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5 tips para prevenir el tétanos en niños

5 tips para prevenir el tétanos en niños

Estas sencillas medidas ayudan a prevenir el tétanos en los pequeños y sus graves consecuencias.

Riesgos del tétanos

El tétanos es una enfermedad muy seria que se debe prevenir, ya que puede afectar seriamente los músculos y nervios del cuerpo, incluso puede generar la muerte, particularmente en los niños.

El riesgo de contraer esta enfermedad es muy elevado para tus hijos, ya que la bacteria que la ocasiona (Clostridium tetani) con frecuencia se halla en la tierra, y si los niños llegan a cortarse o tener una herida mientras juegan, pueden llegar a contagiarse.

Si se adquiere, puede causar problemas respiratorios, espasmos musculares y parálisis. Los espasmo pueden ser lo suficientemente fuertes como para quebrar la columna vertebral u otros huesos de los pequeños.

Por ello, con el fin de evitarlo, te damos algunos tips para prevenir el tétanos en los niños.

5 tips para prevenir el tétanos en niños

1. La principal medida para prevención es que los niños reciban la vacuna DtaP contra la difteria, el tétanos y la tosferina, así como sus respectivos refuerzos.

 

2. Sobre la inmunización, otra clave es recibir una vacuna después de sufrir una herida que podría provocar tétano, lo cual es llamado profilaxis contra el tétano posterior a la exposición.

 

3. En caso de que los pequeños tengan alguna herida y deseen salir a jugar, es muy importante limpiarla y curarla de forma segura, con el fin de prevenir contacto con la bacteria.

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4. La higiene es vital durante el parto, de lo contrario puede existir riesgo de tétanos neonatal, generado por la infección del cordón umbilical.

 

5. La contaminación de los espacios donde habitan los bebés durante los primeros días es vital, con el fin de prevenir que adquieran el tétanos u otra enfermedad.

En caso de que exista algún síntoma de tétanos en tus hijos, es fundamental acudir con su médico, así como asegurarse de que estén al día respecto a las vacunas y sus refuerzos.

¿Tu hijo está vacunado contra el tétanos?

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Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Por Josselin Melara y Mayra Martínez

Los juegos de mesa son una de las actividades favoritas para pasar un divertido día en familia. Y, además de entretenidos, estos tienen grandes beneficios para chicos y grandes. Aquí te decimos cuáles son. ¡A jugar!

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Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Enseña a respetar reglas
Una forma divertida de aprender a poner límites y respetar reglas, son los juegos de mesa. Los niños descubren que sin reglas no hay diversión, y que estas aplican por igual para todos los jugadores.

Nos vuelven más analíticos
Tanto chicos como grandes nos esforzamos por ganar una partida, lo que significa que se desarrolla y/o agudiza la capacidad de análisis.

Sentido de cooperación
Muchos de los juegos de mesa implican hacer equipo, lo cual contribuye a que los participantes mejoren su sentido de cooperación y trabajo en equipo.

Tolerancia hacia la frustración
A los niños les encanta sentirse campeones y eso lo motiva mucho, pero también es importante que aprendan que no siempre se gana y que aprendan a frustrarse de manera saludable. Los juegos de mesa son una herramienta muy útil para estos casos.

Mejoran la memoria y la concentración
En cada partida y/o tirada, los niños se esfuerzan por recordar reglas, sucesos e incluso practican sumas y restas.

Aprenden a tomar decisiones
Un juego de mesa implica riesgos y, por tanto, toma de decisiones. Los niños practican esta noción que les será muy útil para su desarrollo.

¿Qué te parece? No olvides incluir juegos de mesa por las tardes o los fines de semana.

¿Cuál es el juego favorito de tu hijo?

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Ideas para ser una mamá divertida

A los niños les encanta reír, aventurarse, arriesgarse, explorar… Date permiso de dejar la solemnidad a un lado y disfrutar tu maternidad y la crianza de tu hijo al máximo, te compartimos algunos tips para ser una mamá divertida para tu hijo que te pueden funcionar muy bien.

Para ser una mamá divertida

Juega bromas con él

¿Qué tal si se alían y le juegan una buena broma a papá? Les encantará que seas parte de una travesura con ellos.

Pasa un día completo sin gritar

¡Gran desafío! Ponte a prueba un día y trata de no levantar la voz ni una sola vez, verás que podrás encontrar una forma mucho más bella de poner límites y corregir.

Haz actividades divertidas con ellos

Mirar una película de Disney con palomitas, salir a pasear al perro, jugar un juego de mesa con los abuelos, tomar un helado y ensuciarse, hacer una búsqueda del tesoro. Dales a tus hijos lo que es más valioso: el tiempo, porque ya no lo recuperas.

Cámbiale el nombre a las cosas

En vez de decirle a los niños “vamos, apúrense” cuando estés en ese pleno caos matutino en que parece imposible llegar en hora al colegio y al trabajo, utiliza un recurso diferente: les pido que se conviertan en gacelas, animales súper rápidos. ¡A ver esas gacelas cómo se mueven!

Sonríe

En vez de poner esa cara de “se va la hora y tengo mil cosas que hacer” cuando los niños te cuentan qué sucedió en el colegio, elige sonreír. En definitiva, vinimos a este mundo a ser felices. Pues, la sonrisa es una buena forma de comenzar a serlo.

Incluye a tu hijo en lo que hagas

A veces es muy difícil compartir momentos con los chicos por todo lo que tenemos que hacer. Pero no tienes que dejar de hacer nada para pasar tiempo en familia, trata de incluirlos en lo que puedas. En el supermercado ayudan a llevar el carro, en el coche ponen música para el viaje, ayudan a preparar la cena… ¿qué más se te ocurre?

Usa más la imaginación

Si hay algo admirable en los niños es su poder para imaginar y qué lindo que es pensar en cosas imposibles, ¿no? No solo hace que la vida sea más divertida y menos monótona, sino que lleva a la mente a lugares reconfortantes.

Imagínate que tienes su edad

A veces es bueno olvidar la burbuja de ser adulto, recordar fechas, correr para hacer las cosas, cumplir con las obligaciones… ¡Uf, qué complicado! No solo les hará bien a los niños que pienses que eres una niña más, sino también a ti. ¡Y la diversión fluirá por si misma!

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7 tips para el primer chapuzón de tu bebé

7 tips para el primer chapuzón de tu bebé

El bebé disfruta mucho de su bañerita, pero la alberca es una experiencia nueva, hay más agua y está más fría. Aquí conviene actuar con cautela. Sigue estos consejos para que su primer chapuzón se una gran experiencia.

7 tips para el primer chapuzón de tu bebé

  1. ¿Es el momento?
    ¿Tu pediatra te recomendó que es sano meterlo a una alberca? Sigue sus recomendaciones, cada pequeño es diferente y quizá tu hijo requiera de otros cuidados.
  2. Protégelo del sol
    Aunque el día esté nublado, lo primero que debes hacer es ponerlo protector solar a tu bebé al menos de un FPS 70, cuida todas las partes de su cuerpo, en especial cara, orejas, cuello, pies.
  3. El agua adecuada
    Antes de sumergirlo a la alberca, asegúrate de que el agua esté a una temperatura adecuada. Nunca lo metas a agua fría o demasiado caliente como la de un jacuzzi.
     
  4. Ayúdalo a perder el miedo
    Por ningún motivo (aunque tu hijo tenga más de 12 años) lo dejes solo en la alberca y abrázalo. No lo sueltes ya que tu seguridad le dará confianza.
     
  5. Hazlo sentir seguro
    De ti depende que tu hijo le tenga fobia o gusto al agua. Dale seguridad con tus brazos, háblale tierno, explícale lo que está pasando y si es posible, juega con él.
  6. ¡Juega y aprovecha el momento!
    Pídele a tu pareja o a una persona de confianza que les tome fotos ya que estos recuerdos serán memorables y querrás imprimirlos para decorar tu sala con ellos.
  7. Evita que pase frío
    Inmediatamente después de sacar a tu bebé del agua, ten preparada una toalla y una manta, cámbialo lo más rápido posible y quítale la ropa mojada. Antes de que se duerma, báñalo con agua tibia y dale un medicamento contra la fiebre.
     

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Si es la primera vez que se mete a una alberca, podría darle fiebre, tómalo en cuenta.

¿Es la primera vez que llevas a tu hijo a una alberca?

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Beneficios de que tu hijo tenga osos de peluche

Beneficios de que tu hijo tenga osos de peluche

Por Josselin Melara y Mayra Martínez

Los osos de peluche son un lindo detalle que tu hijo puede recibir en cualquier época del año. No sólo se trata de un juguete, también es un buen compañero de juegos con el que tu hijo se sentirá identificado y con confianza.

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Beneficios de que tu hijo tenga osos de peluche

¿Quieres darle su primer oso de peluche? Aquí te damos 7 buenas razones para hacerlo:

  1. El tacto con ellos les produce una sensación de bienestar y de compañía. Evitará sentirse solo.
  2. Regulan su presión arterial, pues ver un objeto conocido les trae calma.
  3. Desarrollan sus emociones y creatividad, ya que le dan a su oso una personalidad empática.
  4. Los ayudan a expresar sus alegrías, inquietudes, miedos y deseos, pues su oso de peluche actúa como un confidente seguro y fiel.
  5. Lidian más fácilmente con los cambios emocionales, como el fin de la lactancia o el paso hacia la guardería.
  6. Se sienten protegidos y acompañados, lo que les ayuda a desarrollar seguridad en sí mismos.
  7. Los osos de peluche son de los primeros compañeros de juego de los niños, lo que le brinda habilidades sociales.

Los osos de peluche brindan alegría, calma y confianza a los niños.

¿Cómo se llama el oso de peluche de tu hijo?

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Ayuda a tu hijo a estimular su imaginación…

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Usa la diversión para impulsar la imaginación de tu hijo

Su imaginación le permite aprender de modo divertido y crear fácilmente soluciones a cualquier problema que deba enfrentar en su vida. Si quieres ayudar a tu hijo a desarrollar su imaginación, estas divertidas claves te permitirán ser una buena guía en su aprendizaje.

Para impulsar la imaginación de tu hijo

Fomentar la imaginación y creatividad en tu hijo le brindará beneficios que se reflejarán en la capacidad para resolver problemas, adaptarse a cambios, su desempeño en la cultura y los deportes, en áreas como la ciencia, las relaciones interpersonales y la forma de manejar sus sentimientos, asegura Jonathan Plucker, psicólogo educacional de la Universidad de Connecticut.

Por ello, aquí te damos algunas claves para fomentar la imaginación de tu hijo.

1. Tu hijo requiere tiempo y espacio para experimentar, estructurar y desarrollar sus juegos. Dale la oportunidad de crear sin límites y para que él mismo ponga sus normas al jugar. La diversión del juego estimulará su creatividad porque es algo que disfruta.

2. Déjalo cometer errores para que aprenda por su cuenta, tratar de solucionarle todo puede perjudicarlo. Dile cuál es la trascendencia de ser creativo e innovador, así como sus consecuencias positivas.

3. Motívalo para que cree sus propios juguetes, juegos, historias y personajes, en vez de comprarle todo ya hecho. A los niños les encanta construir cosas, hacer manualidades, echar a volar toda su imaginación con creaciones divertidas.

4. Impulsa su gusto por la lectura y las artes. Cómprale libros de personajes divertidos, llévalo a obras de arte con personajes fantásticos, que lo sorprendan.

5. Limita el tiempo de la televisión y los dispositivos electrónicos; que disfrute más las actividades que lo lleven a moverse, cantar, gritar, saltar, correr…

6. Impulsa su curiosidad; dale rompecabezas, jueguen a las escondidas, formulen preguntas divertidas acerca de algún objeto, vayan a caminar por un bosque…

7. Evita condicionarlo a que se fije sólo en los resultados. La idea es que motives a tu hijo a hacer algo a cambio de un regalo o premio. De hecho, dile que el premio es la diversión.

En este sentido, investigadores de la Universidad de Pensilvania indican que para desarrollar la imaginación y creatividad requiere de que los niños tengan nuevas alternativas más atractivas, dinámicas mediante las cuales puedan explorar sus habilidades, generar nuevas ideas y, por supuesto, divertirse, siempre
y cuando cuenten con una guía que los apoye.

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Beneficios de ir a la playa con tu hijo

Beneficios de ir a la playa con tu hijo

Por Berenice Villatoro y Mayra Martínez

Descubre por qué la playa es la mejor opción para las vacaciones de tus hijos.

Cuando nos mencionan la palabra vacaciones, nuestra mente nos transporta a un lugar en especial: la playa. ¿Pues a quién no le gusta relajarse unas buenas horas bajo el delicioso sol mientras se encuentra tendido en la arena y de fondo escuchar el armonioso sonido de las olas del mar?

Beneficios de ir a la playa con tu hijo

Ir a la playa es una experiencia increíble, además de divertirles jugar en el mar y construir castillos de arena, la playa tiene otros grandes beneficios para la salud y bienestar.

Propiedades curativas

El clima de la playa contiene propiedades curativas para tratar cierto tipo de enfermedades, por ejemplo el asma. La brisa del mar ayuda a limpiar los pulmones y a contrarrestar los síntomas de esta enfermedad, además de combatir cuadros de gripa y aumentar las defensas.

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Buena para la piel

Otra de las propiedades curativas de la playa son las sales marinas que ayudan a tratar diferentes tipos de dermatitis. Y si tienen alguna herida o raspón, estas sales también les ayuda para una mejor y más pronta cicatrización.

Regula la presión arterial

Nadar en el mar también ayuda a regular la tensión arterial, flotar en sus aguas es muy relajante y libera el estrés.

Relajante natural

¿A tu niño les gusta enterrarse en la arena? Esto es muy bueno tanto para su piel como para su circulación y la relajación muscular.

Mejora el apetito

Y por si fuera poco, la playa aumenta el apetito de los pequeños, les da vitalidad y energía.

Si estás planeando las próximas vacaciones con tu familia y quieres consentir a tu hijo, la playa es tu mejor opción.

¿Has llevado a la playa a tu hijo?

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5 razones para llevar a tu hijo al parque

5 razones para llevar a tu hijo al parque, ¡que le traerán felicidad a toda la familia!

Por Berenice Villatoro y Mayra Martínez

El parque es uno de esos lugares que de niños todos adoramos, que de jóvenes frecuentamos y que como adultos, siempre regresamos, pero ahora con nuestro hijo. Es cómplice y testigo de muchas de nuestras aventuras en la infancia.

Descubre los diferentes beneficios de ir al parque con tu hijo.

5 razones para llevar a tu hijo al parque

  1. Los juegos del parque (resbaladilla, gusano de aros, columpios, sube y baja, etc.) ayudan a desarrollar habilidades motoras y coordinación a los niños. Esto también les permite ser más independientes y autónomos.
  2. Es el lugar perfecto para hacer amigos, pues aun cuando no conozcan a nadie, los niños siempre se mostrarán empáticos ante la oportunidad de jugar en pequeños grupos, con lo cual se refuerzan sus conductas empáticas y sociales, también su autoestima al ver que es capaz de llevarse bien con otros.
  3. Ir al parque es el pretexto perfecto para convivir en familia, hacer deportes juntos y promover mejores hábitos de vida. Además, es una buena manera de conocer mejor a los pequeños.
  4. Estar en contacto con la naturaleza es vital para el desarrollo emocional de los pequeños, así descubren nuevas sensaciones y son capaces de desarrollar mejores maneras de expresar sus sentimientos.
  5. Los niños pueden aprender muchas cosas en un parque, más allá de actividades físicas o recreativas. Puedes despertar en ellos un interés científico sobre animales, plantas, piedras, etc.

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Cada que puedas, lleva a tu hijo al parque, le darás la oportunidad de vivir experiencias que recordará toda su vida.

¿Hay un parque cerca de tu casa?

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Divertidos juegos para que tu hijo aprenda vocabulario

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Cómo enseñarle los números a tu hijo

¿Cómo enseñarle los números a tu hijo?

Aprender los números representa todo un reto ya que tu hijo tendrá que aprender tres cosas para lograr con éxito la misión, tendrá que:

1) Memorizar el nombre de cada número

2)  Saber cómo se escribe

3) El orden de la numeración

La clave: ayudar a tu hijo a asociar los números con algunos objetos.

¿Cómo enseñarle los números a tu hijo?

Tu hijo aprende todo gracias al juego, es la forma más divertida y lúdica para que el aprendizaje se quede en su memoria. Entonces, para ayudar a que tu hijo aprenda los números, tú puedes…

Clasificar

Jugar con él a clasificar objetos por color, figura, tamaño, textura, personaje…

Acomodar

Acomodar algo de mayor a menor. ¿Has visto esos juguetes de plástico en donde deben insertar aros de colores de mayor a menor? Son perfectos para ejercitar a tu hijo.

Todos a contar

Cada que puedas cuenta algo al lado de tu hijo, es decir, al momento de subir escalones, los limones del supermercado, los perritos que ven en la calle, los peluches de su habitación…

Canciones numéricas

Canten melodías que en la letra digan algo de los números.

Cuenta sus dedos

Después de bañarlo, juega con él a contar los deditos de manos y pies.

El rey pide

Jugar este juego de “El rey pide” lo ayuda, ya que tú le pides algo de su cuarto, puede ser desde un calcetín, un oso, un cuento… Y debes especificar la cantidad, así irá asociando, los objetos con la cantidad requerida…

Clasificar calcetines

Cuando tengas que guardar calcetines, pídele ayuda para que te ayude a clasificarlos por pares y al final a guardar los 10 (o la cantidad que sean) de pares.

El abaco

Puedes ayudarte de este instrumento infantil para repasar los números con tu hijo, le llamará la atención los colores.

Postre numérico

Si vas a darle una galleta, gomitas, rebanas de fruta o algún postre a tu hijo, pídele que lo cuente antes de comérselo.

A dibujar

En una cartulina, hoja de papel blanca o cualquier material que tengas a tu alcance, dibuja con tu hijo lo que sea, estrellas, flores, soles, caritas felices, puedes ir de menor a mayor, poner el número al lado del conjunto de objetos…

La maestra

Puedes jugar a la escuelita con tu hijo y pedirle ciertas tareas, desde dibujar cierto número de objetos, hasta traerte dos cochecitos, usa tu imaginación, al final ponle un 10.

Estos juegos funcionan desde que es pequeño ya que tu hijo aprende gracias al escucharte, puedes empezar con juegos sencillos (como repasar los números del 1 al 10) desde los 6 meses de edad.

¿Cuántos años tiene tu hijo?

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Esta información te puede ser útil…

Mitos de la lactancia

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¿Por qué los niños sólo deben dedicarse a disfrutar de su infancia?

Sin trabajo, sin responsabilidades de adultos, sin tener que tomar grandes decisiones; los niños necesitan cuidado, protección, seguridad, afecto, contención, orientación, diversión, estabilidad… Sólo dedicarse a disfrutar de su infancia. ¿Por qué? Te lo contamos. 

Dejad que los niños jueguen

La infancia es el periodo en el que desarrollamos los soportes físicos, intelectuales, afectivos que nos permitirán desenvolvernos como seres independientes, ya sin la contención de una mamá y de un papá, sino como personas autosuficientes.

Por ello, es justo la etapa en la que necesitamos adquirir todos los recursos posibles que nos ayuden a lograr este destino: el convertirnos en adultos sanos en todos los aspectos. Es un momento decisivo.

Piensa cuando escuchas decir a alguien «viví una infancia difícil», cómo es esa persona, le cuesta trabajo expresar sus emociones, o no. Ahora piensa en aquella persona que con una sonrisa dice «yo disfruté y jugué mucho cuando niño», probablemente ahora de adulto es alguien con mayor estabilidad emocional.

Es que durante la infancia es cuando ocurre nuestro mayor crecimiento, no solo a nivel esquelético o muscular, gracias a la nutrición que papá y mamá nos proporcionan, es cuando aprendemos a generar nuestros vínculos afectivos y sociales, también donde nos vamos construyendo a nosotros mismos (nuestra personalidad y carácter) a través de todas las experiencias que vivimos: no es lo mismo un niño que tuvo que trabajar para solventar las carencias familiares, un niño que vivió en un orfanato,  un niño que disfrutó el seno familiar y el calor de un hogar, el amor de sus padres y toda la diversión y aprendizajes del juego.

Mira este estudio acerca del impacto de la infancia feliz en los adultos sanos. 

El maestro Osho decía acerca de la infancia : «Si un niño es capaz de disfrutar su infancia, podrá disfrutar de su juventud y de su edad adulta, y finalmente podrá disfrutar de su muerte. Todo empieza por el principio».

Como papá y mamá tienes un importante tarea: formar un adulto mucho mejor de lo que eres tú mism@. Quizá no puedes ayudar a todos los niños del mundo, pero sí puedes hacer mucho con tu niño, tu hijo. Te invitamos a ayudarlo, ¿cómo?

Tips para ayudar a tu hijo a disfrutar su infancia:
  • Permítele simplemente disfrutar, ¡di no al montón de actividades extraescolares!
  • Ayúdalo a desarrollar sus talentos, es importante, pero no quieras saturarlo de obligaciones. 
  • Dale y respeta su tiempo de juego, y juega tú con él.
  • Estimula su imaginación y creatividad.
  • Conócelo a fondo, platica mucho con tu hijo.
  • No lo controles ni sobreprotejas; respeta su autenticidad.
  • Llévalo a conocer lugares nuevos, bríndale experiencias que enriquezcan su intelecto pero también su corazón.
  • Sé afectuosa con él; dale seguridad emocional, que sepa que estás para él incondicionalmente.
La infancia finaliza a los 7 años aproximadamente, después viene la llamada pubertad; una etapa en la que tu hijo tendrá otras necesidades necesidades emocionales, pero que podrás resolver muy bien si su infancia la vivió constructivamente. 
Con información de Psicología y mente, blog especializado en psicología.
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