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Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Por Josselin Melara y Mayra Martínez

Los juegos de mesa son una de las actividades favoritas para pasar un divertido día en familia. Y, además de entretenidos, estos tienen grandes beneficios para chicos y grandes. Aquí te decimos cuáles son. ¡A jugar!

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Beneficios de los juegos de mesa para toda tu familia

Enseña a respetar reglas
Una forma divertida de aprender a poner límites y respetar reglas, son los juegos de mesa. Los niños descubren que sin reglas no hay diversión, y que estas aplican por igual para todos los jugadores.

Nos vuelven más analíticos
Tanto chicos como grandes nos esforzamos por ganar una partida, lo que significa que se desarrolla y/o agudiza la capacidad de análisis.

Sentido de cooperación
Muchos de los juegos de mesa implican hacer equipo, lo cual contribuye a que los participantes mejoren su sentido de cooperación y trabajo en equipo.

Tolerancia hacia la frustración
A los niños les encanta sentirse campeones y eso lo motiva mucho, pero también es importante que aprendan que no siempre se gana y que aprendan a frustrarse de manera saludable. Los juegos de mesa son una herramienta muy útil para estos casos.

Mejoran la memoria y la concentración
En cada partida y/o tirada, los niños se esfuerzan por recordar reglas, sucesos e incluso practican sumas y restas.

Aprenden a tomar decisiones
Un juego de mesa implica riesgos y, por tanto, toma de decisiones. Los niños practican esta noción que les será muy útil para su desarrollo.

¿Qué te parece? No olvides incluir juegos de mesa por las tardes o los fines de semana.

¿Cuál es el juego favorito de tu hijo?

Foto: Getty Images

Ayuda a tu hijo…

Cómo estimular la creatividad de mi hijo

 

 

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Nutrición Salud

La importancia de un buen desayuno

La importancia de un buen desayuno

Después de un periodo largo de ayuno (al dormir) todos necesitamos “recargar energía” para realizar las actividades diarias.

Un desayuno nutritivo ayudará a tu hijo a tener un buen desempeño físico y mental durante el día

La importancia de un buen desayuno

El desayuno proporciona energía aumentando la glucosa en sangre. Expertos en salud y nutrición aconsejan que un desayuno nutritivo es la mejor forma de empezar la jornada: así, con el amor con que lo alimentas, tu hijo siempre obtendrá una sana nutrición a esa hora tan importante del día.

Dale esto a tu hijo por la mañana…

Los 4 mejores cereales para que tu hijo desayune

Beneficios de desayunar

  • Ayuda a estar más alerta, concentrado y de buen humor. 
  • Aumenta la productividad. 
  • Estimula los cinco sentidos. 
  • Mejora las tareas que requieren de memoria. 
  • Mantiene alerta y perceptivo al cerebro. 
  • Ayuda al buen desarrollo de los órganos y el cuerpo. 
  • Aporta energía para realizar actividades físicas. 
  • Proporciona un bienestar en la salud física y mental. 
  • Favorece un mejor nivel de colesterol sanguíneo y mejor control del peso corporal. 
  • Ayuda a tener una mejor concentración.
  • Reduce el riesgo de padecer de problemas del corazón. 
  • Evita el sobrepeso y problemas digestivos.

Prepara estos ricos hot cakes…

Hot cakes de avena con plátano, ¡le encantarán a tu familia!

Contras de no desayunar

  • Hay estudios que indican que “saltarse” el desayuno puede reducir el desempeño de los niños. 
  • Entre las funciones más afectadas se encuentran la habilidad de recordar, la fluidez verbal y el control de atención. 
  • También aumenta la sensación de cansancio, sueño y el sentirse irritable o malhumorado.

Recuerda que el desayuno es el alimento más importante del día, dale uno nutritivo a tu hijo.

ESTE ARTÍCULO FUE PUBLICADO POR PRIMERA VEZ EN LA EDICIÓN DE NOVIEMBRE DE LA REVISTA PADRES E HIJOS

¿Qué le das de desayunar a tu hijo?

Foto: Getty Images

Prepara estos ricos lunches…

Lunches especiales y nutritivos para el Regreso a Clases

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Nutrición

Nueces, para estimular la capacidad de aprendizaje de tu hijo

La nutrióloga Cecilia García Schinkel comenta que en los primeros años de vida la nuez es una influencia a largo plazo en la salud y el desarrollo cognitivo de los niños; ¡mira por qué las nueces sirven para estimular la capacidad de aprendizaje de tu hijo!

La experta explica que existen periodos críticos en los que los órganos y sistemas del cuerpo humano se encuentran en estados plásticos y sensibles al ambiente, en los que es fácil propiciar su desarrollo; la mayor parte de ellos sucede en el útero, excepto para el cerebro, el hígado y el sistema inmunológico, que permanecen plásticos después del nacimiento, hasta cerca de los 12 años, con una mayor posibilidad de desarrollo, sobre todo para el cerebro, hasta los 6 años.

Justo por esto, los estímulos correctos son indispensables para lograr su desarrollo, el del cerebro en particular. Entre estos estímulos, la nutrición es esencial, sin ella es imposible lograr las conexiones eléctricas, las sinapsis, entre las neuronas, que determinan el desarrollo cognitivo adecuado en tu niño y abren su potencial a un adulto eficiente, eficaz e independiente.

Para estimular la capacidad de aprendizaje de tu hijo

Existen diversos nutrimentos que son importantes para el desarrollo del cerebro, como el hierro, zinc, colina y las vitaminas del complejo B, especialmente el ácido fólico en ciertas etapas y la vitamina B12 en otras.

Pero de todos los nutrimentos importantes para la infancia, son quizá los ácidos grasos de la familia omega 3, poli insaturadas de cadena larga, los más importantes. Esta familia, compuesta en su mayoría por ácido alfa-linoleico, DHA y EPA, juegan un papel esencial en el desarrollo cognitivo, pues por tratarse de un ácido graso de cadena muy larga, de 22 carbonos y muy instaurado (con 6 instauraciones) son sustancias muy flexibles y maleables, lo que les da a las neuronas que recubren en el cerebro gran capacidad de flexibilizarse, acercándose unas a otras, logrando las conexiones entre ellas, sinapsis que son la base fisiológica del desarrollo cognitivo.

Son los pescados de agua fría, como el salmón, atún, trucha y sardina, los alimentos más conocidos por su concentración de los ácidos grasos omega 3, especialmente DHA. Sin embargo, también encontramos estos ácidos grasos en muy buenas concentraciones en semillas oleaginosas y en algunos aceites, como el de soya, canola y maíz.

Mira, por ejemplo, los beneficios del atún para tu hijo

La mejor noticia dentro de esta información es que las deliciosa nuez, fácil de combinar, suculenta en sabor y textura, tan transportable y combinable, es una excelente fuente de ácidos grasos omega 3, en particular de ALA, acido alfa-linolénico, que el cuerpo puede fácilmente convertir en cualquiera de los otros dos integrantes de la familia omega 3.

Especialmente en los primeros años, cuando los niños sons estimulado de distintas maneras, como en el juego, el ejercicio, el desarrollo de la imaginación, el arte, la lectoescritura y las matemáticas, las neuronas cerebrales se flexibilizan y se acercan a otras formando unos puentes llamados sinapsis que permanecen a lo largo de la vida y le brindan habilidades motoras, sobre todo, cognitivas.

Si en algún periodo del desarrollo esa capacidad de sinapsis no es aprovechada o no se logra, es difícil recuperarlo. Por eso, dale a tu hijo alimentos ricos en omega 3, como pescados de agua fría y semillas como las nueces.

¿Cómo darle nueces a tu hijo?

Consumir habitualmente un puñito de nueces como parte del desayuno, en ensaladas, postres, platos fuertes y salsas, o como componente fundamental de los refrigerios de media mañana y de media tarde, ayuda a garantizar el consumo adecuado y suficiente de estos ácidos grasos esenciales que no son tan fáciles de obtener en la dieta habitual.

Aunque tu hijo puede empezarlas a consumir a partir de los 12 meses, no es recomendable dárselas solitas porque podría ahogarse con alguna. Lo mejor es licuarlas en su papilla, por ejemplo.

Para tu hijo en edad preescolar y el escolar, son ingredientes ideales de una lonchera saludable. Seis nueces en mitades, con una verdura o fruta hacen un excelente snack.

Por Berenice Villatoro

FOTO GETTY IMAGES

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Divertidos juegos para que tu hijo aprenda vocabulario

Divertidos juegos para que tu hijo aprenda vocabulario

Los niños aprenden mejor jugando. Con estos didácticos juegos enriquece su vocabulario.

Divertidos juegos para que tu hijo aprenda vocabulario

Lotería

Ya existen muchos tipos de lotería, desde la clásica hasta de números, frutas, partes del cuerpo humano, animales… Con este juego, tu hijo asociará la imagen con el sonido y nombre del objeto que esté en la carta.

A tocar

Ten una charola con arena, imprime o dibuja algunas letras en una hoja y pídele a tu hijo que las trace sobre la arena. Este juego es sensorial y el trazar las letras en la arena le ayudará a recordar mejor su escritura.

Trazos brillantes

Con pegamento líquido de colores y brillantina, pídele a tu hijo que trace las letras sobre una hoja de papel, la textura y color llamaran la atención.

Juego apilable

Si tienes un juego en donde deba apilar fichas para formar una torre, puedes pegarle algunas etiquetas a cada ficha con los nombres de los animales y en otras su representación gráfica, pídele que saque las dos fichas que corresponda, por ejemplo, donde dice “perro” y la  imagen de un perrito.

Cubos

Usa cubos de madera o plástico como si fueran un rompecabezas de palabras, escribe en cada cara una palabra y en otro cubo, pon la imagen correspondiente a esa palabra, tu hijo tendrá que buscar los pares.

Rompecabezas hecho en casa

Puedes hacer rompecabezas sencillos de dos piezas, en donde en una esté una palabra y en la otra pieza la imagen que representa a esa palabra, así tu hijo tendrá que hacer todos los pares.

Memorama de letras

Crea un juego de memoria pero con letras, números, o el vocabulario que tu hijo esté viendo en la escuela y se le dificulte, el ir juntando pares lo ayudará a repasar cada palabra.

Búsqueda del tesoro

En varias hojas de colores pon palabras del vocabulario que quieras que tu hijo refuerce, escóndelas por toda la sala y tu hijo al descubrirlas, tendrá que irlas leyendo.

Abecedario portátil

Crea un abecedario personalizado para tu hijo (asegúrate de tener tres veces la misma letra para las palabras que lo requieran), jueguen a formar palabras con esas letras. Lo puedes llevar en tu bolsa y jugar mientras esperan a que les traigan alimentos en un restaurante o cuando esperan la cita con el doctor.

Lean cuentos juntos

Las historias siempre ayudan a los niños a enriquecer su vocabulario, lean al menos un cuento al día, del tema favorito de tu hijo.

Títeres de dedos

Crea o compra títeres para los dedos y junto con tu hijo vayan creando una historia, el hablar e imaginar, le ayudará a tu hijo a ampliar su vocabulario y aprender a usar mejor las palabras.

Sopa de letras

Usa un abecedario de plástico o madera, pon las letras sobre una mesa y revuélvelas. Di una letra, por ejemplo, M, tu hijo deberá buscar la letra M.

Los juegos didácticos ayudan a tu hijo a enriquecer su vocabulario.

¿Cómo apoyas a tu hijo a aprender las letras?

Mira qué colores usar en la habitación de tu hijo…

Llena la habitación de tu hijo con los colores del arcoíris y sube su ánimo

 

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Beneficios de jugar Tetris

Beneficios de jugar Tetris para el cerebro

El videojuego Tetris fue creado por el ingeniero ruso Alexey Pazhitnov en 1984, es uno de los más jugados y populares del mundo.

¿De qué trata el Tetris?

Es un juego de rompecabezas o puzzle en donde piezas van cayendo en la pantalla y debes hacer que todas tengan un sitio para formar filas e ir eliminando piezas para ganar puntos y avanzar de nivel.

Beneficios de jugar Tetris 

Jugar Tetris requiere que se usen varios procesos cognitivos como:

  • Atención
  • Memoria
  • Coordinación
  • Destreza
  1. Fortalece el pensamiento crítico
  2. Propicia la coordinación de movimientos
  3. Pone al cerebro a funcionar
  4. Ayuda a pensar en mejores soluciones a problemas
  5. Se aprende a pensar más rápido
  6. Estimula la memoria
  7. Mejora la concentración
  8. Estimula la observación
  9. Desarrolla la creatividad
  10. A tener paciencia

Enseñanzas de vida más allá del juego

Que nada entra a la fuerza

Que cuando se forza algo, pierdes

Es básico para ordenar cosas

Que a veces los errores o mala racha se acumulan

Si hay vacíos, se pueden llenar

Intentarlo una y otra vez es la clave

No desesperarse

No sale todo a la primera

Se aprende de los errores

Los videojuegos ayudan al desarrollo cerebral, recuerda, nada es con exceso. 

¿A qué nivel has llegado en Tetris?

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Salud

Meditar ayuda a tu hijo a concentrarse más

Meditar ayuda a tu hijo a concentrarse más, mira los beneficios

¿Cuántas veces al día le pides a tu hijo que se concentre y siga las instrucciones de lo que le acabas de pedir? ¿Quieres que tu hijo en alguna situación esté quieto y que te haga caso? A veces pensamos que poner atención y seguir instrucciones es algo natural, como comer y que tu hijo debería hacerlo solito, pero, a comer con cubiertos fue aprendiendo poco a poco, ¿verdad? Entonces, ¿le has enseñado a tu hijo a concentrarse?

¿Qué es el Mindfulness?

A diferencia de las meditaciones tradicionales, en el Mindfulness no se tiene que estar completamente quieto, sino que se puede realizar mientras se juega, habla o camina. Es una forma distinta de aprender a prestar atención mediante los cinco sentidos para hacer que una persona sea consciente de sí misma y de su entorno.

Meditar ayuda a tu hijo a concentrarse más

Practicar mindfulness ayuda a tu hijo a…

  • Trabajar la empatía, gratitud y paciencia
  • Escuchar
  • Apreciar el «aquí y ahora»
  • Saber qué espacio que ocupa en el planeta
  • Aprender a ver con atención
  • Comprender su entorno
  • A respirar
  • Mantener su atención
  • Tener más empatía por otros
  • Aumentar su autoestima
  • Vivir con más felicidad
  • Mejorar la memoria
  • Estar más relajado
  • Solucionar tareas
  • Tener más seguridad

Hacer las cosas con conciencia y atención motiva a ser generosos y a compartir lo bueno con los demás. Además, aprender a sentir y controlar la respiración ayuda a concentrar la atención por más tiempo.

¿Practicas yoga?

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Nutrición

Desayuna para conservar tu buena salud

Desayuna para conservar tu buena salud, no desayunar afecta tu salud de una forma negativa porque se altera tu metabolismo causando efectos negativos en tu cuerpo.

Desayunar es importante para empezar el día con energía y cuidar de la salud. Si tu hijo no desayuna bien se reduce su capacidad de concentración y el rendimiento escolar.

Consecuencias de no desayunar

Afecta tu rendimiento y concentración

Tienes mala memoria

Te irritas fácilmente

Puedes padecer obesidad

Te sientes cansado y nervioso

No tienes energía

Tu hijo tendrá un crecimiento lento

Desayunar para conservar tu buena salud, desayunar es indispensable para…

Estar más alerta

Mejorar las funciones cerebrales

Una productividad mayor

Tener una sensación de bienestar general.

Conservar un peso adecuado y buena salud

Mantener los niveles de colesterol

¿Qué significa la palabra desayuno?

Terminar con el ayuno. Mientras duermes, las funciones cerebrales también descansan, así que en las primeras horas del día se necesita alimento para obtener energía y que esas funciones cerebrales se reactiven. Desayunar sirve para comenzar el día de manera saludable.

Te interesa: Dieta del ayuno: lo que tienes que saber

En tu desayuno incluye una porción de cada uno de estos grupos de alimentos:

GRUPO A

Cereales y tubérculos

Pan integral

Bolillos

Hot cakes

Tortillas de harina

Sopes

Tortillas

Granola

Cereales

GRUPO B

Verduras y frutas

GRUPO C

Leguminosas, leche y productos de origen animal

Huevo

Salchichas

Frijoles

Queso

Jamón

Pollo

Yogur

¿Cómo adopto el hábito de desayunar?

Para lograr desayunar sin prisas, duérmete más temprano y levántate 15 minutos más temprano de lo que acostumbres.

Una noche antes…

* Deja preparado todo lo que usarás al siguiente día (tu ropa, la de tu hijo, tu bolsa, uniformes…).

* Programa lo que desayunarán con anticipación.

* Deja la fruta picada.

* Deja la mesa dispuesta para comer (cubiertos, vasos…)

* Prepara desayunos sencillos y ricos.

Inspírate en estos DESAYUNOS sencillos

Bolillo + huevos + jugo de frutas

Hot cakes + jamón + fruta

Burritos de verduras + fruta + té

Sopecitos + fruta + té

Molletes +  jugo de fruta + té

Chilaquiles + fruta + queso

Fruta + granola + yogur

Jugo de frutas + nopal asado + tortillas o pan

Quesadillas + Fruta + té

Cereal + leche + fruta

Desayuna para conservar tu buena salud y toma en cuenta que el desayuno debe ser completo, es decir, que incluya alimentos de todos los grupos para que proporcione carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.

Recuerda que tu hijo aprende con tu ejemplo, si tienes buenos hábitos de desayuno, tu hijo los conservará al crecer. Desayunar significa cuidar tu salud y la de tu familia.

¿Qué acostumbras desayunar?

Sigue la dieta maya y evita envejecer

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Embarazo

¿Por qué tengo mala memoria en el embarazo?

Si antes de embarazarte no se te pasaba ningún detalle y tu memoria funcionaba a la perfección, y ahora te preguntas: ¿por qué tengo mala memoria en el embarazo? Sigue leyendo.

¿Por qué tengo mala memoria en el embarazo?

No te agobies, tu falta de buena memoria se debe a las hormonas.

No tener buena memoria es normal en el embarazo. Lo que dicen algunos estudios médicos es que el cerebro de una mujer embarazada se reduce en tamaño durante el último trimestre de gestación debido a los cambios hormonales. También podrías experimentar una cierta dificultad para adquirir nuevos conocimientos.

La mejor noticia: todo vuelve a la normalidad después de dar a luz a tu bebé.

Una de las afecciones comunes del embarazo es la falta de memoria y el aumento del grado de distracción. ¿Te ha pasado que por nada del mundo encuentras las llaves (¡y las tienes frente a ti o en la mano!)? ¿Que te acaban de decir o pedir algo y ya lo olvidaste? ¿Que en el trabajo u hogar haces las cosas más lento?

También pueden afectar tu memoria…

Falta de descanso

Estar preocupada

Consejos para fortalecer tu memoria

En el embarazo tu prioridad es que tú y tu bebé estén bien, también por eso, tus pensamientos están en otra parte, estás pensando en si se movió, en lo que te falta por comprar, en los preparativos del baby shower o de la gender reveal party, en cómo decorar su habitación, en cómo será el parto… todas estas situaciones ocupan tu mente y minimizan cualquier otra cosa.

Relájate y toma todo con calma.

Reduce tus tensiones al máximo.

Escribe una lista de pendientes con prioridad de importancia.

Pide ayuda.

Descansa más, de ser posible, toma siestas.

Duerme al menos ochos horas seguidas.

Consume más alimentos ricos en Vitamina B12, la encuentras en: carnes rojas, pescado, pollo, huevo, leche, queso y yogur.

Ten una dieta rica en Vitamina B1, la encuentras en:  germen de trigo, arroz, aguacate, aceitunas, cereza, guayaba, papaya, cacahuates, almendras, nueces, calabaza, cebolla, col, espinaca, lechuga, tomate y zanahoria.

El ácido fólico mejora la atención y concentración.

Si ya nació tu bebé y sigues con problemas de memoria, presentas ansiedad, muchas ganas de llorar… podrías tener depresión posparto, no te agobies, también es una situación pasajera, busca ayuda.

¿Te ha pasado que estás «olvidadiza»?

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5 juegos para poner en forma la memoria de tu hijo

Puedes ayudarle a tu hijo a ejercitar esa poderosa capacidad que le acompaña desde el nacimiento. Te decimos cómo

Por Jessica López Cervantes

La memoria, propiamente dicha como la capacidad para almacenar información y evocar algo que no está presente, comienza a fraguarse en los 12 primeros meses y se robustece con la aparición del lenguaje, lo que sucede alrededor del segundo año de vida. A partir de los cuatro años es cuando los niños la perfeccionan con habilidades y estrategias que les brindan la oportunidad de manejar los recuerdos a su antojo. Para ti sigue siendo un bebé que acaba de despertar al mundo, pero muy pronto te mostrará lo inteligente que es; de momento es tu turno de estimular esos toques de genialidad ocasionados por su memoria.

 

TU CUERPO Y EL SUYO

Puesto que ya se mantiene sentado en la tina, la hora del baño puede ser mucho más entretenida. Como tienes las manos libres, aprovecha para indicarle en su cuerpo, o el tuyo si te bañas con él, dónde está el ombligo, las rodillas, el cuello, la nariz… La siguiente parte del juego es pedirle que señale dónde están esas partes y la tercera es preguntarle si eso que señalas es un ombligo, el cuello o las rodillas. Reirá bastante cada vez que acierte y lo celebres con unas divertidas cosquillas.

 

CANTAR SIN PARAR

Los bebés desarrollan el gusto por la música desde pequeñitos. Por eso, en cuanto comienzan a balbucear sus primeras palabras, intentarán cantarlo todo. Les encanta saber lo que viene a continuación y con una melodía que han escuchado cientos de veces pueden adelantarse a la siguiente estrofa. Es un ejercicio bueno para su memoria, sobre todo si dejas que sea él quien acabe las estrofas. Incluso aunque no sepa hablar todavía, balbuceará sonidos: esto puede ser suficiente para que se sume a los coros. Una vez que domine el lenguaje, cantará toda la canción.

5 juegos para poner en forma la memoria de tu hijo
PEXELS

¿DÓNDE QUEDÓ LA BOLITA?

Se trata de jugar en dónde quedó la bolita, con la diferencia de que tendrás que dejarla en la misma posición. Mete una bolita bajo uno de tres vasos de plástico que tengas frente a él y explícale que pondrás la pelota en el vaso de en medio. Si al preguntarle bajo qué vaso está, señala el del centro, puedes pasar al siguiente nivel: repetir la misma operación despacito y, al acabar, mover el vaso del centro a un lado. Si ha estado atento, levantará el correcto.

 

REGRESO AL PASADO

Para los niños, un álbum de fotos es como un cuento al que mamá y papá ponen voz. Él va relacionando las imágenes con los nombres que ustedes asocian a las fotos (“esta es la tía Ale, este el tío Jorge…”); así llega a conocer a los hermanos de sus padres que viven en otro estado, a los primos que ve menos, a los abuelos de papá y mamá… Mientras pasas las fotos en tu celular, estimulas su memoria; sobre todo si usas las mismas fotos, al menos hasta que asocie él mismo los nombres y caras. Si aún no habla, puedes ayudarlo enseñándole una imagen preguntándole quién es y luego  decirle el nombre de dicha persona.

 

EL ESCONDITE DE LOS OBJETOS PERDIDOS

Se trata de jugar a un escondite especial en el que no serás ni tú ni él quienes se escondan. Lo primero es elegir varios objetos que reconozca sin dificultad (uno de sus peluches, un coche de juguete, su pañal…). Después le dirás lo que vas a hacer, que es esconder los objetos en distintos lugares de la misma habitación mientras él lo ve todo: “Voy a esconder al perrito detrás de este cojín; el coche rojo lo pondré atrás de la puerta…”. El requisito para que el juego funcione es que, mientras guardas y nombras los objetos, su atención se centre en ti. Se trata de que él “encuentre” los objetos escondidos aunque los esté observando desde un principio.

 

ESTE ARTÍCULO SE PUBLICÓ POR PRIMERA VEZ EN LA EDICIÓN IMPRESA DE LA REVISTA PADRES E HIJOS DE FEBRERO
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Habilidades auditivas necesarias para comenzar a hablar ¡que la música desarrolla!

Tus palabras, la música, los juegos con sonidos y las canciones son la mejor manera para estimular las habilidades auditivas que tu niño necesita para comenzar a hablar correctamente.  ¿Lista para hacer una playlist especial para tu hijo?

El impacto de los sonidos armónicos sobre el desarrollo cognitivo apunta a dos áreas del aprendizaje: el desarrollo del lenguaje pero también de la memoria. Algunos estudios muestran que los niños tienen memoria para recordar las canciones escuchadas en el útero y que pueden percibir y reconocer muchos aspectos de la música incluyendo cambios en la melodía, patrones de tiempo, timbre y tono.

Hay investigaciones que reflejan que bebés de siete meses pueden diferenciar entre una melodía conocida, y una nueva, lo que indica la habilidad para memorizar a largo plazo la pieza que se ha escuchado. Por eso debes acercar a tu hijo desde chiquito a la música.

Hacia los 10 a 12 meses, ¡podrá pronunciar su primera palabra con significado! Esa primera palabra que le escucharás decir a tu bebé no sólo representa un hito en el desarrollo infantil, sino que es uno de los momentos de mayor felicidad y orgullo para ti y tu pareja, porque significa que todos esos juegos con sonidos que compartieron, las canciones que le cantaron y el bombardeo de palabras, rimas y pláticas durante todo su primer año, le sirvieron muchísimo. Y es que la estimulación auditiva que le ofrecen los papás, hermanos y otras personas cercanas juega un papel muy importante para el desarrollo de su lenguaje.

Para conseguir hablar y comprender lo que escucha es necesario que el niño haya desarrollado una serie de habilidades auditivas que se van aprendiendo a través de la interacción con las personas y también al estar expuesto a un ambiente rico en ritmos y sonidos. Algunas de las habilidades auditivas que desarrollará a lo largo de su primer año son estas:

1.Discriminación auditiva: identificar y distinguir diferencias entre los sonidos, tanto los ambientales como los del habla. Por ejemplo, reconocer la diferencia entre el sonido del teléfono y el sonido que produce el ladrido del perro; asimismo, la diferencia entre el sonido de la palabra «teléfono» y de «perro», y más aún, poder distinguir cada uno de los sonidos que forman la grafía «perro»: p-e-rr-o.

2. Memoria auditiva: poder recordar lo que escucha. Tu bebé deja de llorar cuando simplemente oye tu voz que se está acercando (sin necesidad de verte), ya que la ha escuchado muchas veces y ahora sabe que esa voz eres tú y que representas cariño, atención, seguridad y confianza. De este mismo modo reconoce los sonidos y las palabras, los identifica cada vez que los escucha porque se han guardado en su memoria, lo que le permite comprenderlos y eventualmente reproducirlos. El mejor ejemplo es cuando voltea al escuchar su nombre.

3. Localizar la fuente de donde procede el sonido: tu hijo te puede mostrar de diferentes formas no sólo que está escuchando, sino que al mismo tiempo va siendo capaz de encontrar de dónde se origina el sonido. Buscará primero el de los ruidos fuertes y cercanos volteando la cabeza, más adelante será capaz de localizar sonidos más suaves o lejanos.