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Depresión infantil, cómo puedes ayudar a tu hijo a superarla

Si notas que tu hijo está triste, tiene estados de ánimo cambiantes, reacciona con enojo, no disfruta de actividades que antes le gustaba hacer, pueden ser síntomas de alerta de que tu peque está sufriendo depresión infantil. ¿Qué necesita de ti y cómo puedes ayudarlo?

La infancia es uno de los momentos más feliz, pero ¿qué pasa cuando no siempre es así? Estos son otros síntomas de la depresión infantil: 

  • Cambios en su apetito o en su peso,
  • duerme poco en la noche y más en el día,
  • se vuelve solitario,
  • tiene baja autoestima,
  • disminuye su rendimiento escolar,
  • presenta dolores sin razón,

¿Cuál es la mejor forma de actuar como padres para ayudar a tu hijo con depresión infantil?

  • Mantén una comunicación con él, habla sobre sus sentimientos y sobre las cosas que suceden en el hogar y en la escuela que le puede estar afectándolo.
  • Comunícalo con un médico, ya que algunos problemas médicos pueden causar la depresión, la cual puede ser tratada por medio de un psicólogo.
  • Mantente atento a su estado de ánimo e informa a la escuela, para que estén al pendiente de él.
  • Incluye en su agenda actividades físicas y creativas que ayuden a relajarlo y mantenerlo ocupado.
  • Habla y escuchalo con amor y comprensión. Ayude a que aprenda a describir sus sentimientos.
  • Ayúdalo a resolver los problemas de una manera diferente y positiva.

Acciones de seguridad y protección que debes implementar

  • Habla con tu hijo y conoce si su estado de ánimo es causa de bullying o abuso escolar. Ser la víctima de intimidación u hostigamiento es una de las causas de los problemas de salud mental en los niños.
  • Si está pasando por algún asunto relacionados con la aflicción, el duelo o la pérdida, busca ayuda profesional.
  • Reduce su estrés. Puede ser necesario hacer cambios a corto plazo en la cantidad de tareas escolares, labores o actividades.
  • Pon bajo llave armas de fuego, alcohol y cualquier tipo de medicamentos.
  • Revisa diariamente su mochila antes de ir a la escuela.

FOTO GETTY IMAGES

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Padres e Hijos

Momo, el juego suicida, llega a programas infantiles a través de youtube

Momo, el reto que comenzó a viralizarse a través de whatsapp el año pasado, debido no solo a la imagen terrorífica del perfil (la escultura japonesa de una mujer-pájaro que se expuso en 2016 en una galería de Ginza, en Tokio, y que formó parte de una exposición sobre espectros) sino a sus contenidos violentos, ha llegado a los videos en youtube de las series Peppa Pig y Fortnite. 

De acuerdo con nota publicada por el diario El Universal, padres en Reino Unido denunciaron que este violento juego logró filtrarse en estos videos dirigidos a niños y adolescentes; los videos comienzan de modo normal y después de algunos minutos inicia el contenido violento de Momo, con imágenes de un hombre que explica paso a paso cómo cortarse las venas.

El pasado julio de 2018, la Unidad de Investigación de Delitos Informáticos de la Fiscalía General del Estado de Tabasco, en México (UIDI), advirtió sobre este contenido en su cuenta de Twitter: «Advertencia por un nuevo reto en niños y jóvenes, evita hablar con desconocidos; buscan obtener información que puede ser utilizada en tu contra». Y es que, anteriormente se había denunciado el llamado juego «La ballena azul», mediante el cual se alentaba a los jóvenes al suicidio.

La Unidad informó por el mismo medio que «Momo» inició «en un grupo de Facebook en donde se retaba a los integrantes a entablar comunicación con un número desconocido (…). Varios usuarios aseguraron que si le enviabas un mensaje a’ Momo’ desde tu celular, ésta respondía con imágenes violentas y agresivas. Incluso hay quienes afirman que les han contestado a los mensajes con amenazas y revelando información personal».

Las investigaciones han derivado en que tal juego tiene por objetivos:

  • robar información personal
  • incitar al suicidio o a la violencia
  • acosar
  • extorsionar
  • generar trastornos físicos y psicológicos (ansiedad, depresión, insomnio, etc).

Además, se han detectado al menos tres números telefónicos vinculados con el perfil de Momo: uno que comienzan por +81 (Japón) y otros dos latinoamericanos: uno de Colombia (+57) y otro de México (+52).

Las recomendaciones para los padres de familia es evitar dejar que sus hijos accedan  sin vigilancia y control a los contenidos de las redes sociales; asimismo, estar atentos a la gente que los pueda contactar vía las misma redes sociales y hablar con ellos acerca de la importancia de no revelar información de su familia a través de medios digitales.

Felipe Salinas

 

 

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Ser Familia

Hijo escribe a sus padres antes de suicidarse: No estuvo bien que yo naciera

Un adolescente de 15 años de edad escribió una carta de despedida dirigida a sus padres, antes de cometer suicidio.

El menor, identificado como Alexis, se quitó la vida en su casa ubicada en Valle de Chalco, Estado de México. En la carta se despidió de sus progenitores, a los cuales les pidió disculpas “por no valorar las cosas”, al punto de considerar que no debió nacer.

“Papá, mamá, quiero ofrecerles una disculpa por ser un niño que no supo valorar las cosas, creo que no estuvo bien que yo naciera; sólo soy un pedazo de cabeza hueca. Te pido perdón por todo lo que he hecho contigo, lo siento; recuerda esto madre: Te amo. Gracias por estar conmigo en las buenas y malas, te pido perdón por lastimarte de esta manera, y papá, también te quiero, gracias por tu apoyo. Ahora sí me voy. Los quiero mucho a los dos y a mis hermanas”, indica el jovencito en la misiva encontrada dentro de su domicilio.

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Al parecer, Alexis decidió rodear su cuello con un cable de luz para después colgarse de una viga que detiene las láminas de su casa hasta que fue encontrado, ya sin vida.