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Tips para fortalecer las defensas de tu bebé

¿Estás notando que tu bebé se enferma muy seguido o más que otros bebés? Además de acudir a revisión con el pediatra, te compartimos estos tips para fortalecer las defensas de tu bebé. 

El sistema inmunológico es el encargado de proteger al cuerpo de gérmenes. Desde el octavo mes de gestación la placenta empieza a transmitirle anticuerpos al bebé que lo protegerán durante sus primeros seis meses de vida.

Para que las defensas maduren correctamente es necesario que tu bebé esté en contacto con los microbios, porque así su organismo aprenderá a rechazarlos. Por ello debes lograr un equilibrio entre una higiene adecuada y cierto contacto con los microbios más comunes.

Ahí radica la conveniencia de dejar a los niños un poco libres para tocar y chupar objetos, gatear o arrastrarse por el suelo o jugar con las mascotas de casa (vacunadas).

Tips para fortalecer las defensas de tu bebé

  • No le des antibióticos sin la orden del pediatra.
  • No fumes delante de tu hijo.
  • Pinta su habitación en colores pastel, con una luz agradable contribuirás a su bienestar y potenciará sus defensas.
  • La leche materna está repleta de sustancias que potencian la inmunidad: extiende la lactancia tanto como puedas.
  • Si le recetan antibióticos, dáselos en las cantidades y tiempo indicados para que no desarrolle resistencia a ellos.
  • Tu hijo debe dormir lo suficiente: entre 16 y 20 horas (recién nacidos); y 14 a 15 horas, de seis a 12 meses.

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Muchos estudios vinculan el estrés y la inseguridad emocional con una disminución de las defensas del organismo. Tu misión para reforzar el sistema inmunológico de tu bebé es proporcionarle un entorno estable, transmitirle amor mediante tu atención, voz cálida y contacto físico.

Las vacunas preparan el cuerpo del recién nacido para generar anticuerpos, lo que le protege de ciertas enfermedades infecciosas en extremo peligrosas o al menos minimizan el riesgo de que las contraiga. Asegúrate de que tu hijo cumpla con el esquema de vacunación que fija el sector salud.

Por Mayra Martínez

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10 síntomas de cáncer infantil que debes conocer

10 síntomas de cáncer infantil que debes conocer

Conocer más sobre esta enfermedad permite un oportuno diagnóstico, que es la clave para su tratamiento y cura.

Infórmate más…

¿Cómo detectar cáncer infantil?

10 síntomas de cáncer infantil que debes conocer

La incidencia en niños es mucho menor que en adultos, sin embargo, en ocasiones corren mayor riesgo debido a que su detección suele ser tardía, lo que agrava el problema.

El diagnóstico no es sencillo, ya que algunos de sus síntomas pueden confundirse como parte de otras enfermedades, virales principalmente. Es por ello que la oportuna identificación de los síntomas y diagnóstico es fundamental para que tu hijo reciba tratamiento de inmediato.

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Estos son los síntomas a los que deben estar alertas

  • Baja inmunidad e infecciones frecuentes 
  • Fatiga y anemia 
  • Pérdida de peso sin motivo aparente y recurrente 
  • Manchas rojas llamadas petaquias, consecuencia de hemorragias de vasos sanguíneos 
  • Dolor en los huesos y articulaciones 
  • Inflamación (chichones) en cuello, axilas, ingle y abdomen 
  • Dolor de cabeza frecuente 
  • Vómitos matutinos 
  • Hematomas: manchas violetas en la piel sin causa aparente 
  • Fiebre persistente de origen desconocido

¿Le hago una prueba genética?

Hay que evaluar los patrones de herencia que indican el riesgo de padecer la enfermedad:

  1. Baja probabilidad de transferencia genética: cuando pocos o ningún pariente cercano (abuelos, padres, hermanos, tíos o primos) lo ha presentado.
  2. Riesgo modesto (cáncer familiar): si algunos familiares lo han tenido a una edad inusualmente temprana, ya sea del lado materno o paterno.
  3. Recomendable (cáncer hereditario): cuando uno o varios familiares cercanos lo han padecido antes de los 50 años y en un sólo lado de la familia.

Es vital la identificación de estos síntomas para acudir de inmediato al especialista para un diagnóstico oportuno, ya que ésta es la clave de su tratamiento y cura.

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Salud

Tips para calmar a tu hijo el día de la vacuna

¿Tu bebé suele ponerse muy estresado el día de la vacuna? Las vacunas pueden poner sensible a tu bebé y eso te angustia, sigue estos tips para calmar a tu hijo el día de la vacuna. 

Es normal que cuando lleves a tu hijo a vacunar estés inquieta, la idea de que lo van a inyectar puede ponerte muy nerviosa. Pero debes tener en cuenta que es por su salud.

Para hacer más sencillo este proceso y tu hijo se sienta más tranquilo, te damos las siguientes recomendaciones.

Para calmar a tu hijo el día de la vacuna

1. Cuando vayas a la consulta, lleva un biberón con agua fresca, un chupón de repuesto y su juguete favorito. Trata de estar lo más tranquila que puedas, ya que si tu bebé nota que estás nerviosa, le transmitirás este sentimiento.

2. Vístelo con telas de algodón, evita las prendas sintéticas, ya que estas pueden irritar su piel. Ponle un pañalero de tirantes que no sea necesario quitar para descubrirle el brazo. Procura que la pretina del pantalón sea elástica para que no le apriete. Calcula su toma y dásela una hora antes de la cita, así no tendrá hambre y reduces el riesgo de que vomite.

3. Después de la vacuna, aunque tu bebé no deje llorar debes mantener la calma. Sujeta el algodón que te den, sin masajear, viste a tu hijo y espera 20 minutos cerca del centro de salud para asegurarte de que no tiene ninguna reacción alérgica.

4. No olvides ofrecerle una buena dosis de besos y apapachos.

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Embarazo

Cómo prevenir las infecciones vaginales durante el embarazo

Durante el embarazo las mujeres son más propensas a contraer infecciones vaginales, sobre todo durante el verano, debido al calor, los baños frecuentes y el aumento de transpiración, lo que puede desarrollar hongos y bacterias en la flora vaginal. Mira que´puedes hacer para prevenir las infecciones vaginales. 

Aunque a esto se le deben sumar los cambios hormonales que se generan en esta etapa.

Las infecciones vaginales más recurrentes son:

Candidiasis vaginal. Se calcula que el 90% de las mujeres la padece al menos una vez en su vida. Se da por hongo vaginal y se produce cuando los niveles normales de ácido y la cándida en la vagina están desequilibrados, lo que genera que la bacteria crezca.

Vaginosis bacteriana. Es la infección más frecuente en las mujeres de 15 a 44 años y suele no presentar síntomas. Se transmite por relaciones sexuales y su tratamiento requiere antibióticos.

Estas infecciones pueden traer complicaciones al bebé y ocasionar un nacimiento prematuro.

¿Se pueden evitar?

Existen algunas prácticas para prevenir este tipo de infecciones como:

  • Higiene correcta. Usar jabones neutros. Si van a la playa deben bañarse después de estar en el mar o alberca.
  • Ropa interior de algodón. Para una transpiración adecuada se debe usar ropa interior de algodón y no ajustada para mantener la temperatura y humedad adecuada.
  • Evita la humedad. Si te metes a la alberca cuando salgas procura cambiar tu traje de baño.
  • Bebe agua en abundancia
  • Seca tu parte íntima con una secadora para cabello.
  • Límpiate de adelante hacia atrás.
  • No recurras a duchas vaginales.
  • Evita productos de higiene íntima que estén perfumados.
  • Incluye en tu dieta yogur con lactobacilos.
  • No consumas azúcar.

Por Ericka Reyes

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Prevé las infecciones que tu perro puede transmitirle a tu hijo

Seguramente este amiguito se ha convertido en un miembro más de la familia; sin embargo, debes tener varias precauciones para prevenir las infecciones que tu perro puede transmitirle a tu hijo o a ti misma. 

La convivencia con un perro (u otro animal de compañía) aporta numerosos beneficios a la familia: por ejemplo, se ha descubierto que ayuda a disminuir el estrés y a mejorar el estado emocional de las personas. Esto se debe a que la compañía de un animalito en casa siempre trae alegría y diversión para todos, sobre todo para los más pequeños del hogar, con quienes tienen una increíble integración.

Además, ayudan a desarrollar en los niños “el sentido de compromiso y responsabilidad. No importa la edad de tu hijo para que tenga un perro o gato siempre y cuando, como familia, tomen juntos las decisiones con respecto al animalito y estén al lado del niño en sus primeros contactos con la mascota”, afirma Fausto Reyes Delgado, Médico veterinario zootecnista y Director médico del Hospital Veterinario UNAM Banfield.

Lo no tan bueno

A pesar de todos los efectos positivos que una mascota genera, también puede transmitir infecciones. Por eso es importante que “antes de llevar un gato o perro a casa primero sea revisado por un médico veterinario, ya que hay enfermedades (llamadas zoonosis) que se transmiten de animales a humanos.

Por ejemplo, los hongos de la piel y los parásitos gastrointestinales o externos son los que comúnmente un cachorro o un ejemplar adulto pueden contagiar a un menor de edad”, comenta el médico Reyes. Solo el veterinario puede determinar los cuidados y medicinas preventivas que se deben tener y utilizar en la mascota para que la convivencia que tenga con tu hijo sea la mejor sin riesgo de que lo contagie de alguna infección.

Infecciones que tu perro puede transmitirle a tu hijo

  • Parásitos gastrointestinales. Principalmente lombrices o protozoarios. Los perros y gatos se acicalan mucho, se lamen la zona genital, el área cerca del ano y el cuerpo; si un menor de edad juega con ellos y les da besos puede adquirir estos parásitos.
  • Garrapatas. Son más comunes en los perros que en los gatos. Pueden transmitir padecimientos como la enfermedad de Lyme, que podría ser mortal tanto para la mascota como para las personas.
  • Toxoplasmosis. Es la más temida de todas, pero para que se transmita del gato al humano tendría que faltar higiene al limpiar su arenero, ya que el parásito que la transmite (Toxoplasma gondii) se excreta por las heces del gato. “Si no hay un buen manejo de las heces, el humano corre un mayor riesgo de contraerlo”.

Cómo prevenirlas

  • La higiene es lo más importante. Si tu perrito orina y defeca dentro de tu casa, recoge las heces y limpia de inmediato el sitio. Coloca las excretas en un lugar establecido para ese fin.
  • Después de jugar con el perro o gato deben lavarse las manos de inmediato.
  • No besen a su mascota. Esto no quiere decir que no la quieran: hay que recordar que se pueden lamer los genitales y la zona perianal, y si los besan, ¡están casi besando esas zonas!
  • Lleva a tu mascota al veterinario dos veces al año para que le aplique las vacunas necesarias y la desparasite. También te dará guías de salud e higiene, indicaciones para su cuidado y el correcto manejo de sus heces.

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La encefalitis ha cobrado la vida de más de 100 niños

La encefalitis ha cobrado la vida de más de 100 niños

Se ha reportado la muerte de más de 100 niños en Bihar, India debido a un brote de encefalitis. Esto ocurre cada año durante la época más calurosa del año.

La encefalitis ha cobrado la vida de más de 100 niños

La encefalitis es una infección que provoca la inflamación del cerebro.

¿Qué es la encefalitis?

Es una enfermedad que causa la inflamación del cerebro. Su causa exacta es aún desconocida pero se debe a una infección viral o por bacterias.

Los virus que pueden causar encefalitis son:

  • Herpes simplex virus (HSV) del tipo 1 y 2 pueden dañar el cerebro.
  • El virus de la varicela-zoster virus.
  • Picadura de mosquito.
  • Mordedura de ácaros y pulgas.
  • Mordedura de animales infectados.
  • Infecciones comunes de los niños como varicela o rubeola pueden causar encefalitis si no son bien cuidadas.
  • Las personas que están en mayor riesgo de mortalidad por la enfermedad son los  niños pequeños, niños y adultos mayores.

Si una persona tiene un sistema inmunológico débil o si padece de SIDA, podría infectarse más rápido de la enfermedad así como si una persona habita en regiones calurosas en donde los mosquitos y las pulgas son comunes en verano.

Síntomas

La encefalitis inicia con síntomas como los de la gripa, que pueden ser fiebre y dolor de cabeza y cuerpo. Entre los síntomas más severos se encuentran: 

  • Problemas para hablar o escuchar
  • Cuello rígido
  • Pérdida del apetito
  • Irritabilidad
  • Dolor de cabeza
  • Vómito
  • Fatiga
  • Parálisis , debilidad o dolor corporal
  • Pérdida de conciencia
  • Mareo
  • Fiebre
  • Náuseas
  • Pérdida de cabello
  • Inconsciencia

Cómo prevenir la encefalitis

Usa repelentes de insectos y mosquitos.

Usa ropa de manga larga en lugares húmedos o con altas temperaturas.

Lava las manos frecuentemente, antes de tomar alimentos, después de saludar a cualquier persona, al llegar de la calle, después de ir al baño…

No compartas cubiertos ni vasos con otras personas.

Enseña a tu hijo buenos hábitos de higiene.

Vacuna a tu hijo, procura tener al día todas las vacunas que estén disponibles para tu hijo.

Si van a viajar al extranjero, infórmate sobre las vacunas que requieren y aplícalas a toda tu familia con anticipación.

Evita las picaduras de mosquitos usando ropa de manga larga y pantalones.

Aplica repelente de mosquitos si visitas alguna playa, no olvides aplicarlo atrás de las orejas.

Evita los lugares al aire libre en donde haya mucho mosquito.

Si vas a abrir ventanas, usa mosquiteros.

Evita tener recipientes con agua en el jardín de tu casa, ya que atraen a los mosquitos.

Evita que los mosquitos le piquen a tu bebé, al cubrirlo con una manta de algodón mientras pasean en la carriola.

Tratamiento

Se recomiendan antivirales y antiinflamatorios.

Tener mucho descanso y tomar fluidos abundantes.

Encefalitis en India

El calor y la humedad que presenta el país es una de las posibles causas de la enfermedad. La mayoría de las víctimas han muerto debido a la pérdida de electrolitos (deshidratación) e hipoglucemia, bajos niveles de azúcar en la sangre.

Algunas complicaciones de la encefalitis

Lo más terrible, es que es una enfermedad mortal, pero si el paciente sobrevive, podría tener las siguientes secuelas:

Parálisis

Debilidad corporal

Pérdida de memoria

Cambios de personalidad

Deficiencia en la visión o audición

Corre al doctor

Si tu hijo presenta un dolor de cabeza prolongado o fiebre que no se le baja, corre al doctor.

El gobierno hindú esta tomando las medidas posibles para evitar la epidemia.

¿Conoces algún caso de encefalitis?

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Aumenta el brote de Ebola

Aumenta el brote de Ebola

Se han presentado al menos 2,000 casos de Ebola en la República Democrática de El Congo en África. Hasta el momento van 1,300 muertes por la enfermedad.

Aumenta el brote de Ebola

No se ha podido contener la enfermedad debido a que es complicado llegar a las localidades afectadas, también por los movimientos armados que hay en la región y que los recursos son limitados.

Se reportó que la enfermedad no se ha propagado a otros países cercanos aún, pero existe un riesgo y la  posibilidad de contagio es mayor si aumenta el número de personas enfermas. El último brote fue de 2014 a 2016 en donde también hubo brotes de a enfermedad en países como Italia y Reino Unido.

¿Qué es el Ebola?

Es una enfermedad mortal. Fue detectada por primera vez en 1976 en África, en la aldea Yambuku cerca del Río Ebola, de ahí el nombre del virus.

Los murciélagos son portadores del virus, entonces cuando una persona tiene contacto con sangre, secreciones y líquidos corporales de los animales infectados, que se encuentran en la selva ocurre el contagio.

Luego, se contagia por contacto directo de persona a persona a través de la sangre, secreciones corporales, saliva y transmisión sexual.

Síntomas

  • Fiebre
  • Debilidad
  • Dolor muscular
  • Dolor de cabeza y garganta
  • Vómito
  • Diarrea
  • Erupciones cutáneas
  • Disfunción renal y hepática
  • Hemorragias internas y externas

¿Qué tratamiento hay?

  • Se rehidrata con líquidos orales e intravenosos. No existe vacuna. La OMS (Organización Mundial de la Salud) apoya prestando servicios a la comunidad afectada y realiza un control de la infección.

De 2014 a 2019 se han presentado algunos casos en Italia, España, Estados Unidos y Reino Unido.

¿Alguien de tu familia o tú han viajado a África?

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El sarampión también es muy contagioso…

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El tabaco y este otro hábito son lo peor para salud

El tabaquismo es uno de los hábitos catalogados como más dañinos para la salud,  sin embargo, de acuerdo a la ciencia, el tabaco y este otro hábito que te diremos son lo que más puede dañar la salud; por lo que, de cambiarlo, reduciría el riesgo de padecer enfermedades graves.

Lo peor para la salud

Un estudio reciente reveló que la vida sedentaria puede ser incluso peor que fumar tabaco, pese a que cada año se diagnostican numerosas enfermedades y miles de muertes a causa del mismo.

La investigación liderada por el doctor Wael Jeber de la Clínica de Cleveland, evaluó la asociación entre la mortalidad y la capacidad cardiorrespiratoria de diversos pacientes sometidos a pruebas de esfuerzo físico.

“No ser apto para una caminadora o una prueba de esfuerzo con ejercicio tiene un peor pronóstico, en cuanto a la muerte, que ser hipertenso, ser diabético o ser un fumador actual”, explicó Jaber a CNN.

No ser apto para el esfuerzo físico es un grave factor de riesgo que, incluso, supera al de la hipertensión, la diabetes y el tabaquismo, y es necesario tratarlo como una enfermedad cuya única solución es hacer deporte.

El mismo reveló que una buena condición física lleva a tener una vida más larga, y no es necesario poner ningún límite al ejercicio físico ya que el exceso tampoco crea ningún riesgo, ni es perjudicial.

Por Odeth Figueroa

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Esta es la enfermedad que desarrollan los bebés fumadores pasivos

 

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Esta es la enfermedad que desarrollan los bebés fumadores pasivos

Los bebés en fase de lactancia son muy sensibles al humo del tabaco y uno de los grupos más afectados por el tabaquismo pasivo. Conoce la enfermedad que desarrollan los bebés cuando son fumadores pasivos. 

La exposición de los lactantes al humo del tabaco multiplica por cuatro el riesgo de sufrir infecciones respiratorias por virus respiratorio sincitial, el principal causante de bronquiolitis.

Una de las principales causas de consulta médica y hospitalización en la infancia son las enfermedades respiratorias, que en la mayoría de casos se deben a infecciones por virus.

Dentro de los factores de riesgo, el humo del tabaco es determinante; de hecho, la exposición a éste multiplica por cuatro el riesgo de sufrir una infección por el virus respiratorio sincitial. Este virus es el causante de más del 90% de los casos de bronquiolitis.

Existen numerosos estudios científicos que revelan los riesgos de exponer a los bebés al humo del tabaco y demuestran que la exposición prenatal al mismo se relaciona con mayor riesgo de hospitalización por infecciones respiratorias, especialmente en el segundo año de vida.

Además, la exposición posnatal se asocia con la aparición de sibilancias, que son sonidos que indican algún tipo de problema respiratorio, y aumenta la probabilidad de diagnóstico de asma a los cuatro años.

Recientes investigaciones sugieren que el 32.9% de los bebés ingresados por bronquiolitis tenía al menos un papá fumador. Además, los autores encontraron una elevada incidencia de fumadores en hogares donde se convive con niños pequeños, hasta un 41% en hogares con niños afectos de bronquiolitis y/o asma.

Frente a este problema, lo mejor es la prevención. Los expertos recuerdan que el momento de ser padres es ideal para dejar de fumar: de esta forma se evitarán muchos problemas, tanto para los adultos como para los bebés.

Por Berenice Villatoro

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