Bocadillos saludables en el embarazo ¿Te da hambre todo el tiempo? Evita comer alimentos chatarra y prefiere algo que le haga bien a ti y a tu bebé. Esto podría ayudarte… Ejercicios para evitar …
Embarazo
Ejercicios para evitar ganar peso en el embarazo
Ejercicios para evitar ganar peso en el embarazo Por Miguel Soria y Mayra Martínez Subir de peso durante el embarazo es algo que a todas les pasa, pero con estos ejercicios se puede evitar. Ejercicios…
Fármacos que no debes usar durante el embarazo
Fármacos que no debes usar durante el embarazo Por Rodrigo González y Mayra Martínez Sigue estas indicaciones y no corras riesgos. Fármacos que no debes usar durante el embarazo La ingesta de medicame…
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Cómo superar la pérdida de un bebé Sobrellevar la pérdida de un ser querido es muy difícil, más aún si es la de tu bebé. Cómo superar la pérdida de un bebé ¿Cómo sanar si sucede? Los embarazos siempre…
Qué sí y qué no hacer durante el embarazo
El embarazo no es la etapa más indicada para correr riesgos innecesarios; prefiere esperar un poco a realizar ciertas actividades hasta después del parto. Conoce qué sí y qué no hacer durante el embar…
Un bebé deseado y querido es más inteligente y creativo
Un bebé deseado y querido es más inteligente y creativo Por Felipe Salinas y Mayra Martínez Un bebé deseado y querido puede desarrollar con mayor facilidad su potencial creativo e inteligencia, porque…
¿Dañan o no al bebé las peleas de pareja durante el embarazo?
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¿Por qué te dan tantos antojos durante el embarazo?
Hay quienes se empeñan en asegurar que los antojos durante el embarazo son un mero mito. Lo cierto es que sí dan… ¡y vaya que dan fuerte! La verdadera cuestión es qué los provoca, por ello, la pregunt…
¿Realmente en qué te ayuda el hierro durante el embarazo?
Que tu bebé se desarrolle bien y nazca sano es un pensamiento que ronda tu mente, ¡mucho! Por eso importa que lleves una alimentación saludable durante la gestación. Precisamente por esta circunstanci…
Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre
Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre Caminar durante el embarazo es bueno para el corazón y los músculos. Además de prevenir enfermedades y molestias de la gestación, t…