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Padres e Hijos

Sin golpes ni gritos, elimina la violencia intrafamiliar

Sin golpes, ni gritos, elimina la violencia intrafamiliar, es posible, porque cuando un niño recibe nalgadas como método “correctivo” es más agresivo.

¿Escuchaste el caso de Aideé, de 18 años, estudiante de la CDMX quien murió por un recibir un disparo dentro de su plantel estudiantil? Ante situaciones tan alarmantes y graves como ésta, la misión como papás es eliminar la violencia de raíz desde casa.

¿Qué es la violencia?

Es golpear, gritar, burlarse, hacer menos, agredir sexualmente, obligar a alguien a hacer algo que no desea.

La violencia intrafamiliar es cuando se sufre algún tipo de maltrato en casa a mano de los mismos familiares. Un niño que crece en medio de una familia violenta, desarrolla poca capacidad para vivir en armonía porque no es consciente del daño que causa a otros.

90% de los casos de maltrato infantil se producen a manos de mamá o papá.

¿Qué propicia la violencia en casa?

No ser empáticos ante la infancia, la adolescencia y la vejez.

Actuar mal ante dificultades económicas, enfermedades, ser papás primerizos, un divorcio, infidelidades, perder un trabajo…

Estar siempre bajo los efectos de drogas o alcohol.

No tener tiempo y espacio para que la familia conviva bien.

No disfrutar la relación de  pareja.

Casi siempre cuando un papá o mamá golpea a su hijo es porque también sufrieron maltrato durante la infancia.

Ten en cuenta que los golpes…

  • No ayudan a disciplinar 
  • No le enseñan a tu hijo sobre responsabilidad ni autocontrol 
  • Incrementan la agresividad de tu hijo 
  • Elevan el estrés y ansiedad 
  • Generan sentimientos de soledad, depresión e impotencia 
  • Retrasan el crecimiento 
  • Dejan lesiones
  • Podrían provocarle alguna discapacidad 
  • Generan tristeza, agresividad y rebeldía 
  • Provocan bajo rendimiento en actividades escolares 
  • Generan pérdida de confianza en las demás personas
  • Propician una baja autoestima, aislamiento, ansiedad y angustia 
  • Causan una incapacidad para resolver problemas de otra forma 
  • Orillan a que tu hijo se junte con malas compañías 
  • Provocan que tu hijo caiga en las drogas y alcohol 
  • Llevan a que tu hijo pueda cometer un delito

EL MALTRATO FÍSICO O EMOCIONAL JAMÁS SERÁ BUENO PARA EDUCAR A UN NIÑO.

Sin golpes ni gritos, elimina la violencia intrafamiliar

Escucha más a tu pareja e hijos
Tene una equidad en las responsabilidades del hogar
Convivan en familia por lo menos una hora al día
Tengan más paciencia con su hijo
Lleven al niño a un lugar seguro para que pueda correr, jugar y liberar energía
Asistan en familia a actividades culturales y deportivas
Busquen orientación profesional cuando sientan que algún problema se les sale de las manos
Eviten a toda costa los golpes y gritos para «solucionar» problemas
Eviten el uso de lenguaje ofensivo con su hijo y pareja

La violencia intrafamiliar es la causa de familias desintegradas, mayor incidencia de enfermedades mentales como depresión, que llevan a suicidios, homicidios o a cometer delitos.

¿Le has dado una nalgada a tu hijo?

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Ser Familia

30 ideas para lograr el equilibrio en el trabajo y familia

30 ideas para lograr el equilibrio entre el trabajo y tu familia

La convivencia es un factor positivo que ayuda a que tu hijo se aleje del consumo de alcohol o drogas, tenga una infancia feliz, buena autoestima y esté sano.

A veces por el ritmo de trabajo se dejan de lado las cosas importantes como el pasar tiempo de calidad con la familia. No dejes que la rutina y el trabajo te absorban, tu hijo y tu familia te necesitan, mira lo que puedes hacer para recuperar el equilibrio.

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30 ideas para lograr el equilibrio entre el trabajo y tu familia

  1. Ten tiempo de calidad con tu hijo y pareja.
  2. Trabajen en equipo con las tareas cotidianas de la casa.
  3. Salte del trabajo a tu hora.
  4. Llega puntual a la oficina y haz una lista de tus prioridades del día.
  5. Separa entre las cosas urgentes, de las importantes y ve resolviendo una a una.
  6. Procura no llevarte trabajo a casa.
  7. No trabajes mientras tu hijo está en casa, dale tu tiempo.
  8. Disfruta de paseos familiares al menos los fines de semana.
  9. Cada día, haz poco a poco las tareas domésticas, no dejes todo para el fin de semana.
  10. Organicen vacaciones en familia al menos una vez al año.
  11. Hagan deporte en familia.
  12. Cuando estés en casa, no estés pegado al celular, tableta, laptop o tele.
  13. Vayan al parque entre semana.
  14. Compartan el desayuno o la cena en familia.
  15. Aunque estés en la oficina está al pendiente de tu hijo mediante una llamada telefónica.
  16. Revisa la tarea de tu hijo al llegar a casa.
  17. De vez en cuando, disfruten juntos de un rico helado.
  18. Vayan a un concierto en familia.
  19. Evita el drama de las mañanas, levantándote unos minutos más temprano y dejando listas algunas cosas una noche antes.
  20. Si es posible, ve si en tu trabajo te pueden dejar salir antes de la hora normal para estar más tiempo con tu hijo.
  21. Por más compromisos que tengas, nunca faltes a una actividad escolar de tu hijo.
  22. El fin de semana cocinen juntos, por ejemplo, ¡hagan una pizza!
  23. Cuéntale un cuento a tu hijo antes de dormir.
  24. Vean un partido de su equipo favorito.
  25. Jueguen con las almohadas antes de dormir.
  26. Cuiden de una planta o un árbol.
  27. Al llegar a casa, cuéntale a tu hijo cómo te fue en el día y que él también te cuente qué hizo, cómo se sintió.
  28. Aprovecha el momento de ponerle la pijama, para una sesión de cosquillas.
  29. Antes de irte al trabajo, abraza a tu hijo y dile lo mucho que lo quieres.
  30. De vez en cuando, sorpréndelo con un detalle, no debe ser material precisamente, puede ser una bolsa de galletas, un globo, una tarjeta que hayas hecho…

Para que tu hijo se sienta seguro debe sentir que en su casa es aceptado y querido.

¿Qué haces para mantener el equilibrio en tu vida?

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Cine para tus hijos

10 mensajes positivos de Detective Pikachu

¡10 mensajes positivos de Detective Pikachu! ¡Adorables Pokémon invaden el cine! ¡Tú y tu hijo amarán Detective Pikachu!

¿Eres fan de Pokémon? ¿Fuiste de la generación que creció con Pikachu y siempre deseaste ser un maestro Pokémon? ¿Tu hijo es fan de Pokémon? ¿Cuál es su favorito?

Detective Pikachu

En la película Detective Pikachu verán a todos sus Pokémon favoritos en acción y se divertirán mucho en familia al ver esta aventura en live action, además se quedarán con 10 mensajes positivos de Detective Pikachu.

Para muchos, Pikachu es uno de los Pokémon más adorables y en esta cinta, no es la excepción, la animación está tan bien hecha que parece tan real que tu hijo te pedirá uno para la siguiente Navidad.

La historia

Detective Pikachu cuenta la historia de Tim, un chico que desde niño vive con su abuela porque su mamá falleció y su papá se enfrascó en el trabajo (con la esperanza de que algún día Tim viviera con él). De pronto, su papá tiene un accidente y Tim debe viajar a Rime City, en donde descubre que quizá su papá aún esté con vida. Tim encuentra a Pikachu, el Pokémon de su papá (que sufre de amnesia) y juntos emprenden la búsqueda para descubrir el paradero del papá de Tim. En su camino, descubrirán la existencia de un extraño suero K, el cual vuelve  los Pokémon salvajes.

La ciudad de los sueños

Rime City representa a una ciudad llena de los últimos avances tecnológicos y lo mejor es que humanos y Pokémon conviven juntos. ¿Te imaginas el poder atrapar de «verdad» a un Pokémon con una clásica pokebola y que sea tu mascota-amigo? Lo padre de esta cinta es que podrás ver a una buena cantidad de Pokémon interactuando en la ciudad, ¡unos hasta tienen oficios!  

¿De dónde salieron los Pokémon?

Pokémon es un anime japonés (animación-caricatura) que surgió en 1997 en Japón, de ahí han salido videojuegos, juguetes y desde 2016 la aplicación Pokémon GO! de realidad aumentada en la cual en donde quiera que te encuentres puedes “capturar” Pokémon a tu paso e irte convirtiendo en maestro Pokémon.

Adorables Pokémon invaden el cine

Ya sea que hayas visto la serie de televisión o que tu hijo se haya hecho fan gracias a los videojuegos, esta película está padre porque es un puente generacional como las de las Tortugas Ninja o Transformers, en donde puedes ver a los personajes que te gustaban de cuando eras niño y los puedes compartir con tu hijo, ¡porque también le gustan!

Si eres fan de Pokémon, verás:

  • A todos los Pokémon clásicos
  • Al poderoso Mewto
  • Escucharás la canción original de “Gotta catch’m all”.
  • Escucharás a Pikachu diciendo su tierno: “Pika-Pika”.
  • A un Psyduck ¡y lo amarás!

10 mensajes positivos de Detective Pikachu

Aparte de una historia entretenida y ofrecerte un buen rato de diversión, Detective Pikachu pone en la mesa varios temas que como papá puedes retomar con tu hijo o hacer conciencia para hacer un cambio positivo.

  1. Aceptar las diferencias.
    Lo increíble de los Pokémon (así como de los humanos) es que todos son diferentes y en Rime City se aceptan esas diferencias para convivir en paz y cuidarse unos a otros.
  2. Resaltar las virtudes.
    Cada uno es bueno para algo y gracias a esas cualidades, todos podemos llegar a  hacer cosas importantes en pro de ayudar a los demás.

  3. Comunicación entre papás e hijos.
    Resaltan la importancia de comunicarse, de que por más complicada que sea la situación o problema que se vive en familia, el hablarlo y comunicarse, los ayudará a pasar cualquier obstáculo y seguir adelante juntos.
  4. Creer que puedes hacer cosas grandes.
    No hay reto más grande que vencerse a uno mismo y eso lo expone Tim, el protagonista de la película, el cual no cree ser demasiado bueno, pero al final, se valora a sí mismo y encuentra su coraje.

  5. No te conformes.
    A veces, la vida puede sorprenderte y debes fluir para realizar cosas que te llenen de satisfacción. Detective Pikachu menciona que no está bien quedarte estancado en una aparente «seguridad» sino que debes perseguir tus sueños, por más locos que sean.

  6. Papá, no te sumerjas en el trabajo.
    Detective Pikachu resalta que está bien trabajar, pero que también debes darte un buen espacio para disfrutar de tu familia y convivir con ella, no hay nada más importante que eso.
  7. Validar los sentimientos.
    Hay ocasiones en las que tu hijo se sentirá culpable por algo que hizo mal, quizá por la separación de sus papás u otro tema. Pikachu pone de ejemplo que lo mejor es hablar con el corazón, aceptar y validar las emociones de otros y terminar con una frase como, «tranquilo, no es tu culpa», hará que todos se sientan mejor.

  8. Vivir en armonía.
    El que en una gran ciudad puedan vivir especies diferentes con los humanos no debería ser algo descabellado, sino, el respeto a la vida y la diversidad es algo que se debe inculcar y procurar desde pequeños.
  9. Frenar el cambio climático.
    El deterioro del medio ambiente y de la ecología es inminente, entre todos debemos tomar acciones para cuidar del planeta Tierra.
  10. ¡Viva el Girl power!
    Cada vez son más las películas en las que resaltan las habilidades y cualidades de las chicas y las ponen como verdaderas heroínas.
  • No hay ninguna escena postcréditos.

Detective Pikachu es una película para toda la familia, no tiene escenas con violencia explícita, ni dicen groserías o muestran alguna escena sexual.

¿Cuál es el Pokémon favorito de tu hijo?

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Ser Mamá

Tips para trabajar como mamá freelance

Tips para trabajar como mamá freelance, ¡genera ingresos y sigue con tu desarrollo profesional!

¿Sientes que tus días duran 36 horas? ¿Que te desdoblas en dos personas? ¿Cuántas veces llamas a casa para preguntar por tu hijo mientras trabajas frente a la computadora? Aquí algunas soluciones al gran dilema hijo-trabajo.

Mamá trabajadora

Como mamá, tienes derecho a combinar tu profesión con tu familia e hijo sin remordimiento de conciencia, aunque sabemos que la maternidad es complicada para las mujeres que trabajan fuera del hogar. ¿Por qué? Porque debes cumplir laboralmente al ritmo de siempre; por otro, ser mamá, con todo lo que conlleva: más tareas domésticas, más acuerdos que hacer con la pareja, organización del cuidado del bebé…

¿Sientes culpa por trabajar?

Trabajar quizá puede generar en ti un sentimiento de culpa y te lleve a pensar que, pese a todos tus intentos, no atiendes a tu hijo como deberías.

Estudios revelan que los niños no se ven perjudicados por la ausencia diaria de mamá siempre y cuando sus cuidadores primarios le den estabilidad y amor, pero no te preocupes, no hay diferencias en el desarrollo intelectual, social y emocional entre los hijos de mujeres trabajadoras y no trabajadoras.

Ten en mente que trabajar en una oficina quizá te sea complicado, porque debes considerar:

* El tiempo y forma de traslado de tu casa al trabajo

* Seguir las reglas de la oficina y jefes

* Cumplir con los horarios

* Pedir días de vacaciones o permisos si tu hijo se enferma o para cumplir con actividades escolares

HOME OFFICE

Si te es posible, plantea a tu jefe hacer el trabajo desde casa o alternar con la oficina según las tareas a hacer. Claro, no es lo mismo trabajar en un ambiente laboral que crearlo en tu propio hogar; tendrás que encontrar espacios dónde concentrarte, pero poder cuidar a tu hijo lo compensa.

De empleada a mamá empresaria

Decide formar tu propia empresa. ¿En qué área eres buena? ¿Cuál es tu especialidad? Con un teléfono y una computadora puedes organizarte bien desde casa mientras te ocupas de tu hijo.

Es bueno que tengas en mente que…

• Tu pareja también debe compartir las responsabilidades (citas con médicos, reuniones en la escuela…).

• Renuncia al perfeccionismo y asume que es muy agotador ser una supermujer: mamá, esposa y trabajadora perfecta en todo, relájate.

• Evita pensar en el tiempo que no le dedicas a tu hijo, sino en el que lo puedes atender: fines de semana, hora del baño, paseo en el coche…

• No intentes superar el sentimiento de culpa consintiendo en exceso o comprando al niño todo lo que se le antoje.

• Infórmate en tu trabajo de todo acerca de los permisos, como por enfermedad del niño.

Tips para trabajar como mamá freelance

5 de cada 10 mujeres freelance tienen formación universitaria en áreas como: redacción, marketing, programación, diseño y soporte administrativo.

Trabajar como freelance es una opción para:

  • Integrar la maternidad con tu desarrollo profesional
  • Tener más control de tu tiempo
  • Pasar más tiempo con tu familia
  • Generar ingresos
  • Crear comunidad con otras mamás trabajadoras
  • Aprender a organizarte más

Equilibrar la maternidad con el trabajo puede ser complicado, pero lo que cuenta es que sigas cumpliendo tus sueños y tu hijo vea que eres una persona feliz, ese será un buen ejemplo para él.

¿Trabajas como freelance?

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Ser Mamá

¿Te está costando conciliar el sueño? Sigue estos 5 tips

Hay días que por estrés, pendientes, pensamientos rumiantes… ¡conciliar el sueño es imposible! Sigue estos tips, ¡y descansa rico!

5 tips para conciliar el sueño sin problemas

Si a la media hora no te duermes...

Aunque a veces lo olvidemos, el cuerpo es como una máquina de gran precisión y, como tal, tiene unos mecanismos que regulan el hambre, el dolor, el sueño, entre otros aspectos; respecto al último, la mente asocia objetos con actividades. Por eso es complicado mantener la asociación mental cama-dormir si en la cama se dan vueltas, se cuentan ovejas, se piensa en el trabajo… pero no se duerme.

De hecho, los especialistas consideran que unos de los peores hábitos para cualquiera que comience a tener problemas para dormir es seguir despierto en la cama. Si pasan 20 o 30 minutos y el sueño no llega, lo mejor es levantarte y hacer cualquier cosa que no requiera gran actividad mental (ordenar un clóset, tejer, pintar…).

Aprovecha cada momento del día en que el bebé duerme para descansar.

No importa la hora que sea. Si tu hijo duerme, tú puedes hacer lo mismo pero nunca más de 45 minutos, porque de otro modo perderás horas de sueño por la noche. Esta opción no es perjudicial y ayuda a seguir el ritmo sin agotarte.

Haz ejercicio unas horas antes

Cansar el cuerpo es una buena idea para conciliar el sueño, pero el organismo tarda horas en eliminar la adrenalina que genera el ejercicio por lo que te recomendamos que  o lo practiques justo antes de la noche. Muchas madres de bebés o hijos pequeños se sienten cansadas durante el día y, sin embargo, cuando llega la noche su cuerpo se siente menos cansado.

¿Qué hacer para invertir los ritmos? Una opción es practicar ejercicio moderado (también lo es recoger una habitación, fregar la cocina, etc.) pero siempre un par de horas antes de ir a la cama. De esa forma, la adrenalina –una hormona que dificulta la conciliación del sueño– se habrá eliminado para entonces y nada impedirá caer en los brazos de Morfeo.

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No alargues en exceso la siesta

Aunque es un práctica reparadora para continuar el día con fuerzas, la siesta puede restar horas de sueño a la vigilia nocturna si se alarga demasiado. Pero si dura sólo lo necesario, es un buen remedio que alivia a cualquiera que tenga días agotadores, y las madres suelen entrar en este perfil. La única condición es que no sobrepases los 45 minutos. De otra forma, al llegar la noche ya no tendrás sueño porque tu cuerpo ya ha descansado más de lo habitual durante el día.

Evita leer o ver la tele desde la cama

En la mayoría de los casos en que se tienen problemas para dormir, tanto leer como ver tele en la cama llevará a que te concentres más en ello que en visitar a Morfeo. Además, al mantener el organismo ocupado es más complicado lograr un estado relajado y conseguir que aparezca el sueño.

Igualmente se deben evitar manías como tomar un vaso de leche antes de ir a la cama, ya que con frecuencia las personas que tienen un hábito fijo justo antes de dormir no lo logran con facilidad si dejan de realizarlo.

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Mira los beneficios de masajear tus pies antes de dormir.

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Salud

La Meningitis puede ser mortal para tu hijo

La Meningitis puede ser mortal para tu hijo, infórmate sobre la enfermedad y cómo prevenirla.

Hoy es el Día Mundial de la Meningitis y se realiza el 24 de abril para simbolizar que esta grave infección puede causar la muerte en menos de 24 horas. Este día se celebra desde 2011 para hacer conciencia sobre la enfermedad y vacunar a niños y a la población en general.

¿Para qué sirven las vacunas?

Las vacunas generan anticuerpos que protegen al cuerpo contra virus o bacterias y, para asegurar una protección adecuada contra la enfermedad, en algunas ocasiones se requiere de un refuerzo de la dosis de la vacuna.

¿Vas de viaje con tu familia?

Al viajar es recomendable informarte de todas las medidas preventivas (al menos cuatro semanas previas a tu viaje) para poderte vacunar y que disfrutes más tus vacaciones o salida de trabajo y que ni tu tú ni nadie de tu familia se enfermen en el extranjero.

¿Qué son las meninges?

Son las membranas que recubren el cerebro y mantienen el líquido que lo hace funcionar, también a la médula espinal.

¿Qué es la Meningitis?

Es la enfermedad provocada por la bacteria meningococo que ataca a las meninges, es decir, directamente al cerebro.

¿Por qué la Meningitis puede ser mortal para tu hijo?

De acuerdo con el Dr. Jorge Baruch Díaz, director de la Clínica de Atención Preventiva del Viajero UNAM, “La meningitis es una enfermedad devastadora que infecta las membranas que rodean el cerebro y a la médula espinal”. Esta enfermedad ataca a los bebés, niños pequeños y adolescentes.

¿Cómo es el contagio de Meningitis?

El Dr. César Martínez Longoria, Secretario Ejecutivo del Comité de Infecciones del Hospital Swiss en Monterrey, N.L., mencionó que “La meningitis por meningococo se adquiere por el contacto con saliva de un portador, al hablar, toser, estornudar, bostezar, besar o simplemente compartir artículos de uso personal pueden ser una manera de infección”.

Principales síntomas

Fiebre

Sensibilidad a la luz

Dolor de cabeza

Cuello rígido

Confusión

Náuseas

Irritabilidad

Somnolencia

Vómito

Manchas púrpuras en la piel

Tienes máximo 14 horas para actuar e identificar este enfermedad y evitar que sea mortal o que tenga consecuencias graves para el paciente como: discapacidad de aprendizaje, sordera o daño cerebral.

Puedes pensar (y hasta el doctor) que se trata de una gripa, pero si después de tomar medicina, tu hijo no mejora en un lapso de ocho horas o si los síntomas empeoran, vuélvelo a llevar al doctor, ¡busca atención médica urgente!

Zonas propensas al contagio

  • Escuelas
  • Guarderías
  • Internados
  • Viajes internacionales
  • Intercambios escolares internacionales
  • Zona fronteriza norte de México
  • Hostales
  • Misiones y voluntariado

Una persona es propensa a contraer Meningitis si…

  • Es bebé, porque tiene su sistema inmunológico aún inmaduro
  • Es menor de 5 años
  • Es adolescente
  • Adultos mayores
  • Personas fumadoras
  • Personas con alguna deficiencia inmunológica
  • Militares
  • Migrantes
  • Personas con VIH

¿Existe una vacuna contra el meningococo?

La vacuna contra meningococo es la mejor estrategia para prevenir la enfermedad, a fin de reducir las complicaciones, el número de casos y la mortalidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha calculado que anualmente se presentan 500,000 casos de Meningitis y 50,000 muertes por esta enfermedad. Las vacunas protegen a la población infantil ya que 50% de los casos no tratados puede ser mortal o tener consecuencias de por vida. Los expertos recomiendan aplicar la vacuna en dos dosis para menores de dos años, y una sola dosis en personas entre 2 y 55 años de edad.

La Meningitis puede ser mortal para tu hijo porque 1 de cada 4 niños infectados por la bacteria de meningococo muere. Esta vacuna  no existe de la Cartilla Nacional de Vacunación en México, pregunta a tu pediatra o a la Clínica del Viajero por la aplicación.

¿Tu hijo está vacunado contra el meningococo?

¿No te dan confianza las vacunas? Mira este artículo

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Así Crece

¡Que a tu hijo no se le olvide la buena ortografía!

Parece que la buena ortografía ha perdido importancia entre la inmediatez que demanda los chats, las redes sociales y demás medios digitales; un nuevo lenguaje ha nacido entre los niños y jóvenes.

Pero, aunque no lo crean ni lo vean, escribir bien es imprescindible para lograr un exitoso puesto profesional en su edad adulta. Por eso, te proponemos  ayudar a tu hijo a que no le olvide la buena ortografía.

¿Un nuevo lenguaje?

Es un hecho, se ha creado un nuevo lenguaje en el que la única norma es la ley del mínimo esfuerzo: «nos vmos sta trd ;-)»; la traducción es «Nos vemos esta tarde (estoy contenta)».

¿Y qué importa, se entiende igual? Es cierto, pero llegará un momento en la vida adulta de tu hijo en que sí importará que escriba una palabra con «s» y no con «z» o con «g» y no con «j». Por eso, poner remedio a tiempo a esta forma de ver la ortografía le ahorrará muchos problemas en el futuro a tu niño, ya sea en la escuela superior o en un trabajo; y los padres pueden ayudar de varias formas.

Tips para enseñarle a no olvidar la buena ortografía

Explícale que si las palabras se escriben así no es por capricho.

Éstas derivan de vocablos antiguos que las han hecho ser como son, así como él descienden de sus abuelos. Por ejemplo, hoja se escribe con «h» no por adorno, sino porque proviene del latín «foja», y con el tiempo la «f» se convirtió en «h» en el idioma español. Dile que es la historia de las palabras la que está en juego.

Despierta su curiosidad por leer sobre las cosas que a ellos les interesan desde que son pequeños (por ejemplo sobre animales).

El hábito de la lectura comienza desde que tu niño no sabe leer y mamá o papá le descubre mundos maravillosos escritos con grafías negras. Después, cuando aprenda a «descifrar» esos signos se sorprenderá de la magia de encontrarse con mundos nuevos por sí solo. Para esto, necesitarás hacerle entender que los libros no son aburridos y predicar con el ejemplo, es decir, leyendo diariamente.

Propón a tu hijo escribir cartas.

 Tal vez ya lograste que lea más, ahora el siguiente paso importante es escribir. Las nuevas generaciones apenas escriben a mano. Antes de que Santa y los Reyes tengan que hacerse de una dirección electrónica, acostumbra a tu niño a escribir pequeñas cartitas para sus amigos, hermanos, tíos, etcétera. Además de que es una buena forma de socializar y expresar afecto, le ayuda a practicar.

Corrige sus errores y haz que los pase en limpio… 

Pero ojo, huye de esa antigua regla que nos hacía escribir 100 veces la misma palabra, solo lograrías que tu hijo odie la ortografía y el español. Con 10 veces basta si pone atención.

Si tu hijo ya usa la computadora, rétalo a escribir sin el corrector.

Pídele que marque (no que corrija) las palabras mal escritas (en el programa se subrayan de rojo o verde) y que trate de averiguar por él mismo la causa, antes de arreglar su escrito automáticamente oprimiendo una tecla.

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Ser Mamá

Ponte al día y sigue tu rutina con estas útiles apps

Ser mamá es una tarea que cambia todo tu estilo de vida, desde los lugares que visitas, tus horarios y hasta lo que comes. Haz de la tecnología tu gran aliada y aprovecha la ayuda que las apps te ofrecen.

Aquí te presentamos 6 apps que toda mamá necesita y que pueden facilitar varios aspectos de tu vida. Son súper útiles y fáciles de usar. Así que toma tu smartphone y empecemos.

 1. ¿Tu bebé es recién nacido? Utiliza Baby Connect

 Esta app es increíble, pues te ayuda a observar si el crecimiento y desarrollo de tu bebé van de acuerdo con lo esperado.

Esta app registra cada uno de los cambios y actividades de tu bebé por medio de un perfil, donde llevarás un registro diario de cambios de pañales, horas de sueño, visitas al doctor, alimentación, medicinas, vacunas y hasta estado de ánimo. La app activa notificaciones basándose en el registro de actividades de tu bebé.

 2. Un app para la lactancia: LactMed

 LactMed es una base de datos en la que aparecen los medicamentos y suplementos alimenticios que pueden ser riesgosos para el bebé, resolviendo una de las dudas más frecuentes de las mamás. LactMed ha sido creada a partir de la National Library of Medicine´s y otras fuentes de buena reputación médica y científica.

 3. Hora de dormir: Baby Susher

 ¿Te imaginas una app que pueda arrullar a tu bebé? Esta es Baby Susher, que emite un “shhh” rítmico, diseñado científicamente que relaja al bebé. Este sonido silencioso les recuerda cuando estaban en la pancita de mamá, y puede programarse desde 15 minutos hasta 8 horas. También puedes grabar tu propio “shhh”, que se ajustará con un ecualizador de sonido.

 4. iPediatric: consulta oportuna

 iPediatric es una app que contesta preguntas relacionadas con la salud del bebé. Cuenta con diccionario, desarrollo, síntomas, gráficos y ficha del bebé, con un lenguaje fácil de entender. iPediatric no busca reemplazar una consulta con el especialista. Esta siempre será necesaria cuando veas síntomas sospechosos en tu bebé.

 5. Empieza una rutina de ejercicio con Fit with baby

 Sabemos que tienes poco tiempo para ejercitarte, pero tu bebé se puede convertir en tu mejor compañero gracias a esta app, que te dará las mejores rutinas para que empieces a recuperar tu figura en compañía de tu bebé.

 6. No gastes en monitor, usa Baby Phone

 Esta app tiene la misma función que un monitor de bebé, sólo debes poner tu teléfono cerca de su cuna y éste se activará cuando detecte un sonido extraño, enviando una llamada a un teléfono que hayas elegido (el de tu pareja o cualquier otro que tengas a la mano).

Josselin Melara

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Celebs

Aitana le pidió a su papá, Eugenio Derbez, ¡que ya no trabaje tanto!

Luego de pasar cuatro meses en Australia, donde Eugenio Derbez participó en las grabaciones de la cinta live-action de Dora la exploradora, el actor mexicano decidió replantearse sus prioridades.

De acuerdo a una entrevista concedida al programa Hoy, el cómico se sintió muy conmovido por la respuesta que dijo su hija menor, Aitana, a una pregunta de su mamá, Alessandra Rosaldo.

“Y ya que veníamos de regreso, después de estar cuatro meses y le pregunta Ale a la niña: “¿Qué es lo que más te gustó de Australia? Y la niña de cuatro años nos contesta: cenar con papá y mamá”.

“Eso me cimbró, me conmovió durísimo. Que la niña, por encima de los parques de diversiones, los koalas, haya dicho eso. Eso te habla de lo importante que es para los niños el tiempo con los padres”, agregó Derbez.

Aitana le pidió a su papá, Eugenio Derbez, ¡que ya no trabaje tanto!
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La palabras de Aitana hicieron que el mexicano quiera pasar más tiempo con su familia: “No se trata de ser tan drástico, pero sí encontrar un mejor equilibrio, porque creo que no lo estoy teniendo todavía lo suficiente. La niña todavía necesita más de su papá”.

De esa manera, Eugenio Derbez aclaró que no se retira de la pantalla, pero elegirá mejor sus proyectos para poder pasar más tiempo con la pequeña de 4 años.

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Ser Pareja

¿Te cansa tu trabajo? Prueba quedarte en casa cuidando de tus hijos…

Un estudio realizado por la marca ‘Aveeno Baby’ reveló que quedarse en casa y cuidar a los hijos resulta más difícil que asistir a un trabajo de tiempo completo.

Al menos 1,500 mamás y papás fueron encuestados en el Reino Unido, y el 31% de ellos admitieron que quedarse en casa con sus hijos fue más complicado que ir a trabajar por la mañana.

Al respecto, el 55% de las madres y los padres consideran que tener un bebé es un trabajo duro, incluso contando con un buen apoyo; por otro lado el 25% de los padres pensaba que tener un bebé era fácil.

Otro dato revelador es que el 45% de las mujeres aseguraron que no podrían manejar el cuidado de un bebé sin el consejo de su madre.

Especial

El 71% de las madres y los padres creen que las redes sociales hacen que la crianza sea más competitiva y el 22% de las personas sintió la presión de ser un padre perfecto.

Los papás y mamás de ahora tienen mucho de qué preocuparse. Según los resultados, el 27% de los padres se preocupan por el desarrollo de su hijo, el 22% se preocupa por los hábitos alimenticios de su bebé y el 9% se interesan mucho en el comportamiento del sueño de sus hijos.

Aunque el estudio descubrió que las madres y padres de ahora viven en constante preocupación, el 42% de las personas encuestadas dijeron que tener un hijo fue la manera en la que sintieron por primera vez el amor incondicional.