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Mascarillas de fresa antiacné

Mascarillas de fresa antiacné

Las fresas limpian y eliminan pigmentaciones de la piel, curan lesiones provocadas por acné, ademas, gracias a sus antioxidantes, previenen los signos de envejecimiento y gracias a sus vitaminas, fortalecen tu piel.

Prueba estas mascarillas de fresa para purificar la piel de tu cara.

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Mascarillas de fresa antiacné

Limpieza profunda

Fresa + aceite de almendras

Ingredientes:

  • 15 fresas
  • 4 cucharadas de aceite de almendras
  • 7 cucharadas de arcilla

Cómo se prepara:

  1. Machaca todas las frutas y forma una pasta.
  2. Añade el aceite de almendras y la arcilla con movimientos hasta integrar.
  3. Aplica en cara y cuello.
  4. Déjala actuar por 15 minutos.
  5. Enjuaga con agua tibia.

Exfoliante

Fresas + chocolate

Ingredientes:

  • 5 fresas sin tallo
  • 1/2 taza de azúcar morena
  • 2 cucharadas de cocoa en polvo

Cómo se prepara

  1. Licúa todos los ingredientes.
  2. Aplica la mezcla a tu cara.
  3. Aplica sobre la piel húmeda y deja actuar por 20 minutos.
  4. Enjuaga con agua tibia.

Piel más suave

Fresas + sábila

Ingredientes:

  • 1 hoja de sábila
  • 10 fresas

Cómo se prepara

  1. Extrae el gel de la sábila
  2. Mézclalo con las fresas trituradas.
  3. Aplica la mascarilla en la cara y el cuello por 20 minutos.
  4. Enjuaga con agua tibia y deja secar al aire libre.

Piel como nueva

Fresas + huevo

Ingredientes:

  • 3 fresas
  • 1 clara de huevo

Cómo se prepara

  1. Machaca las fresas y mézclalas con la clara de huevo.
  2. Aplica la mezcla sobre tu cara.
  3. Deja actuar por 20 minutos.
  4. Enjuaga con agua tibia.

Sin imperfecciones

Ingredientes:

  • 3 fresas
  • 1 cucharada de miel de abeja
  • 1 limón

Cómo se prepara

  1. Machaca las fresas, mézclalas con la miel y el jugo de limón.
  2. Aplica en la cara, deja actuar por 20 minutos.
  3. Enjuaga con agua tibia.

Puedes hacerte estas mascarillas dos veces por semana para ayudar a purificar tu piel.

¿Qué mascarilla te aplicas?

Las fresas ayudan a prevenir ciertos tipos de cáncer

14 beneficios de comer fresas

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Nutrición

2 jugos verdes para mejorar la digestión

2 jugos verdes para mejorar la digestión

Los jugos verdes son saludables, son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales, si los tomas en ayunas, ayudarás a tu cuerpo a mejorar la digestión.

2 jugos verdes para mejorar la digestión

Ingredientes

  • 1 mango
  • 1 rebanada de piña
  • 1/2 nopal
  • 1 manojo de espinacas
  • 1 rama de apio
  • 1 rama de perejil
  • 1 taza de jugo de naranja

Cómo se prepara

Licúa todos los ingredientes

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Jugo verde con hielos de sandía

Ingredientes

  • 1 vara de apio
  • 1 nopal
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 taza de cubos de piña
  • 1 taza de hojas de espinaca
  • 1 taza de sandía cortada en cubos

Cómo se prepara:

  1. Mete los cubos de sandía en una bolsa resellable y congélalos una noche.
  2. Licúa todos los ingredientes.
  3. Sirve los cubos en un vaso y vierte el jugo encima.

Tomar estos dos jugos verdes en ayunas ayudarán a tu cuerpo a eliminar toxinas.

¿Tomas algún jugo por la mañana?

Mira 17 beneficios de comer sandía

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Nutrición

3 jugos para mejorar tu digestión

3 jugos para mejorar tu digestión es lo que necesitas incluir en tu alimentación.

La fruta fresca le aporta a tu cuerpo vitaminas y energía ideales para su mejor funcionamiento, acompaña tu desayuno con un vaso de jugo natural y empieza a notar sus beneficios.

3 jugos para mejorar tu digestión

Jugo de manzana, pera, naranja, jengibre y miel

Ingredientes

  • 1 pera pelada
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 manzana roja pelada
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 2 cucharadas de miel de abeja
  • 1 taza de agua

Instrucciones

  1. Licúa todos los ingredientes.
  2. Sirve al momento o agrega un poco de hielo.

Jugo de limón, papaya, pera y manzana

Ingredientes

  • Jugo de limón
  • 1 manzana
  • 1 pera
  • 1/2 taza de papaya
  • Hielos

Instrucciones

Licúa todos los ingredientes incluyendo el hielo.

Jugo de naranja y apio

Ingredientes

  • 5 naranjas (el jugo)
  • 1 taza de apio cortado
  • 3 tazas de agua
  • Hielo

Instrucciones

Licúa todos los ingredientes.

Los jugos sirven para desintoxicar tu cuerpo, evita añadirles azúcar para que funcionen mejor.

¿Qué jugo tomas con más frecuencia?

Sigue estos tips para evitar el estreñimiento en tu hijo

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