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¿Qué tan conectada con tu intuición estás? Contesta este test

Todos tenemos intuición, solo que hay quienes están más conectados con ella y la pueden escuchar más fácil para tomar decisiones en su vida. Como mamá, esta habilidad te ayudará porque sin duda es una brújula en la crianza y cuidados de tu hijo que llevas en tu interior; tú ya sabes ser mamá, solo necesitas despertar más tu intuición. Descubre si estás conectada con tu intuición.

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Cuando conoces a alguien por primera vez, tú…

  1. Simplemente sabes si te grada o no.
  2. Te dejas llevar. No juzgas y ves qué pasa.
  3. Buscas pistas para saber qué clase de persona es.
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Cuando el teléfono suena, tú…

  1. Contestas como siempre.
  2. Con frecuencia sabes quién será y por lo general aciertas.
  3. Tienes la sensación de que sabes quién será pero te equivocas.
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Cuando las cosas no marchan bien, tú…

  1. Haces algo que distraiga tu mente.
  2. Te enojas, te deprimes o te sientes sola y a menudo te demoras demasiado en las cosas.
  3. Tratas de relajarte y permanecer optimista, y te das tiempo para considerar la situación a detalle.
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Cuando tomas una decisión, ¿te apegas a ella o cambias de opinión?

  1. Trato de no tomar decisiones, dejo que otros las tomen por mí.
  2. Siempre estoy cambiando de opinión, y luego me doy cuenta de que tome una mala decisión.
  3. Siempre me apego a mi primera elección y confío en mis instintos.
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Cuando duermes, tú…

  1. Rara vez tienes sueños
  2. Ocasionalmente sueñas, no siempre a colores y no siempre a detalle.
  3. Sueñas profundamente, con colores e imágenes bien definidos y con frecuencia esos sueños se parecen a la vida real.
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Respuesta:

3-5 puntos. Tu intuición aún está dormida, necesitas trabajar en tu autoestima y en conocerte más a ti misma para conectar con tu voz interna.

6-11 puntos: Ya sabes que tu intuición está ahí, pero no sabes cuándo es ella o tus pensamientos producidos por los miedos. Para aprender a diferenciar la voz de tu intuición, pregúntate siempre si el pensamiento que cierta situación te produce deriva de un dolor o herida, o no.

12-15 puntos. Estás conectada, con frecuencia sabes de modo inmediato qué hacer cuando estás en un dilema, o tu hijo tiene algún problema. Tu voz interna esta muy presente en tus decisiones y en tu día a día. Es tu mayor guía. No la sueltes.

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Activa tu intuición de mamá

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Activa tu intuición de mamá

Las mamás saben que sí existe y que sirve mucho. Es esa vocecita que te va diciendo qué hacer, a veces, ni la escuchas, solo la sigues. Tu intuición de mamá es tu mayor poder para ayudar a crecer a tu hijo sano y feliz. ¡Para ser la mejor mamá! Mira por qué…

Desde niñas jugamos a la casita y a ser mamás. Nuestra muñeca u oso favorito es “el primer hijo”, nos la pasamos cuidándolo, le damos de comer, lo vestimos, lo arropamos, lo bañamos, lo llevamos de vacaciones o de visita con los abuelos y lo acostamos con amor a nuestro lado.

Con el paso del tiempo y por diferentes circunstancias dejamos la maternidad a un lado, porque se nos ponen enfrente otros intereses, como fiestas, viajes, maestrías y seguimos con nuestra vida. Para algunas mujeres el llamado de la maternidad llega a la puerta, no hay una edad específica, a veces los bebés llegan de modo inesperado, otros requieren de largos tratamientos y las dos situaciones son válidas.

Todo cambia cuando te enteras de que serás mamá. Desde ese primer momento nace un amor infinito (también miedos, incertidumbres y miles de dudas). La pregunta “¿soy buena mamá?” te asalta cada día. Lo que debes tener en mente es que eres humana y que puedes cometer errores.

Hay días difíciles en los que pierdes la cabeza, pues el rol de mamá no es fácil, y ciertos días tendrás que hacer algunos sacrificios. Sin embargo, la maternidad conlleva cosas sorprendentes y una de ellas es el desarrollo de la intuición. Una facultad extraordinaria cuya misión es el bienestar del bebé. Qué es, de dónde surge y cómo sacarle el mayor provecho. Aquí te decimos cómo.

La intuición de mamá, un maravilloso súper poder

Mamá “lo sabe”. Basta con mirar a los ojos a su hijo para entender que algo inusual ocurre. Es capaz de anticiparse a las cosas que le van a pasar. Percibe cómo está, aunque no se encuentre físicamente cerca. Conoce qué es lo mejor para él. El sexto sentido que de por sí poseemos las mujeres, con la maternidad se desborda al punto que parece entrar en el terreno de lo esotérico, casi mágico.

Emoción y esencia

Sonia Choquette, reconocida coach de vida y autora del libro Tus 3 Súper Poderes, explica que la intuición no es una facultad de lo racional, sino una función del corazón, de los sentimientos y de la naturaleza del ser humano. “Su tarea es conectar con cosas que están fuera de la vista, de la mente e, incluso, del espacio físico. Es una especie de GPS natural”. Es el complemento perfecto de nuestro lado intelectual. Nos posibilita hacer una mejor evaluación y toma de decisiones.

“En realidad todos tenemos la capacidad de desarrollarla. No obstante, hay circunstancias individuales que la potencian”, afirma la experta. Las situaciones peligrosas o el cultivo de la espiritualidad, por ejemplo. Pero sobre todo, son las cuestiones de alta trascendencia, como el cuidado de la vida humana, las que la llevan a su máximo nivel.

Milagros cotidianos

“Me hicieron una cesárea de urgencia y cuando fui al cunero a conocer a mi nena, no hizo falta que me dijeran cuál era. Lo sabía sin lugar a dudas”; “estábamos felices en el parque cuando algo me hizo tomar en brazos a mi hijo, instantes después, el columpio en el que se estaba meciendo se zafó”; “tuve una corazonada y pasé por la guardería antes de la hora. Resultó que estaban a punto de llamarme porque a mi hijo le comenzaba la fiebre”. Historias como éstas son comunes.

Aunque aparentan ser simples coincidencias y muchas veces el ritmo de la vida cotidiana diluye su importancia, la intuición de una mamá es sorprendente y siempre está lista para acudir al rescate aun en medio de una junta de trabajo.

No importa la situación; este amoroso radar interno, una vez que se enciende, no se apagará jamás. Siempre velará por el bienestar de tu hijo. La ciencia de la intuición Durante años, la ciencia investigó qué era la intuición: se pensaba que simplemente se trataba de un mayor estado de atención. Sin embargo, estudios realizados en la Universidad de Barcelona y el Instituto de Investigaciones Hospital del Mar han arrojado interesantes respuestas.

Por medio de resonancia magnética se comprobó que, en zonas específicas, el cerebro de la mujer sufre cambios morfológicos durante el embarazo. En apariencia, hay una mejoría en las habilidades relacionadas con la cognición social. Algunas de ellas son: percepción, comunicación no verbal, capacidad anticipatoria y empatía. “Los resultados apuntan a que esta plasticidad cerebral tiene un fin evolutivo, destinado a que la mamá infiera eficazmente en la satisfacción de las necesidades y protección de su bebé”, dice Erika Barba-Müller, autora del artículo que detalla los hallazgos. “Consideramos que existe una reestructuración neuronal que incrementa la sensibilidad de la mamá, esto con el propósito de detectar los peligros y reconocer con facilidad y eficacia el estado emocional de su pequeño”.

Ejercicio para contactar con tu intuición 

  1. Busca un lugar tranquilo y siéntate en una postura cómoda.
  2. Cierra los ojos.
  3. Toma aire, contenlo y suéltalo; en siete tiempos cada uno. Repite tres veces.
  4. Centra la atención en tu cuerpo. Enfócate. Siéntelo. Permite que se exprese con libertad.
  5. Espera que poco a poco surja información. No la juzgues, no la analices, no la quieras interpretar. Puede ser que ni siquiera la entiendas y está bien. Simplemente deja que fluya cualquier cosa que se presente. Este es el corazón del ejercicio porque se trata de alejarte de tu lado racional y percibir las cosas desde lo corporal y lo sensorial. Con la práctica, tu mente se aclarará.
  6. Cuenta del 10 al uno. Respira profundo. Abre los ojos y muévete lentamente.
  7. Anota las emociones y sensaciones que experimentaste.
  8. Intenta identificar el mensaje que recibiste y qué utilidad tiene en tu vida.

FOTO GETTY IMAGES

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El superhéroe Thor siempre escucha a su mamá

El superhéroe Thor siempre escucha a su mamá, así como se lee y se demuestra en todas las películas que han salido del personaje de Marvel y Avengers Endgame no es la excepción.

Thor siempre escucha a su mamá

Frigga (interpretada por la actriz Rene Russo) es un personaje que aparece en el universo de Marvel Cómics y es la mamá de Thor. Es la esposa de Odín y diosa del cielo, la fertilidad, el amor y la maternidad… Es por eso que es una mamá ejemplar a la que Thor acude cada que tiene un problema.

¿Qué hace tan poderosa a Frigga?

La mamá de Thor no es una diosa-reina cualquiera, es muy sabia y valiente. Siempre salen palabras de aliento de su boca. Por eso, Thor siempre acude a buscarla, ya que aunque Thor es el poderoso Dios del Trueno, cuando se siente confundido o no sabe qué camino tomar, su mamá siempre tiene las palabras correctas. No le dice qué hacer, sin embargo, sus palabras y calidez son tan profundas que le ayudan a Thor a tomar las mejores decisiones y el camino correcto.

¿Cómo ser una mamá tan sabia como Frigga?

Seguro has oído la frase: “la vida no viene con un manual de instrucciones, sino con una mamá” y es verdad. La maternidad hace que crezca en ti un amor infinito. Si cada día te preguntas: “¿soy buena mamá?” Sólo ten en mente que eres humana y puedes cometer errores. Ser mamá no es fácil y las diferentes circunstancias pueden hacer que las cosas se te salgan de las manos.

¿Cuál es tu superpoder de mamá?

Tu intuición.

¿Te ha pasado que con sólo mirar a tu hijo a los ojos sabes que algo no anda bien? Eso se llama intuición, es una sensación que también te hace poder anticiparte a las cosas que pudieran suceder.

Tu intuición de mamá es sorprendente, confía en que siempre será tu aliada para ayudar a tu hijo cuando más te necesita.

Este estudio demuestra que tu voz le da seguridad a tu hijo, mira por qué

Foto: cortesía Image.net