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Cómo preparar a tu hijo para un examen

¿A tu hijo le cuestan trabajo los exámenes? Se pone nervioso, se le complica memorizar las lecciones, se distrae fácilmente al estudiar… Te decimos cómo preparar a tu hijo para un examen, pues tal vez a ti ya te suene muy lejano todo aquello de las pruebas, tareas y trabajos finales, pero para tu hijo es un constante reto.

Apóyalo no sólo para que salga con buenas notas, sino para que disfrute al máximo su etapa escolar.

Aquí te dejamos unos consejos para que apoyes a tus pequeños en temporadas de exámenes:

1. Alimentación: es fundamental para que tu pequeño mejore su concentración y memoria. Te recomendamos que en temporada de exámenes lo alimentes con frutas secas, como nueces, almendras y arándanos. Y ojo con las frituras y otras golosinas: éstas le roban hierro, por lo que es factible que no las consuma demasiado. Pero tampoco se las quites porque lo sentirá como un castigo.

2. Horarios de estudio: son muy importantes definirlos y lo recomendable es que sean de 1 a 2 horas por día, semanas antes de su examen. Es recomendable planificarlo, ya que le servirá de poco estudiar días antes del examen todo el día, pues es más difícil que su cerebro retenga información, además de que tu pequeño se sentirá muy presionado.

3. No todo son libros: puedes elaborar junto con él un memorama de los temas que va a ver en los exámenes. Es una forma divertida y didáctica de aprender.

4. Ambiente para estudiar: a la hora de repasar, evita que haya sonidos fuertes y distractores, como el de la licuadora o la televisión. También evitar otro tipo de distractores como el celular o la computadora. Además, si vas a estudiar con él, procura hacerlo a su lado, no de frente ni de espaldas a él, y yendo a su ritmo. No lo presiones tratando de que aprenda algo a la primera. Necesitarás armarte de paciencia.

5. Un poco de ejercicio: después de estudiar, salgan a caminar o a jugar a un parque. Su mente descansará y procesará mejor la información. Además, se relajará y no verá el estudio como un castigo.

6. No todo en la vida es un 10: Los niños en ocasiones se presionan pensando que han fallado si no sacan un 10 redondo en sus materias. Si ha salido bien en sus notas, felicítalo; si no ha salido tan bien, pregúntale con confianza y afecto qué es lo que le cuesta aprender.

Como mamá o papá, puedes hacer que la etapa escolar de tu hijo sea fructífera, divertida, productiva y muy agradable.

FOTO GETTY IMAGES

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Nutrición

Pizza de frutos con chocolate

La pizza y el chocolate son dos alimentos que los niños no desprecian, la mayoría no lo hace. ¿Tu hijo? Haz esta receta y sorpréndelo con esta delicia dulce y chocolatosa. 

Pizza de frutos con chocolate

INGREDIENTES

  • 1 sobre de levadura para pan
  • 1 taza de agua tibia
  • 1 cucharada de azúcar
  • 3 tazas de harina
  • 1 cucharada de sal
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 taza de crema de avellanas con cacao
  • 1 plátano rebanado
  • 2 tazas de mezcla de frutos rojos

PREPARACIÓN

1. Mezcla la levadura con el agua tibia y el azúcar; deja reposar la mezcla por cinco minutos.

2. Usa el accesorio de gancho de tu batidora para mezclar la harina con la sal y el aceite de oliva. Agrega la levadura y bate a velocidad baja hasta integrar por completo.

3. Transfiere la mezcla a un tazón enharinado, cubre con un trapo húmedo y repósala hasta que doble su tamaño en un lugar cálido.

4. Estira la masa sobre una mesa pero enharina antes la superficie. Colócala sobre una charola barnizada con aceite de oliva.

5. Hornea a 200 ºC durante 10 minutos o hasta que esté dorada.

6. Cuando la base aún esté caliente, unta la crema de avellanas y decora con el plátano y los frutos rojos.

FOTO Cortesía Cocina Fácil

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Factores que afectan el rendimiento escolar de tu hijo

¿Sabías que el bajo rendimiento escolar afecta a más de un 20% de la población infantil mexicana? Descubre cuáles son los factores que pueden afectar el rendimiento escolar de tu hijo.

De acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), México es uno de los países que tiene una de las tasas más altas de reprobación en educación básica, en habilidades científicas, matemáticas y de lectura, lo que  conlleva a un bajo desempeño escolar de los estudiantes.

Ante este panorama, padres de familia e instituciones han manifestado su preocupación en encontrar soluciones que permitan avanzar a sus hijos en materia de aprendizaje.

Por su parte, la Mtra. Sandra Schaffer, presidenta de la Fundación de Neurociencias para el Desarrollo Integral del Individuo A.C., indica que son múltiples los factores que inciden en el fracaso escolar. Te decimos los más comunes:

  • Problemas emocionales
  • Problemas específicos de aprendizaje
  • Problemas sensoriales
  • Problemas neurológicos
  • Déficit de atención
  • Malos hábitos de estudio y malas practicas pedagógicas

La especialista señala que los problemas emocionales que afectan el bajo rendimiento escolar pueden ser por causas en la escuela, como cambio de profesor, si el niño tiene conflictos con algunos de sus compañeros, problemas en casa, la separación de los padres, la llegada de un nuevo hermanito, entre otros, o inherentes al niño, como problemas de salud, inseguridad, causas fisiológicas etc.

Sandra Schaffer advierte que cuando se observa un cambio abrupto en el rendimiento del niño generalmente se debe a un problema emocional, mostrando los siguientes síntomas:

  • falta de atención,
  • pérdida de interés,
  • irritabilidad,
  • desmotivación,
  • baja autoestima,
  • cambios en el estado de ánimo
  • problemas conductuales

El bajo rendimiento escolar también se debe a problemas específicos del aprendizaje, los más comunes interfieren en los procesos de la lectura, escritura y las matemáticas. Cuando el bajo rendimiento escolar es generado por un problema de aprendizaje, éste va a ser más notorio al inicio del aprendizaje de la lectura y escritura, generalmente en la etapa preescolar y en el primer año de de primaria.

En relación a los problemas sensoriales, Schaffer indica que éstos se deben a problemas de audición, de visión y motores.

De igual manera, el no saber estudiar, es decir, el no tener adecuadas técnicas de estudio también afecta el rendimiento del estudiante. Todos estos factores afectan de igual manera a niños que a niñas.

Sin embargo, hay síntomas importantes antes de comenzar con el aprendizaje de la lectura y la escritura, ante los cuales es recomendable estés alerta de los siguientes focos de atención en tu hijo:

  • Tarda mucho en aprender
  • Si tiene problemas de lenguaje
  • Dificultad para aprender colores, formas y números
  • Dificultad en la coordinación visomotriz
  • Si no sigue instrucciones
  • Si tiene periodos muy cortos de atención
  • Si actúa como si tuviera un motor interno
  • Si es muy inquieto.

¿Cómo puedes ayudar a tu hijo a mejorar su rendimiento escolar?

«Las recomendaciones que podría sugerirle a los padres es estar en contacto con sus maestros y si notan que a sus hijos les está costando trabajo aprender los contenidos escolares. También, si observan cambios en su conducta, baja tolerancia a la frustración, desánimo y si no quieren asistir al colegio. Es importante buscar ayuda de un especialista», señala la Mtra. Sandra Schaffer.

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Cómo lograr que tu hijo tenga mejores calificaciones

 

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¿Influye el mes de nacimiento en la salud de tu bebé?

¿Influye el mes de nacimiento en la salud de tu bebé?

Un reciente estudio sugiere que el mes de nacimiento del bebé influye directamente en su salud y desarrollo físico.

¿Influye el mes de nacimiento en la salud de tu bebé?

Los niños que nacen durante el verano tienen mayor peso y son más altos que los nacidos en los meses más fríos.

Para las mujeres, parece que hay aún más beneficios, los bebés del verano comienzan sus períodos más tarde que los nacidos durante el resto del año.

Un estudio realizado por el científico John Perry, de el Consejo de Investigación Médica del Reino Unido, sólo encontró una correlación entre los marcadores de salud y el momento del nacimiento, por lo que todavía no tienen idea de lo que podría estar causando el enlace.

Bebés nacidos en verano

Sin embargo, los investigadores aseguran que los bebés que nacen en el verano podrían ser más sanos debido a que hay una mayor exposición al sol y los pequeños absorben más vitamina D, misma que favorece su desarrollo.

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10 cuidados básicos del bebé en verano

El periodo y la pubertad

Esta investigación, publicada en la revista Heliyon, fue la primera en examinar específicamente el peso al nacer, la estatura adulta, y el momento de la pubertad, y es el primero en relacionar la vez que una mujer obtiene su primer período dependiendo la estacionalidad de su nacimiento.

La concepción es importante

Científicos afirman que con este estudio las mujeres podrían ayudar a mejorar la salud de su bebé, dependiendo al momento en que los conciben.

En conclusión, según este estudio, los bebés nacidos durante el verano son adultos más sanos y con mejor desarrollo.

¿En qué mes concebiste a tu bebé?

Foto: Getty Images

¿Ya tienes nombre para tu bebé?

Nombres inspirados en el verano

Fuente: muyinteresante.com

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Padres e Hijos Ser Familia

7 razones para escaparte a la playa con tu familia

7 razones para escaparte a la playa con tu familia

Por Alexandra Lira

Las vacaciones aún no terminan, ¡escápate a la playa con tu familia! Si no te has decidido por algún destino: Cozumel, ¡te sorprenderá!

Disfruta tu cuerpo, anda sin pena en la playa…

Siéntete espectacular, ¡luce tu cuerpo en bikini!

7 razones para escaparte a la playa con tu familia

Nada mejor que el Caribe Mexicano para pasar unas vacaciones inolvidables en familia, este magnífico lugar te ofrece playas hermosas, comida deliciosa y una serie de actividades muy divertidas para ti y tu familia:

1. Parque Eco Turístico Punta Sur

Siendo una de las reservas naturales más grandes de la isla este lugar es ideal para visitar si te encanta la naturaleza. Podrás dar un recorrido en bote por la laguna Colombia y a través de los manglares tu hij@ podrá observar cocodrilos y diversas especies de aves.

El parque ofrece actividades como Kayak o vivir la experiencia de hacer snorkel en la playa Chunchacab para explorar los arrecifes y la vida marina Además de disfrutar una fantástica vista de la isla subiendo al faro Celarain.

2. Liberación de tortugas marinas – Playa San Martín

Es importante trasmitirle a tu hij@ la importancia de amar y proteger a los animales, ¡que mejor manera que con esta experiencia única!

El campamento tortuguero San Martín ha trabajado desde hace 31 años para la conservación, cuidado y liberación de las 2 especies de tortugas marinas que llegan a la isla para desovar un promedio de 80 a 140 huevos por nido.

La incubación de los huevos tiene una duración de 52 a 56 días y es a partir de mediados de septiembre hasta finales de noviembre que las crías nacen.

¿A tu hijo le gustan los animales?

Podrás presenciar el proceso para destapar el nido y la salida de cientos de crías, además de interactuar con ellas para ayudar en su camino a mar abierto.

 

3. Isla de la Pasión

Una isla al norte de Cozumel llena de encanto, rodeada de pinos y que muchos han seleccionado como el sitio ideal para casarse.

Además de ser un lugar para aquellas parejas que deciden dar el “sí, acepto”; esta isla cuenta con un club de playa lleno de actividades para quienes buscan aventura ¡Tu hij@ adolescente se divertirá!

 

4. Seawalls – Festival De Arte Urbano Internacional

Un atractivo visual que encontrarás al caminar por el centro de Cozumel son los murales. Artistas nacionales e internacionales plasman a través de la pintura temas locales en apoyo a la conservación de los mares y el medio ambiente. Es importante desarrollar la imaginación de tu hij@, acercarlo al arte y escuchar lo que piensa, también sensibilizar su lado creativo mediante el arte.

 

5. Pueblo del Maíz

¿Imaginas viajar al pasado y ver de cerca la cultura Maya?

En este lugar lleno de color y tradición tu hij@ podrá vivir de manera interactiva todo lo relacionado con esta cultura. Desde la vestimenta, lengua, comida y danza hasta el impresionante juego de pelota.

¡Una experiencia que cautiva los sentidos!

 

 

6. Chankanaab

Significa “pequeño mar” y este Parque Nacional es ideal para tu familia ya que cuenta con un gran número de actividades y atracciones para adultos y niños.

Dentro del parque se puede admirar la Laguna de Chankanaab única en el mundo ya que cuenta con corales en tierra además de conectar con el mar.

 

7. Delfinario – Chankanaab

Una de las principales atracciones del parque donde tu hij@ podrá interactuar y divertirse de manera segura y única con delfines, manatíes y lobos marinos.

Una experiencia inolvidable que los acercará a estos inteligentes, amistosos y juguetones mamíferos de forma especial y que vale la pena capturar en fotografía.

 

Viajar y conocer un lugar nuevo en familia fortalecerá lazos.

¿Aún no sales de vacaciones?

Fotos: Alexandra Lira y cortesía Arvizu, estado de Quintana Roo y los sitios visitados

Mira lo bien que le hace a tu hijo ir a la playa…

Beneficios de ir a la playa con tu hijo

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Ser Bebé

10 nombres para bebés que nacen en agosto

10 nombres para bebés que nacen en agosto

Conoce algunos de los más lindos nombres para bebés nacidos en agosto y su significado.

10 nombres para bebés que nacen en agosto

Si aún no eliges el nombre para tu bebé, podrías inspirarte en uno que tenga relación con el mes de su nacimiento. En este caso, te presentamos algunas opciones de nombres para bebés que van a nacer en agosto, ya que se trata de pequeños y pequeñas caracterizados por ser curiosos e inquietos, así como perseverantes y soñadores. ¡Te van a encantar!

Nombres para niños

1. Lucas. Es un nombre de origen latino cuyo significado es «luz o luminoso». Tiene gran tradición bíblica también.

2. Hugo. Es un nombre con gran fuerza por su origen alemán, el cual significa «inteligente o lúcido».

3. Darío. Este nombre de origen persa y significa «el que mantiene el bien», así que es uno de los nombres más atractivos para niños.

4. César. Es uno de los nombres con mayor tradición y simbolismo, ya que su principal referencia es la cultura romana. Su significado proviene de Caesar: «melenudo».

5. Augusto. Es uno de los nombres con origen latino y significa «consagrado».

¿Tu bebé nace en verano?

Nombres inspirados en el verano

Nombres para niñas

1. Emma. Este nombre es para una pequeña con gran valor, ya que su significado es «fuerte». Su origen es alemán.

2. Daniela. De origen hebreo, este nombre es ideal para una pequeña con elegancia y delicadeza. Su significado es «justicia de Dios».

3. Nadia. Es un encantador nombre para una pequeña con mucha vitalidad. Su origen es ruso y significa «esperanza».

4. Martina. El nombre es de origen latino y su significado está relacionado con la valentía, por ser una variedad del dios romano de la guerra, Marte.

5. Irena. Nombre de origen griego cuya raíz y significado es relativo a la «paz».

6. Candela. Tiene un origen latino y un significado relacionado con la luz, pero además su principal referencia proviene de la virgen Nuestra Señora de la Candelaria.

Nombrar a tu bebé desde que está en tu pancita los ayuda a reforzar un vínculo de amor.

Foto: Getty Images

Cuéntanos, ¿cuál es tu preferido?

Mira estos originales nombres para tu bebé…

Los nombres mayas más bonitos para tu bebé

 

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7 tips para usar correctamente la silla para el auto

7 tips para usar correctamente la silla para el auto

Es muy importante que tomes medidas de precaución antes de encender el auto. Tan importante es que el niño viaje bien sujeto como que utilice una silla en buenas condiciones.

Lo que debes tomar en cuenta…

En general, se aconseja no usar asientos de segunda mano, pero todo depende de las garantías que te dé quien te la ofrece. No es lo mismo comprar una silla en una tienda de segunda mano, sin saber en qué circunstancias se ha utilizado antes, que heredarla del hermano mayor o de un primo, sabiendo que no ha sufrido ningún impacto y que se encuentra en buenas condiciones. De todas formas, asegúrate de que sirva para la edad y el peso de tu hijo y móntala según las instrucciones del fabricante, nunca con las del anterior propietario.

Esto le encantará a tu hijo…

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7 tips para usar correctamente la silla para el auto

  1. Todos los niños menores a 1.45m deben usar un autoasiento.
  2. Adquiere uno de marca confiable que cumpla con normas y certificaciones internacionales.
  3. Revisa el peso y la estatura del bebé para adquirir el modelo más adecuado.
  4. Siempre debes seguir las instrucciones del fabricante para el correcto desempeño del producto.
  5. Por muy corta que sea la distancia a recorrer, siempre deben viajar los niños en su autoasiento y con el cinturón de seguridad bien puesto.
  6. Si el automóvil en el que viaja cuenta con bolsas de aire, debes siempre desactivar aquella donde colocarás el autoasiento.
  7. Siempre debes sustituir el autoasiento si sufriste un accidente o bien si la etiqueta del fabricante indica que ya caducó el modelo.

Organiza tu viaje con anticipación y viaja seguro en familia.

Foto: Getty Images

Si estás embarazada, mira cómo evitar marearte en el auto…

Consejos y menú antináuseas

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Nutrición

4 recetas para preparar chocolate caliente

4 recetas para preparar chocolate caliente

El chocolate es una fuente de energía y a los niños les encanta. ¡Sube su buen humor con una taza de chocolate hecha con mucho amor!

4 recetas para preparar chocolate caliente

Chocolate espumoso

Ingredientes

  • 2 tazas de leche de almendra
  • 100 g de chocolate semiamargo picado
  • 1 varita de canela
  • 1 pieza de anís estrella
  • 1 pizca de nuez moscada

Cómo se hace

  1. Coloca la leche en una olla junto con la canela, la nuez moscada y el anís estrella. Infusiona todo a fuego bajo por seis minutos.
  2. Cuela.
  3. Agrega el chocolate a la leche.
  4. Mezcla con un molinillo o un batidor de globo hasta que se funda.
  5. Sirve bien caliente.

Chocolate blanco

Ingredientes

  • 1 paquete de 150 g de chocolate blanco picado 
  • 2 litros de leche
  • 1/4 de taza de azúcar
  • 4 cucharadas de chispas de chocolate

Cómo se hace

  1. Calienta la mitad de la leche y cuando hierva, retírala y ponla en el vaso de la licuadora. Agrega el chocolate y el azúcar y licúa procesa hasta que estén integrados.
  2. Vierte toda a una olla.
  3. Añade el resto de la leche y cocina a fuego bajo hasta que vuelva a hervir.
  4. Sirve las porciones y espolvorea las chispas en cada una.

TIP

Sustituye las chispas con granillo, cocoa, chocolate rallado o confitados (lunetas).

Con bombones

Ingredientes

  • 1 taza de leche 50 g de chocolate amargo
  • 15 mini bombones 

Cómo se prepara

  1. Coloca en una olla la leche y caliéntala a fuego lento.  
  2. Agrega el chocolate y mueve constantemente hasta que se derrita.
  3. Sirve inmediatamente en una taza y agrega los bombones para que se derritan con el calor del chocolate.

¿A tu hijo le cuesta trabajo comer?

10 consejos para lidiar con niños caprichosos a la hora de comer

Con menta

Ingredientes

  • 60 g de chocolate blanco
  • 4 cucharadas de leche caliente
  • 2 tazas de leche de fresa caliente
  • 1 taza de caramelos de menta triturados
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 1 taza de crema batida
  • Galletas para decorar

Cómo se prepara

  1. Calienta en el microondas el chocolate blanco por intervalos de 10 segundos hasta que se derrita por completo.
  2. Decora las tazas para servir.
  3. Remoja la orilla de la taza en el chocolate blanco derretido y ruédalo sobre los caramelos triturados para que se queden pegados.
  4. Coloca las tazas en el refrigerador para que el chocolate endurezca.
  5. Combina el chocolate blanco con las cucharadas de leche caliente con la vainilla y sirve un poco de esta mezcla en el fondo de las tazas.
  6. Vierte lentamente la leche de fresa ladeando un poco el vaso.

Disfruta con tu familia estas ricas recetas mientras leen un cuento o se divierten con un juego de mesa.

¿A tu hijo le gusta el chocolate?

Foto: Getty Images

¿Siempre haces la misma sopa? Mira estas recetas…

5 sopas que le encantarán a tu familia

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15 tips para evitar los mareos en auto

15 tips para evitar los mareos en auto

Es común que los niños sientan mareos al viajar en coche, incluso en trayectos cortos. Aquí te decimos cómo evitarlos.

¿Por qué se marean los niños?

Más de la mitad de los niños de 2 a 12 años se siente indispuesto al viajar en coche. Antes de esa edad es más raro -viajan casi siempre dormidos-, y llegando a la pubertad, prácticamente todos dejan de marearse.

Este trastorno se produce porque los niños pequeños aún no tienen completamente desarrollado el sentido del equilibrio (en concreto, el laberinto, el órgano situado en el oído que regula este sentido), lo que hace que sientan con mayor intensidad las continuas aceleraciones y desaceleraciones del vehículo, por lo que reciben señales contradictorias de diferentes centros sensoriales haciendo que se mareen con más facilidad.

Principales síntomas

  • Palidez
  • Sudoración
  • Malestar general
  • Dolor de estómago
  • Dolor de cabeza
  • Mareos
  • Vómitos 

15 tips para evitar los mareos en auto

Antes de viajar

1. Ventila bien el auto, sobre todo si se fuma en él. Pero tampoco uses un aromatizante demasiado fuerte, ya que ese olor también les puede molestar.

2. Si vas a comenzar el trayecto justo después del desayuno, no des a tu hijo leche, sustitúyela por un lácteo sólido como el queso. Con los líquidos pueden vomitar más fácilmente.

3. Procura que no coma en exceso, no es bueno llevar el estómago lleno, aunque tampoco vacío.

4. Puedes darle algún medicamento para el mareo. Antes de elegir alguna opción, consulta a tu pediatra.

5. Prepara una bolsa con varios cambios de ropa para cambiarlo si vomita y se mancha. También puedes llevar algún trapo y agua por si ensucia el coche. Viajar con ese mal olor, además de desagradable, puede provocar vuelva a vomitar.

6. Lleva en el coche, una bolsa o un cubo donde pueda vomitar si le dan ganas. Así evitarás que se ensucie él o el coche.

Durante el viaje

7. Siempre que sea posible, siéntalo en la parte central del coche (es el lugar que menos se mueve) con su silla bien sujeta y el cinturón de seguridad.

8. Deja una ventana ligeramente abierta, así permites que el aire se renueve o ten el aire acondicionado fuerte, el clima frío, ayuda.

9. No fumes en el coche, el olor probablemente le revuelva el estómago.

Mira cómo disfrutar tu viaje en familia…

Haz un road trip con tu hijo, eleva tu ánimo con este viaje en corto

10. Prepara actividades para realizar durante el trayecto para que se mantenga ocupado. Juegos, adivinanzas, canciones, pero ninguna que incluya leer ni videojuegos o películas, esto suele marear a los niños.

11. Dile que no mire a los lados y que mantenga la vista fija en algún punto del horizonte que esté delante del coche. Teniendo una referencia visual fija, marearse es más difícil.

12. Maneja con suavidad, evita frenar sin  mesura. Si pasan por una zona de curvas, tómalas sin brusquedad y lo más despacio que puedas. 

13. Evita el calor excesivo dentro del coche, pon el aire acondicionado.

14. Dale un caramelo, siempre ayuda a prevenir las náuseas.

15. Detén el auto cada 2 o 3 horas, ya que permite descansar al conductor y a todos los tripulantes.

Ahora sí, ¡buen viaje en familia!

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Esta  información podría salvar su vida…

Lo que debes tener en cuenta al manejar en carretera

 

 

 

 

 

 

 

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Salud

Elimina a los mosquitos de tu hogar con plantas naturales

Elimina a los mosquitos de tu hogar con plantas naturales

Por Fernando Martínez y Mayra Martínez

No hay nada más molesto que no poder dormir o hacer cualquier otra actividad con la presencia de mosquitos en el hogar, el ruido y las picaduras que emiten son muy molestos.

Elimina a los mosquitos de tu hogar con plantas naturales

El tener que estar cazándolos es estresante y rociar sustancias químicas en casa puede poner en riesgo la salud, en especial, el sistema respiratorio.

Estas plantas naturales pueden ayudarte a eliminar a estos molestos insectos de tu hogar.

1.- Menta de gato 

La menta de gato es un potente repelente de mosquitos, debido a que contiene un potente aceite en sus hojas, al tener una maceta de esta planta en casa, ¡los mosquitos saldrán huyendo!

2.- Albahaca

La albahaca es un buen repelente de mosquitos, pero su cuidado es un tanto complejo, ya que debe ser colocada en un lugar soleado, pero cuando los rayos del sol son muy fuertes, debe moverse a un sitio con sombra y necesita estar en suelo húmedo, pero todo esto valdrá la pena cuando no haya más mosquitos en tu hogar.

3.- Lavanda

La lavanda es sencilla de cultivar y dura años si se le presta atención, además se puede conseguir en cualquier vivero o mercado, es un gran aliado en contra de los insectos voladores.

4.- Cempasúchil

Desprenden un olor especialmente intenso por las tardes y su floración se produce desde verano hasta finales de otoño, aunque en zonas de clima cálido aguantan todo el año sin ningún problema.

5.- Citronella 

La Citronella repele a los mosquitos por su fuerte olor, para que su aroma sea más intenso, debes colocar las plantas a pleno sol y recortar a menudo las hojas para estimular su crecimiento.

La picadura de mosquito puede traernos enfermedades como el dengue, ahuyenta a los mosquitos de tu hogar de forma natural.

¿Qué usas para repeler a los mosquitos?

Fotos: Getty Images

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