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Balanitis, ¿qué es y cómo se trata?

Balanitis, ¿qué es y cómo se trata?

Por Miguel Soria y Mayra Martínez

Balanitis en bebés y niños pequeños: qué es y cómo se trata esta inflamación del pene.

Balanitis, ¿qué es y cómo se trata?

La balanitis es el término que se utiliza para referirse a la inflamación del glande. También puede utilizarse como término para hacer referencia a la inflamación del clítoris, aunque de manera menos frecuente.

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Se trata de una balanitis, una inflamación del glande que se acompaña de:

  • Mucho dolor
  • Molestias al orinar
  • Enrojecimiento del pene
  • Infección

Las causas

Son diversas, y el pediatra será quien determine el tratamiento. Te contamos cómo se produce la balanitis y qué hacer en estos casos.

La principal causa de la balanitis es la sobreinfección de las secreciones acumuladas debajo del prepucio cuando existe fimosis. Es decir, como el prepucio no se puede retraer, se dificulta la correcta higiene y esto provoca que las gotitas de orina se queden acumuladas entre el glande y el prepucio. A veces no llega a ser fimosis, sino adherencias prepuciciales las causantes de la sobreinfección y de la inflamación.

La principal forma de prevención es llevando un buen hábito de higiene y mantener la zona limpia y seca.

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Foto: Getty Images

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Dónde acumulas grasa y qué hacer

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Después de dar a luz tu cuerpo cambia, sé paciente y date tu tiempo para recuperarte, la buena noticia es que puedes regresar a tu figura de antes ¡y mejorarla!

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RECUPERA TU CUERPO DESPUÉS DEL EMBARAZO

¿Cuándo y cómo iniciar?

Si tuviste parto y no hubo complicación, después de los 40 días empieza con caminata ligera. Te sentirás con ánimo, pues recuerda que el ejercicio es antiestrés y antidepresivo.

Nota: a los 45 días después del parto y pasados los tres meses de la cesárea, ya puedes buscar un entrenamiento que implique mayor fuerza. *Consulta antes a tu médico. Espera al menos 40 días para hacer abdominales y ejercicios que requieran mayor esfuerzo, consulta antes a tu ginecólogo y sigue estos consejos:

Haz ejercicio

Mantén una alimentación sana

Duerme bien

Calma tus antojos con alimentos saludables

Automotívate

Reafirma tu busto

Ejercita tu vagina

Consiente a tu piel

Dónde acumulas grasa y qué hacer

En brazos y abdomen

¿Por qué?

Haces poco ejercicio y tienes una vida sedentaria

¿Qué necesitas?

  • Seguir una rutina física
  • Hacer sesiones de cardio
  • Consumir más verduras y vegetales
  • Hacer ejercicios para fortalecer los brazos

En el abdomen y cadera

¿Por qué?

Quizá pases por una etapa de estrés

¿Qué necesitas?

  • Hacer actividades como yoga y pilates
  • Comer más alimentos ricos en fibra

En abdomen y pecho

¿Por qué?

Quizá te saltas comidas o comes en exceso alimentos chatarra y postres.

¿Qué necesitas?

  • Hacer cinco comidas al día (dos colaciones saludables entre comidas)
  • Hacer ejercicio como correr y nadar

En abdomen, muslos y pompas

¿Por qué?

Te hace falta realizar una actividad física

¿Qué necesitas?

  • Andar en bicicleta para ejercitar los muslos

En abdomen pompas y piernas

¿Por qué?

Estas regiones acumulan grasa sobre todo en el embarazo y también se puede relacionar con una retención de líquidos.

¿Qué necesitas?

Para estar saludable y tener un cuerpo sano, no  olvides dormir bien, alimentarte sanamente y hacer ejercicio.

¿Qué ejercicio haces regularmente?

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Recupera tu cuerpo después del embarazo

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Cómo cuidar tu herida de la césarea

¿Ya nació tu bebé? ¿Te hicieron cesárea? Te decimos cómo cuidar tu herida de la cesárea.

Dile a tu doctor que tienes estos padecimientos para que te ayude a estabilizar tu cuerpo.

Cómo cuidar tu herida de la cesárea

A diferencia del parto natural, la cesárea podría provocarte ciertas molestias, aquí las más frecuentes:

Después de la anestesia

Depende de cómo tu cuerpo responda, tu recuperación puede ser de pocas horas o de hasta dos días.

Dolor en la zona

Cuando el efecto de la anestesia desaparezca, sentirás el dolor de la herida, pide a tu doctor que te dé analgésicos.

Náuseas y vómito

Dile a tu doctor que tienes estos padecimientos para que te ayude a estabilizar tu cuerpo.

Estreñimiento

Puede que pasen algunos días para que puedas ir bien al baño.

Si tuviste un parto por cesárea, ten en mente que estarás más tiempo internada para que el médico supervise tus signos vitales, orina, flujo vaginal y el estado de la herida.

¿Te hicieron cesárea?