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5 enfermedades que los dispositivos móviles provocan a los niños

5 enfermedades que los dispositivos móviles provocan a los niños

Los celulares y otros dispositivos no son juguetes. Al contrario, pueden poner en peligro la salud de tu hijo ocasionándole diversos problemas o enfermedades.

5 enfermedades que los dispositivos móviles provocan a los niños

Es muy común ver a los niños, desde muy pequeños, jugar y entretenerse con celulares y otros dispositivos móviles. Sin embargo, es importante que los papás estemos conscientes de que estos aparatos no son juguetes. Estas son 5 enfermedades y/o problemas que los dispositivos móviles le causan a los niños si no se les brinda el cuidado y atención necesarios:

1.-Diversos tipos de cáncer

Los dispositivos móviles emiten energía de radiofrecuencia, es decir, una especie de radiación, la cual puede absorber la piel y convertirse en células cancerígenas. En la etapa de desarrollo, los niños se encuentran en el proceso de crear anticuerpos y defensas, por lo que se ven más vulnerables ante este tipo de energía.

2.-Problemas visuales

La iluminación de las pantallas podría causar problemas de visión, especialmente a los niños. Este problema se presentará paulatinamente sin que lo notes.

Ten esto en cuenta…

Cómo cuidar tus ojos y los de tu hijo

3.-Insomnio

La luz de los celulares y demás dispositivos provocan que disminuya la liberación de la melatonina, hormona que provoca el sueño. La luz provoca un estado de alerta en la mente, que con el tiempo provoca, además, cambios en el ritmo cardiaco.

4.-Ansiedad

Si se te hace fácil entretener a tu hijo con el celular, ¿qué pasa cuando no se lo prestas? Quizá cuando se lo prohibes, es muy fácil que se desespere y muy difícil entretenerlo con cualquier otra actividad. Esto le puede provocar mucha ansiedad y conflictos.

Estos consejos pueden ayudarte…

12 consejos para evitar la ansiedad

5.-Quemaduras

Es común que en el automóvil, en alguna sala de espera o en cualquier sitio en que los niños permanezcan sentados, coloquen las tablets sobre sus piernas. Éstos aparatos se calientan y les pueden ocasionar quemaduras.

El uso de los dispositivos móviles implica mucha responsabilidad y cuidados sobre la salud.

¿Le das tu celular a tu hijo para que esté quieto?

Foto: Getty Images

¿Tu hijo es un huérfano digital?

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Ser Pareja

Infidelidad cibernética, cómo superarla

Infidelidad cibernética, cómo superarla, estos consejos podrían ayudarte a salvar tu relación

Ser infiel significa buscar algo en alguien más que no sea tu pareja, puede ir desde el deseo de escuchar palabras cariñosas o sexuales o percibir calidez humana, recibir más atención o hasta un nuevo encuentro sexual.

¿Qué es la infidelidad cibernética?

La infidelidad cibernética es una ansiedad que se experimenta al estar esperando un mensaje o una llamada vía el celular o la computadora. Es cuando tu mente desea y está a la espera de la respuesta de alguien más que no sea tu pareja, es cuando coqueteas en redes sociales, compartes fotos al desnudo o sugerentes con una persona con la que tienes contacto sólo de forma virtual.

Infidelidad cibernética, cómo superarla

Este tipo de infidelidad también causa un daño.

50 % de las personas que viven en pareja han confesado ser infieles cibernéticos gracias a las redes sociales.

Una infidelidad del tipo que sea destruye relaciones porque cuando se descubre, es muy complicado restablecer la relación pues has lastimado la confianza y autoestima de la otra persona.

Si piensas que nadie «se dará cuenta» de tu infidelidad, no estés tan seguro pues siempre existe la forma de verificar y quizá tu pareja pueda echar un vistazo a tus redes sociales, desencadenando la misma situación que si te encontrara con alguien en la vida real. Mira estos consejos:

  1. Primero, sé honesto contigo, ¿qué sientes al actuar a espaldas de tu pareja?
  2. Analiza tu relación, ¿estás feliz con lo que vives en casa?
  3. Habla, entablar una comunicación con tu pareja sobre esto puede ayudarlos a encontrar una solución o dar el siguiente paso.

¿Se puede superar una infidelidad?

Es complicado pero no imposible y depende mucho de las dos personas involucradas.

Se debe tener en cuenta que…

De ahora en adelante no habrá dudas, reclamos ni preguntas si suena o vibra el celular de alguno de los dos.

Las dos partes deben tener una genuina voluntad de hacer un cambio positivo.

Se deben perdonar.

No se vale manipular ni chantajear.

No se justifica el hacer lo mismo “para que se le quite” al otro.

Tomen su tiempo para pensar las cosas y piensen qué es mejor para ambos y su familia.

Llevar una relación de pareja estable requiere de esfuerzo, amor, comprensión, comunicación y se debe alimentar día con día.

¿Tu pareja y tú se han aplicado la «ley del hielo»?

10 acciones que NO debes hacer cuando tu pareja te aplica «La Ley de Hielo»

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Así Crece

¡Auxilio! Mi hijo no suelta el celular

¡Ya no sé qué hacer! ¡Auxilio! Mi hijo no suelta el celular en todo el día

Si tu hijo no suelta el celular en todo el día, ¡calma! Existe una diferencia entre espiar y estar informado, si le diste a tu hijo un smartphone mira las siguientes recomendaciones.

Si tu hijo ya tiene smartphone y lo usa para hablar con amigos o estar en redes sociales, recuerda que…

1) Tú se lo diste con todo y conexión a Internet.

2) Tu hijo está bajo tu tutela.

3) No puedes darle más autonomía digital de la que tiene en el mundo real.

Tips de uso sugeridos

Lo ideal es que estés pendiente de quién lo sigue en redes sociales, con quién mensajea y qué tipo de mensajes son.

Es tu responsabilidad revisar el uso que le da a su nueva vía de comunicación.

Checa sus grupos de WhatsApp.

Verifica que sus redes sociales sean “privadas”.

Platica con él sobre qué tipo de comentarios o publicaciones son adecuados.

Es básico que hables con él sobre privacidad.

Recuerda que algunas redes sociales como Facebook requieren del consentimiento de los padres.

Deja que tu hijo sepa y que asuma con naturalidad que revisas su smartphone.

No dejes que agarre el teléfono a escondidas.

Platica de forma positiva sobre la vida digital de tu hijo.

Igual que lo haces con otras actividades: primero, vigila; luego, acompaña y finalmente dale la confianza e independencia que necesita.

¿A qué edad le diste un smartphone a tu hijo? ¿Crees que es bueno que los niños tengan celulares?

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Ser Familia

Revisar el celular de mi hijo ¿sí o no?

CUANDO LE DAS A TU HIJO UN SMARTPHONE Y EMPIEZA A UTILIZARLO PARA COMUNICARSE CON AMIGOS O ESTAR EN REDES SOCIALES, DEBES CONSIDERAR:

 

 

  • Tu hijo está bajo tu tutela

 

  • Debes ser congruente entre darle la misma autonomía en el mundo real y en el digital

 

 

  • Los expertos mencionan que puedes darle un celular a partir de los 10 años, depende de su madure

Lo ideal es que al principio sí estés pendiente de quién lo sigue en redes sociales, con quién se mensajea y en qué consisten los mensajes. Esto no significa necesariamente leer mensaje por mensaje, pero sí revisar de vez en cuando, el uso que le da a su nueva vía de comunicación. Aunque sus cuentas en redes sociales sean privadas, ese “privado” será relativo porque tu hijo necesita que lo guíes a pensar qué tipo de comentarios o publicaciones son adecuados. Poco a poco puedes ir dándole más libertad.

 

 

PARA DECIDIR BIEN

PROS

  • Acceso a herramientas educativas
  • Aplicaciones para conectarse
  • Desarrollar la creatividad mediante apps
  • Conexión a la información con varios amigos

CONTRAS

  • Acceso a juegos violentos
  • Riesgo de enviar o recibir mensajes sexuales
  • Acecho de acosadores cibernéticos
  • Intercambio de fotos o contenido sexual

 

8 TIPS PARA SUPERVISAR A TU HIJO CON SMARTPHONE

 

1.- Echa un vistazo de vez en cuando, que tu hijo lo sepa y lo asuma con naturalidad, no lo hagas a escondidas.

2.- Aprovecha ese “vistazo” para tener conversaciones en positivo sobre la vida digital de tu hijo.

3.- Pon límites sobre el uso y los horarios para ocuparlo.

4.- Habla sobre los riesgos de recibir y enviar contenido sexual o fotos de desnudos.

5.- Hazle saber a tu hijo que puede contarte lo que sea, en especial si un desconocido lo quiere contactar por Internet.

6.- Establece cuáles son las consecuencias de romper tus reglas.

7.- Antes de darle el teléfono a tu hijo, ya sea Apple o Android, revisa los “Ajustes” y “Restricciones” para desactivar su navegación a contenido de adultos.

8.- Existen apps que permiten monitorear los mensajes de texto, desactivar ciertas aplicaciones o apagar el teléfono vía remota.