¿Tu pareja sufre el síndrome de las piernas inquietas?
Es un simple cosquilleo en las piernas, pero un trastorno neurológico que acarrea molestias como no poder dormir bien, no poder estar sentado cuando l…
¡Nopal! El llamado «alimento del futuro» te da muchos beneficios en tu embarazo
El nopal está entre los 17 cultivos mexicanos señalados por la ONU como «alimento del futuro» ¡y tiene muchos beneficios para tu embarazo. T…
Aumentan las semanas de licencia de maternidad para las mujeres mexicanas
El Senado mexicano aprobó ampliar las semanas por licencia de maternidad. Actualmente la Ley Federal del Trabajo señala una licencia de maternidad de …
Crea un espacio para que tu hijo aprenda mejor
Crea un espacio para que tu hijo aprenda mejor y tenga un mayor rendimiento escolar Prefiere que el tiempo que tu hijo dedique a estudiar sea de calid…
Tips para reducir el riesgo de preeclampsia
Para mantener tu salud, así como la del bebé que esperas, es importante cuidar lo que comes. Sólo así disminuirás el riesgo de padecer enfermedades, l…
Alimentos para aumentar tu energía
Alimentos para aumentar tu energía y mejorar tu buen humor y rendimiento durante el día. Quizá por tus actividades diarias te sientas agotada, mira es…
Estas complicaciones se pueden presentar en el momento del parto
Estas complicaciones se pueden presentar en el momento del parto Sufrimiento fetal Presión alta en la mamá Cordón umbilical enredado en el cuello del …
Cómo crear rutinas para tu bebé
Cómo crear rutinas para tu bebé que les ayuden a tener un orden en sus actividades diarias, mira estos consejos. La clave para que tu hijo entienda qu…
Estas complicaciones se pueden presentar en el momento del parto
Estas complicaciones se pueden presentar en el momento del parto Sufrimiento fetal Presión alta en la mamá Cordón umbilical enredado en el cuello del bebé No te agobies, con la tecnología es posible e…
Cómo crear rutinas para tu bebé
Cómo crear rutinas para tu bebé que les ayuden a tener un orden en sus actividades diarias, mira estos consejos. La clave para que tu hijo entienda que hay un orden, está en establecer rutinas, trata …
Consejos y menú antináuseas
Consejos y menú antináuseas que te ayudarán a aliviar estos malestares en el embarazo La mayoría de las mujeres embarazadas sufren náuseas y vómitos durante los primeros tres meses del embarazo (aunqu…
¿Meditación en las escuelas? En Uruguay la usan con éxito para eliminar la violencia
La meditación ha sido para una escuela pública en Montevideo, Uruguay, la solución para ayudar a los alumnos no solo en su desempeño escolar, también a disminuir la violencia entre ellos. Los académi…
Los tés prohibidos y permitidos durante el embarazo
En nuestra cultura es bastante común el uso de tés e infusiones como bebida de uso diario o como remedio natural para ciertas afecciones. Algunas hierbas y flores tienen propiedades benéficas para el …
Carta a mí: mi batalla más grande, el dejarlo ir
Carta a mí: mi batalla más grande, el dejarlo ir Recuerdo el momento en el que abrí el sobre y leí “positivo” e incrédula me pregunté: “¿estoy embarazada?”. De inmediato me sentí otra: como si algo má…
Ventajas para tu hijo de ser una mamá sin pareja
La maternidad en soltería es cada vez más frecuente y la forma de vivirla ha cambiado. aunque sus retos no son menores, ahora se vive como un privilegio. De hecho, tienes mucho que aportar al desarrol…