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Tips para fortalecer las defensas de tu bebé

¿Estás notando que tu bebé se enferma muy seguido o más que otros bebés? Además de acudir a revisión con el pediatra, te compartimos estos tips para fortalecer las defensas de tu bebé. 

El sistema inmunológico es el encargado de proteger al cuerpo de gérmenes. Desde el octavo mes de gestación la placenta empieza a transmitirle anticuerpos al bebé que lo protegerán durante sus primeros seis meses de vida.

Para que las defensas maduren correctamente es necesario que tu bebé esté en contacto con los microbios, porque así su organismo aprenderá a rechazarlos. Por ello debes lograr un equilibrio entre una higiene adecuada y cierto contacto con los microbios más comunes.

Ahí radica la conveniencia de dejar a los niños un poco libres para tocar y chupar objetos, gatear o arrastrarse por el suelo o jugar con las mascotas de casa (vacunadas).

Tips para fortalecer las defensas de tu bebé

  • No le des antibióticos sin la orden del pediatra.
  • No fumes delante de tu hijo.
  • Pinta su habitación en colores pastel, con una luz agradable contribuirás a su bienestar y potenciará sus defensas.
  • La leche materna está repleta de sustancias que potencian la inmunidad: extiende la lactancia tanto como puedas.
  • Si le recetan antibióticos, dáselos en las cantidades y tiempo indicados para que no desarrolle resistencia a ellos.
  • Tu hijo debe dormir lo suficiente: entre 16 y 20 horas (recién nacidos); y 14 a 15 horas, de seis a 12 meses.

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Muchos estudios vinculan el estrés y la inseguridad emocional con una disminución de las defensas del organismo. Tu misión para reforzar el sistema inmunológico de tu bebé es proporcionarle un entorno estable, transmitirle amor mediante tu atención, voz cálida y contacto físico.

Las vacunas preparan el cuerpo del recién nacido para generar anticuerpos, lo que le protege de ciertas enfermedades infecciosas en extremo peligrosas o al menos minimizan el riesgo de que las contraiga. Asegúrate de que tu hijo cumpla con el esquema de vacunación que fija el sector salud.

Por Mayra Martínez

FOTO GETTY IMAGES

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La Meningitis puede ser mortal para tu hijo

La Meningitis puede ser mortal para tu hijo, infórmate sobre la enfermedad y cómo prevenirla.

Hoy es el Día Mundial de la Meningitis y se realiza el 24 de abril para simbolizar que esta grave infección puede causar la muerte en menos de 24 horas. Este día se celebra desde 2011 para hacer conciencia sobre la enfermedad y vacunar a niños y a la población en general.

¿Para qué sirven las vacunas?

Las vacunas generan anticuerpos que protegen al cuerpo contra virus o bacterias y, para asegurar una protección adecuada contra la enfermedad, en algunas ocasiones se requiere de un refuerzo de la dosis de la vacuna.

¿Vas de viaje con tu familia?

Al viajar es recomendable informarte de todas las medidas preventivas (al menos cuatro semanas previas a tu viaje) para poderte vacunar y que disfrutes más tus vacaciones o salida de trabajo y que ni tu tú ni nadie de tu familia se enfermen en el extranjero.

¿Qué son las meninges?

Son las membranas que recubren el cerebro y mantienen el líquido que lo hace funcionar, también a la médula espinal.

¿Qué es la Meningitis?

Es la enfermedad provocada por la bacteria meningococo que ataca a las meninges, es decir, directamente al cerebro.

¿Por qué la Meningitis puede ser mortal para tu hijo?

De acuerdo con el Dr. Jorge Baruch Díaz, director de la Clínica de Atención Preventiva del Viajero UNAM, “La meningitis es una enfermedad devastadora que infecta las membranas que rodean el cerebro y a la médula espinal”. Esta enfermedad ataca a los bebés, niños pequeños y adolescentes.

¿Cómo es el contagio de Meningitis?

El Dr. César Martínez Longoria, Secretario Ejecutivo del Comité de Infecciones del Hospital Swiss en Monterrey, N.L., mencionó que “La meningitis por meningococo se adquiere por el contacto con saliva de un portador, al hablar, toser, estornudar, bostezar, besar o simplemente compartir artículos de uso personal pueden ser una manera de infección”.

Principales síntomas

Fiebre

Sensibilidad a la luz

Dolor de cabeza

Cuello rígido

Confusión

Náuseas

Irritabilidad

Somnolencia

Vómito

Manchas púrpuras en la piel

Tienes máximo 14 horas para actuar e identificar este enfermedad y evitar que sea mortal o que tenga consecuencias graves para el paciente como: discapacidad de aprendizaje, sordera o daño cerebral.

Puedes pensar (y hasta el doctor) que se trata de una gripa, pero si después de tomar medicina, tu hijo no mejora en un lapso de ocho horas o si los síntomas empeoran, vuélvelo a llevar al doctor, ¡busca atención médica urgente!

Zonas propensas al contagio

  • Escuelas
  • Guarderías
  • Internados
  • Viajes internacionales
  • Intercambios escolares internacionales
  • Zona fronteriza norte de México
  • Hostales
  • Misiones y voluntariado

Una persona es propensa a contraer Meningitis si…

  • Es bebé, porque tiene su sistema inmunológico aún inmaduro
  • Es menor de 5 años
  • Es adolescente
  • Adultos mayores
  • Personas fumadoras
  • Personas con alguna deficiencia inmunológica
  • Militares
  • Migrantes
  • Personas con VIH

¿Existe una vacuna contra el meningococo?

La vacuna contra meningococo es la mejor estrategia para prevenir la enfermedad, a fin de reducir las complicaciones, el número de casos y la mortalidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha calculado que anualmente se presentan 500,000 casos de Meningitis y 50,000 muertes por esta enfermedad. Las vacunas protegen a la población infantil ya que 50% de los casos no tratados puede ser mortal o tener consecuencias de por vida. Los expertos recomiendan aplicar la vacuna en dos dosis para menores de dos años, y una sola dosis en personas entre 2 y 55 años de edad.

La Meningitis puede ser mortal para tu hijo porque 1 de cada 4 niños infectados por la bacteria de meningococo muere. Esta vacuna  no existe de la Cartilla Nacional de Vacunación en México, pregunta a tu pediatra o a la Clínica del Viajero por la aplicación.

¿Tu hijo está vacunado contra el meningococo?

¿No te dan confianza las vacunas? Mira este artículo

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¿Qué son las paperas y cuáles son sus síntomas?

Esta semana se dio a conocer la noticia de que en diversas facultades de Ciudad Universitaria, UNAM, había un brote de paperas. Te contamos qué son y cuáles son los síntomas que necesitas reconocer para saber si algún miembro de tu familia requiere atención médica.

Las paperas, o parotiditis, es una infección viral que afecta a las glándulas salivales llamadas parótidas, ubicadas a ambos lados de la cara, cerca de las mandíbulas y delante de las orejas, causada por el virus del mismo nombre.

Los síntomas principales son:

-Dolor de cabeza

-Dolor muscular

-Puede presentar fiebre

-Cansancio

-Pérdida de apetito

-Inflamación de las glándulas parótidas

¿Qué son las paperas y cuáles son sus síntomas?
PEXELS

 

El virus se transmite por secreciones respiratorias, y el contagio ocurre de persona a persona. Por su parte, el agua no es una vía de transmisión.

Se debe aislar a los pacientes y tener control de quienes están cerca del enfermo para saber si tienen la vacuna, en caso contrario acudir a su aplicación.

Los menores de 20 años están protegidos con la inoculación, pero el grupo de 20 a 44 años es el más vulnerable y en donde se ha detectado el mayor incremento de casos.

Para evitar la parotiditis se utiliza la vacuna triple viral contra paperas, sarampión y rubéola, de la que debe aplicarse una primera dosis al año de nacido y una segunda a los seis años. ¡Revisa la cartilla de vacunación de tus hijos!