Beneficios de ir a la playa con tu hijo
Por Berenice Villatoro y Mayra Martínez
Descubre por qué la playa es la mejor opción para las vacaciones de tus hijos.
Cuando nos mencionan la palabra vacaciones, nuestra mente nos transporta a un lugar en especial: la playa. ¿Pues a quién no le gusta relajarse unas buenas horas bajo el delicioso sol mientras se encuentra tendido en la arena y de fondo escuchar el armonioso sonido de las olas del mar?
Beneficios de ir a la playa con tu hijo
Ir a la playa es una experiencia increíble, además de divertirles jugar en el mar y construir castillos de arena, la playa tiene otros grandes beneficios para la salud y bienestar.
Propiedades curativas
El clima de la playa contiene propiedades curativas para tratar cierto tipo de enfermedades, por ejemplo el asma. La brisa del mar ayuda a limpiar los pulmones y a contrarrestar los síntomas de esta enfermedad, además de combatir cuadros de gripa y aumentar las defensas.
Mira cómo impulsar a tu hijo a nadar
Buena para la piel
Otra de las propiedades curativas de la playa son las sales marinas que ayudan a tratar diferentes tipos de dermatitis. Y si tienen alguna herida o raspón, estas sales también les ayuda para una mejor y más pronta cicatrización.
Regula la presión arterial
Nadar en el mar también ayuda a regular la tensión arterial, flotar en sus aguas es muy relajante y libera el estrés.
Relajante natural
¿A tu niño les gusta enterrarse en la arena? Esto es muy bueno tanto para su piel como para su circulación y la relajación muscular.
Mejora el apetito
Y por si fuera poco, la playa aumenta el apetito de los pequeños, les da vitalidad y energía.
Si estás planeando las próximas vacaciones con tu familia y quieres consentir a tu hijo, la playa es tu mejor opción.
¿Has llevado a la playa a tu hijo?
Foto: Getty Images
Mira cómo cuidar la piel de tu bebé en las vacaciones