Si has tenido más de tres cesáreas, ¡cuidado con tu salud! Por Fernando Martínez y Mayra Martínez La cesárea es un tipo de intervención quirúrgica consiste en realizar una incisión quirúrgica en el ab…
Embarazo
Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre
Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre Caminar durante el embarazo es bueno para el corazón y los músculos. Además de prevenir enfermedades y molestias de la gestación, t…
Despierta su inteligencia desde tu vientre, ¡con música!
Despierta su inteligencia desde tu vientre, ¡con música! Si tu bebé escucha música desde que está en tu vientre, poco a poco irá despertando más su inteligencia porque la música le permite crear más c…
Beneficios de la leche durante el embarazo
Es una de las principales fuentes de calcio, que junto con la vitamina D y la lactosa, favorece una absorción más completa. Y el calcio es clave durante el embarazo y el periodo de lactancia porque el…
¿Sabes qué es el vermix y para qué le sirve a tu bebé?
Esta mezcla de agua, grasa y proteínas que comienza a formarse en la piel de tu bebé alrededor de la semana 20 del embarazo, dentro de la pancita de mamá, tiene la función principal de protección, ya …
Cuida la piel de tu pancita
Cuida la piel de tu pancita En el embarazo debes prestar mucha atención a tu piel para evitar la aparición de estrías y manchas en diferentes zonas del cuerpo, en especial, el vientre. Debido al aumen…
Cómo ayudar a tu pareja en la últimas semanas de embarazo
Son las más difíciles tanto en lo físico como en lo emocional. A mamá le cuesta cada día más cargar el peso de su pancita, tiene nervios, miedo y estrés. Justo por esto, necesita de toda tu comprensió…
¿Cuántos kilos puedo subir en el embarazo?
¿Cuántos kilos puedo subir en el embarazo? Por Ericka Reyes y Mayra Martínez Sin duda una de las mejores etapas de una mujer es el embarazo, pero también es cuando surge una de las situaciones que más…
El calor puede reducir las probabilidades de embarazo
El calor puede reducir las probabilidades de embarazo Por Josselin Melara y Mayra Martínez Un estudio reciente reveló que el clima caluroso puede afectar las probabilidades de embarazo. Este estudio …
¡No permitas que el insomnio afecte tu embarazo!
¡No permitas que el insomnio afecte tu embarazo! Por Fernando Martínez y Mayra Martínez La falta de sueño o insomnio en el embarazo es uno de los trastornos más frecuentes de las mujeres que están pró…