muy importante que si alguien en tu familia o tu hijo sufre alguna de las condiciones que te contaremos, sepas cómo actuar.

¿Qué son las convulsiones? 

De acuerdo con el Instituto Mayo Clinic, una convulsión es una alteración eléctrica repentina y descontrolada del cerebro que puede provocar cambios en la conducta, los movimientos o los sentimientos, así como en los niveles de conocimiento de quin las sufre.

La mayoría de las convulsiones duran de 30 segundos a 2 minutos; cuando duran más de cinco minutos constituyen una emergencia médica.

Conoce las causas de las convulsiones

  • Concentración baja de azúcar en sangre, una infección, un traumatismo craneal, una intoxicación accidental o una sobredosis farmacológica.
  • Un tumor cerebral u otro problema que afecte al cerebro.
  • Cualquier factor que conlleve una falta súbita de oxígeno en el cerebro o una reducción del riego sanguíneo cerebral también puede provocar ataques convulsivos.

Convulsiones febriles en niños

Los niños menores de cinco años pueden tener convulsiones febriles, que llegana ocurrir  cuando tienen una fiebre moderada o alta, generalmente a partir de 38°C. Sin embargo, estas convulsiones suelen ser de corta duración y en contadas ocasiones provocan problemas graves, a no ser que la fiebre se asocie a una infección importante, como la meningitis.

Los berrinches pueden derivar en convulsiones

Durante los berrinches también puede ocurrir una convulsión, ya que el niño además de adoptar un color azulado o muy pálido, pueden presentar una crisis convulsiva completa, donde se les tensa el cuerpo, pierden la conciencia y dejan de respirar. Ocurre que durante los espasmos del sollozo el niño «bloquea la respiración, por tanto, el paso del oxígeno a su cerebro.

¿Qué puedes hacer frente a una convulsión?

La mayoría de los niños se recuperan muy deprisa (al cabo de pocos segundos o minutos) de las convulsiones y no requieren ningún tratamiento especializado; pero lo mejor siempre es que lo revise su médico.

¿Qué hacer si tu hijo o un familiar convulsiona?

  • Colócalo sobre el suelo en un área segura, acostado sobre el lado derecho.
  • Aleja de él los objetos cercanos.
  • Aflójale cualquier pieza de ropa que lleve alrededor del cuello o de su cabeza.
  • No intentes mantener abierta su boca o colocarle un objeto entre los dientes, tampoco retenerlo o impedir que se mueva.
  • Una vez que la convulsión haya terminado, tranquiliza a tu hijo o familiar con mucha empatía y ternura.
  • Deja que siga acostado hasta que se haya recuperado y quiera moverse por sí mismo.

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Muchas mujeres no saben que están embarazadas

Muchas mujeres no saben que están embarazadas, ¿te pasó? 

A pesar de tener más de seis semanas de embarazo, muchas mujeres no saben que están embarazadas, ¿cómo puede ser posible?

Muchas mujeres no saben que están embarazadas

La realidad es que el 49% de los embarazos no es planeado, es decir, la mayoría de las mujeres no tienen un control o monitoreo específico sobre sus ciclos menstruales ni cada mes se hacen una prueba de embarazo si tienen un retraso, entonces, los embarazos suelen ser una sorpresa.

Las razones por las que muchas mujeres no saben que están embarazadas

Aunque estés en un tratamiento anticonceptivo, debes tener en mente que todos tienen un margen de error del 1%, esto quiere decir que una persona de cada 100 saldrá embarazada aún usando métodos anticonceptivos. Pero también pueden influir estas razones:

  • No experimentaste ningún síntoma en las primeras semanas.
  • Tienes ciclos menstruales irregulares.
  • Eres muy joven o ya pasas de los 40 años
  • Debido a tu ritmo de vida tan rápido, no pones atención a tus ciclos menstruales.
  • Experimentas un sangrado leve y asumes que es tu periodo.
  • Piensas que después de tanto tiempo de no cuidarte no puedes quedar embarazada.
  • Te hiciste una prueba de embarazo pero salió negativa, cuando debía ser positiva.
  • Si estás cerca de la menopausia es más complicado conocer tus periodos porque tienes ciclos variables.
  • Si tienes síndrome de ovario poliquístico que causa desequilibrio hormonal.
  • Estás usando medicamentos.
  • Padeces alguna enfermedad como hipotiroidismo o diabetes.
  • Haces mucho ejercicio.
  • Estás bajo mucho estrés.
  • Sufres de ansiedad o epilepsia.
  • Tienes desórdenes alimenticios.
  • Has sufrido cambios de peso drásticos.
  • Padeces obesidad.

Si sospechas de que estás embarazada, acude al ginecólogo. Un ultrasonido y una prueba de sangre son los únicos métodos 100 seguros para saber si estás embarazada.

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Descubren origen de muerte súbita en los bebés

La muerte súbita infantil y la muerte súbita inesperada en la epilepsia son trastornos incapacitan al individuo para despertarse cuando aumentan sus niveles de dióxido de carbono (CO2) en la sangre, posiblemente debido a un reflejo neural defectuoso.

El síndrome de muerte súbita del lactante sucede manera inesperada pequeños menores de un año. Es la causa de fallecimiento más común en bebés. Su autopsia no revela una causa explicable y no presenta síntomas previos.

Ambos síndromes comparten muchas similitudes médicas pero sus causas fisiológicas no se conocen bien.

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“Si las vías respiratorias de alguien se bloquean con una manta, por ejemplo, no pueden expulsar CO2, lo que hace que sus niveles sanguíneos de CO2 aumenten. Normalmente, esto desencadena una serie de reacciones que hacen que el individuo se despierte y se reubique, para que puedan respirar de nuevo, o pedir ayuda, como en el caso de un bebé”, señaló Gordon Buchanan, profesor de neurología en la Universidad de Iowa.

En ambos trastornos, el aumento de CO2 no desencadena la respuesta de despertador como debería, lo que puede acarrear la muerte. Todo apunta a que se trata del mal funcionamiento de un receptor de serotonina en el cerebro.

“Las neuronas de serotonina en la médula están involucradas en la regulación de la respiración, y creemos que las que están en el cerebro medio están relacionadas con la regulación de la capacidad de una persona para despertarse”, apuntó Buchanan.

En casos de muerte súbita infantil y muerte súbita inesperada en la epilepsia, las autopsias revelan anomalías en el sistema de serotonina del cerebro en el individuo.