Cuida la piel de tu pancita
En el embarazo debes prestar mucha atención a tu piel para evitar la aparición de estrías y manchas en diferentes zonas del cuerpo, en especial, el vientre.
Debido al aumento brusco de volumen o de peso en el embarazo, tu piel se estira con rapidez. Cuando esto ocurre, la capa media (dermis) se rompe y la epidermis transparenta las fisuras, mejor conocidas como estrías, la cuales tienden a aparecer en los últimos meses, cuando tu panza ha crecido al máximo.
También exponerte al sol puede ser causa de manchas o paño en la piel, que después es difícil de quitar.
Mira estas mascarillas naturales…
Cuida la piel de tu pancita
- Algunos dermatólogos aconsejan que desde que te enteras que estás embarazada, te apliques cremas nutritivas corporales, antiestrías, reafirmantes o humectantes al menos dos veces al día. Consulta a tu ginecólogo por alguna recomendación especial para tu caso.
- Date masajes suaves mientras te bañas y después de hacerlo.
- Usa agua tibia al ducharte para activar la circulación y fortalecer la piel.
- Mantén tu piel nutrida e hidratada.
- Toma la suficiente agua.
- Exfolia tu piel con un producto de jojoba o aceite de almendras al menos dos veces a la semana.
- Usa productos dermatológicamente probados para tu tipo de piel y que tengan ingredientes naturales, pregunta al ginecólogo sobre cualquier crema antes de aplicarla.
- Busca cremas con vitamina E, aceites esenciales,colágeno y elastina para fomentar la elasticidad de tu piel.
ESTE ARTÍCULO SE IMPRIMIÓ POR PRIMERA VEZ EN LA EDICIÓN IMPRESA DE ENERO DE 2019 DE LA REVISTA PADRES E HIJOS
Cuidar tu piel en el embarazo es muy importante.
¿Cuántas semanas de embarazo tienes?
Foto: Getty Images
Ten estos cuidados y protégete…