Reír en pareja hace feliz a tu hijo
Evita que tu relación de pareja caiga en un letargo aburrido y triste; haz más divertidos los problemas del día a día. ¡riendo! Te decimos los beneficios de reír en pareja y cómo fomentar la risa en tu hijo.
Reír en pareja
Los niños que ven a sus papás reír desarrollan una personalidad más segura, ven la vida con optimismo, se enfrentan a los problemas de modo más creativo, tienen más éxito en sus relaciones sociales, encuentran el lado gracioso de las situaciones y celebran las ocurrencias de los demás.
Para vivir en un clima relajado es básico no perder la capacidad de reír en pareja; esto crea complicidad, unión y una comunicación que produce en los niños una gran confianza y alegría. El humor ayuda a resolver muchas situaciones, restándole seriedad a asuntos menos importantes.
Beneficios de la risa
•Equivale a 30 minutos de carrera a ritmo moderado.
•Aumenta la oxigenación del cuerpo.
•Facilita la correcta circulación sanguínea.
•Relaja los músculos.
•Propicia el bienestar mental.
•Facilita la curación de numerosas enfermedades cardiovasculares, alergias, asma, artritis y cáncer.
•Ayuda a romper barreras psicológicas, de edad y género.
•Disminuye el estrés acumulado y libera todas las tensiones del día a día.
•Causa la liberación de endorfinas, las cuales mitigan el dolor físico.
•Combate la depresión y tristeza.
TÚ PUEDES CULTIVAR EN TU PEQUEÑO LA CAPACIDAD DE REÍR.
0-2 AÑOS
Sácale la mejor carcajada a tu bebé, cubriéndote la cara con un pañuelo y luego quitándotelo rápidamente.
2 AÑOS
La base de su humor es la incongruencia física: tu pequeño no parará de reír si ve que te pones una sábana o una canasta en la cabeza.
3 AÑOS
La incongruencia verbal lo hará reír: cambia el nombre a las cosas; por ejemplo, dile “oso” al perro.
4 AÑOS
Le divierten las incongruencias conceptuales; por ejemplo, que papá llore como bebé, que mamá brin- que como un grillo o cantar una melodía distorsionada.
5-7 AÑOS
Los niños empiezan a desarrollar mayor capacidad lingüística y a comprender que las palabras pueden tener más de un significado. Por ello disfrutan las adivinanzas y los chistes.
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