Conoce los beneficios y nutrientes que hacen del brócoli uno de los súper alimentos para chicos y grandes.…
Cuida tus huesos
Cuida tus huesos Los huesos requieren un flujo constante de calcio, proteínas y minerales. Incluye estos alimentos ricos en nutrientes en tu dieta diaria. Cuida tus huesos Los seres humanos tenemos 30…
¿Cómo se desarrollan los huesos de tu bebé?
La adaptación del bebé recién nacido al medio ambiente ¡es asombrosa! Sigue leyendo cómo se desarrolla.…
Beneficios de la leche durante el embarazo
Es una de las principales fuentes de calcio, que junto con la vitamina D y la lactosa, favorece una absorción más completa. Y el calcio es clave durante el embarazo y el periodo de lactancia porque el…
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Estos los daños para las niñas cuando utilizan zapatillas Por Fernando Martínez y Mayra Martínez El calzado es algo que inquieta a las niñas y les llama la atención usar ciertos modelos, pero como pap…
5 alimentos que evitan que tu hijo se enferme
Una dieta saludable fortalece las defensas de tu bebé y lo protege de enfermedades.…
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14 beneficios de comer fresas
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Lo que no debe comer tu mascota
Lo que no debe comer tu mascota por ningún motivo, a veces, se nos hace fácil darle cualquier alimento que nosotros tengamos en la mano, pero mucho ojo. Tu mascota requiere la cantidad específica de a…
El amaranto evita la osteoporosis
El amaranto evita la osteoporosis porque es una gran fuente de proteínas. Es un cereal que te aporta fibra y ayuda a tu flora intestinal ya que es rico en minerales, calcio y magnesio. El amaranto evi…