Embarazo

Si ya sabes que estás esperando una niña, te recomendamos las siguientes opciones de nombres que exploran la grandeza del cosmos y son tanto hermosos como especiales. 

Existen muchas maneras de prevenir las estrías en el embarazo. Averigua cuáles son.

Prepara a tu hijo/a mayor y dale mucho amor para la llegada del nuevo integrante a la familia.

Descubre el origen y significado de estos nombres para niña inspirados en la belleza de las flores.

Sentir un especial gusto por la comida picante y ácida es muy común entre las embarazadas en nuestro país.

De todas las formas que existen de traer al mundo a tu bebé, el parto natural es una que tiene muchos puntos positivos.

No sacrifiques tu estilo durante esta temporada de embarazo. Mejor intenta nuevas y sofisticadas marcas mexicanas que le darán un toque especial a tus looks. 

Si estás buscando una original manera de decirle a los que amas la llegada de un nuevo bebé, este diseño de uñas puede ser una gran idea.

Desde antojos hasta dolores de espalda, algunos hombres también pueden sentirlo todo durante la gestación. Pero, ¿por qué sucede esto? Aquí te explicamos.

Lo bueno, lo malo y lo que no se tiene que olvidar: cantantes y actrices comparten sus vivencias en torno a la maternidad y sin filtros para mostrar lo que toda mujer siente en esta etapa.

Si estás en tus últimas semanas de embarazo, este es el listado con las cosas esenciales que debe contener tu bolso para el día en que tengas que ir al hospital.

Desde la alegría de agrandar la familia hasta la búsqueda de la salud mental de los padres y del bebé, estas son algunas de las estrellas que están a punto de convertirse en madres este año.

¡No permitas que el insomnio afecte tu embarazo! Por Fernando Martínez y Mayra Martínez La falta de sueño o insomnio en el embarazo es uno de los trastornos más frecuentes de las mujeres que están próximas a convertirse en mamás, afortunadamente si se modifican algunos hábitos se puede eliminar. Te interesa: Insomnio provoca sobrepeso, conoce […]

Descubre cómo el yoga puede ayudarte a aliviar las molestias del embarazo, mejorar tu bienestar y prepararte para el parto con posturas y técnicas de respiración seguras durante la gestación.

¿Estás embarazada? Mira estos 3 tips para que no te afecten ciertos comentarios en el embarazo. ¿Estás embarazada y todo el mundo parece ser experto y quiere darte consejos? De una forma inexplicable cuando las personas ven tu pancita, se sienten con la autoridad de darte consejos de maternidad.. Te decimos qué puedes hacer en […]

¿Dañan o no al bebé las peleas de pareja durante el embarazo? Por Ericka Reyes y Mayra Martínez Seguramente alguna vez durante tu embarazo escuchaste la frase «tranquila, eso le hará daño al bebé», pero ¿qué tan cierto es que los disgustos le afectan al bebé? Esta vitamina es básica en el embarazo… https://www.padresehijos.com.mx/embarazo/durante-embarazo-no-falte-vitamina-d/ ¿Dañan […]

Acidez y embarazo no es la mejor combinación, te decimos cómo eliminar esa fea sensación de ardor en el estómago. ¿Qué es la acidez? A la sensación de ardor del estómago a la garganta, también se le conoce como reflujo. Es cuando los alimentos se regresan hacia el esófago o como vómito, es una elevada […]

La importancia de cuidar la higiene en el embarazo Por Rodrigo González y Mayra Martínez Durante el embarazo, la zona íntima de la mujer se vuelve más frágil. Que no te falte esta vitamina… https://www.padresehijos.com.mx/embarazo/durante-embarazo-no-falte-vitamina-d/ La importancia de cuidar la higiene en el embarazo El embarazo es uno de los momentos de la vida de […]

Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire libre Caminar durante el embarazo es bueno para el corazón y los músculos. Además de prevenir enfermedades y molestias de la gestación, te mantiene en forma y alista para el parto. Caminar durante el embarazo, mejor para la salud si es al aire […]

El yoga prenatal es una herramienta poderosa para encontrar equilibrio, reducir el estrés y aliviar molestias físicas. Te contamos qué posturas traerán más alivio a tu cuerpo.

Actualmente se dice que se puede elegir el sexo del bebé, pero ¿realmente se puede? Descúbrelo en nuestra nota.

Sigue estos 10 tips para embarazarte rápido y para que tu bebé sea sano. ¿Quieres embarazarte pronto? Además de estar lista financiera y psicológicamente, también debes preparar a tu cuerpo de varias formas para recibir a tu futuro bebé. Sigue estas recomendaciones que ayudan a que cuando te embaraces, el proceso sea feliz y saludable […]

Algunos años atrás no se podía saber el sexo del bebé hasta el momento del parto. Sin embargo, los avances médicos permiten que gracias a una ecografía sepamos si el bebé en camino es niño o niña.

¿Qué es la miomatosis uterina? Síntomas y tratamiento La miomatosis uterina se refiere a la aparición de tumores pélvicos en la mujer y es uno de los factores mas comunes que dificultan el embarazo. Infórmate más en tu embarazo… https://www.padresehijos.com.mx/embarazo/alimentos-ricos-en-hierro-una-ventaja-durante-el-embarazo/ ¿Qué es la miomatosis uterina? Síntomas y tratamiento Alrededor del 20% de las mujeres sufre […]

Existen creencias que nos sugieren que se puede predecir el sexo del bebé, pero ¿son reales?, ¿son métodos confiables? Descúbrelo.

Los papás también suben de peso en el embarazo El aumento de peso durante el embarazo no es un problema totalmente femenino. Los papás también suben de peso en el embarazo Si te convertirás en padre primerizo este año, te recomendamos que leas esta nota. El embarazo, en cuanto a los cambios que provoca en […]

Bocadillos saludables en el embarazo ¿Te da hambre todo el tiempo? Evita comer alimentos chatarra y prefiere algo que le haga bien a ti y a tu bebé. Esto podría ayudarte… https://www.padresehijos.com.mx/embarazo/ejercicios-para-evitar-ganar-peso-en-el-embarazo/ Bocadillos saludables en el embarazo Hay ciertos alimentos que puedes cargar en tu bolsa y disfrutar cada que tengas hambre, mira… Semillas Son […]

Ejercicios para evitar ganar peso en el embarazo Por Miguel Soria y Mayra Martínez Subir de peso durante el embarazo es algo que a todas les pasa, pero con estos ejercicios se puede evitar. Ejercicios para evitar ganar peso en el embarazo Ganar peso en el embarazo es algo que inevitablemente sucederá por todos los […]

Fármacos que no debes usar durante el embarazo Por Rodrigo González y Mayra Martínez Sigue estas indicaciones y no corras riesgos. Fármacos que no debes usar durante el embarazo La ingesta de medicamentos durante el embarazo no debe ser una cuestión que se deba tomar a la ligera. Algunos, por su composición química, pueden dañarte […]

Cómo superar la pérdida de un bebé Sobrellevar la pérdida de un ser querido es muy difícil, más aún si es la de tu bebé. Cómo superar la pérdida de un bebé ¿Cómo sanar si sucede? Los embarazos siempre traen alegría e ilusión para los futuros papás y pocas veces se tiene en mente que […]

El embarazo no es la etapa más indicada para correr riesgos innecesarios; prefiere esperar un poco a realizar ciertas actividades hasta después del parto. Conoce qué sí y qué no hacer durante el embarazo. Conforme avancen los días de gestación comenzarás a cuestionarte hasta el más mínimo de tus movimientos. Todas tus actividades, por habituales […]

Un bebé deseado y querido es más inteligente y creativo Por Felipe Salinas y Mayra Martínez Un bebé deseado y querido puede desarrollar con mayor facilidad su potencial creativo e inteligencia, porque las sensaciones positivas que tal condición le ocasiona estimula sus conexiones neuronales. Un bebé deseado y querido es más inteligente y creativo Que […]

Hay quienes se empeñan en asegurar que los antojos durante el embarazo son un mero mito. Lo cierto es que sí dan… ¡y vaya que dan fuerte! La verdadera cuestión es qué los provoca, por ello, la pregunta es… ¿por qué te dan tantos antojos durante el embarazo? Usualmente se le echa la culpa al […]

Que tu bebé se desarrolle bien y nazca sano es un pensamiento que ronda tu mente, ¡mucho! Por eso importa que lleves una alimentación saludable durante la gestación. Precisamente por esta circunstancia, te vamos a indicar los principales aspectos positivos de comer alimentos ricos en hierro durante el embarazo y por qué este mineral es […]

¿Qué es la depresión prenatal? Por Odeth Figueroa y Mayra Martínez Es común escuchar sobre la depresión posparto, lo que ha hecho que su detección y tratamiento te ayuden; sin embargo, poco se habla de la depresión prenatal, ya que se supone una alegría para las mujeres esta etapa de su vida. Que no te […]

Este procedimiento quirúrgico, como cualquier otro, conlleva riesgos tanto para el recién nacido como para la mamá, que pueden crear un ambiente emocional negativo en la mamá. Mira a qué nos referimos con esta herida emocional que puede dejarte la cesárea. Aunque muchas veces hemos dicho que la llegada de un bebé para muchas mujeres […]

¿Estás esperando a tu bebé? Seguramente ya tienes todo listo para su llegada. Excepto por una cosa: ese perrito o gatito que antes era tu consentido no tiene idea del gran cambio que viene en su hogar. ¿Podría resentirlo? Te contamos cómo va a reaccionar tu mascota cuando nazca tu bebé. Bebé en camino, ¿cómo […]

Esta forma de dar a luz a tu bebé ya es una elección de las mujeres en varias partes del mundo, incluyendo México. Conoce cómo es un parto humanizado. La cesárea es el procedimiento más recurrente para el nacimiento de los bebés; desde 2010 se ha advertido un incremento desproporcionado de la misma: el Instituto […]

¿Sabías que durante el embarazo puedes llegar a sentir contracciones que no necesariamente te anuncian que están entrando a labor de parto? ¿Cómo te darás cuenta? Te ayudamos a distinguir aquellas contracciones que te anuncian que estás por empezar la labor de parto y tu bebé está por nacer. Las contracciones de parto son movimientos […]

Que durante tu embarazo no te falte vitamina D En años recientes la preeclampsia se ha vuelto un mal mucho más visto entre las mujeres embarazadas y resulta muy riesgoso tanto el bebé como para la mamá… La falta de vitamina D empeora dicho escenario, así de importante es. Que durante tu embarazo no te […]

Beneficios del reposo durante el embarazo Por Mayra Martínez, Asesoría Carmen García Olid, psicóloga En el transcurso del embarazo a veces surgen alteraciones que te obligan a llevar una vida más relajada durante un tiempo para salvaguardar tu salud y la de tu bebé. Beneficios del reposo durante el embarazo Estar inmóvil durante días o […]

¿Qué es la placenta previa y por qué representa un alto riesgo? Por Bárbara S. Resardi Cuando tu médico te ha hecho el diagnóstico de placenta previa siempre existen riesgos; pensar en las complicaciones que podría tener tu bebé al ser prematuro te provoca miedo, estrés e incertidumbre. ¿Qué es la placenta previa y por […]

¿Importa el tamaño de la panza en el embarazo? Por Miguel Soria y Mayra Martínez El saber si importa o no el tamaño de la pancita es algo que muchas mamás se preguntan, sigue leyendo… ¿Importa el tamaño de la panza en el embarazo? Al estar embarazada, el tamaño de la pancita es uno de […]

Síntomas del embarazo que no deben pasar desapercibidos Las náuseas, el cansancio y la ausencia de menstruación son sólo los síntomas más populares de la etapa temprana del proceso de gestación. Síntomas del embarazo que no deben pasar desapercibidos En realidad existen otras señales importantes que debes tomar en cuenta si sospechas que podrías estar […]

El poder del ácido fólico Para proteger a tu hijo de enfermedades graves, debes incluir esta vitamina en tu dieta, de preferencia antes de concebir. El poder del ácido fólico Con el consumo de ácido fólico puedes evitar malformaciones congénitas, las cuales se presentan cuando la multiplicación de las células para formar el cuerpo del […]

Existen algunas hierbas cuyo consumo está contraindicado durante el embarazo, pues de acuerdo a varios estudios se desconocen los efectos que pueda traer en el desarrollo del bebé in utero, por lo que se recomienda evitarlas en exceso, aunque no están del todo prohibidas. Aunque las hierbas son naturales, no todas las hierbas son seguras […]

Durante el embarazo las mujeres son más propensas a contraer infecciones vaginales, sobre todo durante el verano, debido al calor, los baños frecuentes y el aumento de transpiración, lo que puede desarrollar hongos y bacterias en la flora vaginal. Mira que´puedes hacer para prevenir las infecciones vaginales. Aunque a esto se le deben sumar los […]

Top 10 de alimentos que necesitas para tener un embarazo sano Hay nutrientes muy importantes para tu salud y la de su bebé. Una dieta balanceada y completa puede asegurarte el aporte necesario nutrientes. Aquí te mencionamos los alimentos más completos y recomendados para tener un embarazo sano. Top 10 de alimentos que necesitas para […]

35 tips para un embarazo perfecto Ningún embarazo es igual a otro, pero con estos trucos vivirás a plenitud y con mayor tranquilidad la espera de tu bebé. 35 tips para un embarazo perfecto Te diremos qué comer, cómo calmar los temores, qué hacer después del parto… vive tu embarazo al máximo! 1) Empieza con […]

Si has tenido más de tres cesáreas, ¡cuidado con tu salud! Por Fernando Martínez y Mayra Martínez La cesárea es un tipo de intervención quirúrgica consiste en realizar una incisión quirúrgica en el abdomen y el útero de la mamá para extraer uno o más bebés. ¿Tuviste una cesárea? https://www.padresehijos.com.mx/ser-mama/tips-para-aliviar-el-dolor-por-cesarea/ Si has tenido más de […]

Despierta su inteligencia desde tu vientre, ¡con música! Si tu bebé escucha música desde que está en tu vientre, poco a poco irá despertando más su inteligencia porque la música le permite crear más conexiones neuronales. Además, comerá y dormirá más, y llorará muchísimo menos. Descubre otras grandes ventajas de estimularlo con música a través […]

Es una de las principales fuentes de calcio, que junto con la vitamina D y la lactosa, favorece una absorción más completa. Y el calcio es clave durante el embarazo y el periodo de lactancia porque el bebé en desarrollo necesita de él para formar huesos y dientes, así como también para el desarrollo de […]

Esta mezcla de agua, grasa y proteínas que comienza a formarse en la piel de tu bebé alrededor de la semana 20 del embarazo, dentro de la pancita de mamá, tiene la función principal de protección, ya que el espacio reducido y el líquido amniótico puede ser irritante para su delicada piel. Conoce más de […]

Cuida la piel de tu pancita En el embarazo debes prestar mucha atención a tu piel para evitar la aparición de estrías y manchas en diferentes zonas del cuerpo, en especial, el vientre. Debido al aumento brusco de volumen o de peso en el embarazo, tu piel se estira con rapidez. Cuando esto ocurre, la […]

Son las más difíciles tanto en lo físico como en lo emocional. A mamá le cuesta cada día más cargar el peso de su pancita, tiene nervios, miedo y estrés. Justo por esto, necesita de toda tu comprensión y ayuda para vivir estas últimas semanas de embarazo lo mejor posible. Hay mucho que puedes hacer […]

¿Cuántos kilos puedo subir en el embarazo? Por Ericka Reyes y Mayra Martínez Sin duda una de las mejores etapas de una mujer es el embarazo, pero también es cuando surge una de las situaciones que más terror puede causar, el aumento de peso. Es primordial cuidar la salud siempre y más en esta etapa, […]

El calor puede reducir las probabilidades de embarazo Por Josselin Melara y Mayra Martínez Un estudio reciente reveló que el clima caluroso puede afectar las probabilidades de embarazo. Este estudio hecho por el Instituto de Medio Ambiente y Sustentabilidad de la Universidad de California (UCLA), reveló que el clima cálido, empeorado por el calentamiento global, […]

Dicen los expertos que los antojos durante el embarazo son la manifestación de que tu organismo necesita compensar los cambios metabólicos y hormonales de la etapa. Así que… si estás embarazada y sueles tener antojo de helado de chocolate… ¿qué te querrá decir tu cuerpo? Antojo de helado de chocolate, ¡yummy, yummy! ¿Sabías que es […]

No todo parto natural es igual; de hecho, lo que vivas en el tuyo depende, entre otras cosas, del lugar donde se lleve a cabo tu pato, del equipo médico para la atención, sobre todo, de la información y preparación previa que tengas. Así que, cambiaría esta pregunta por: ¿qué DEBERÍA vivir realmente en un […]

Si eres papá primerizo, es normal sentir miedo al parto porque es un momento que bien a bien no sabes cómo será. Probablemente te angustia tu pareja, que tu bebé nazca sano, pero también, sin duda tu propio desempeño en el momento: el poder darle seguridad a tu pareja, controlar los nervios, incluso… ¡el que […]

Alarmante, embarazadas fuman más mariguana Un estudio publicado en el periódico médico en Estados Unidos mostró que cada vez son más mujeres embarazadas que fuman mariguana en dicho país; en especial en el primer trimestre de embarazo. Alarmante, embarazadas fuman más mariguana La mariguana se utiliza en ciertos tratamientos médicos, pero su uso no es […]

Sexo en el embarazo por qué es importante A menudo, una de las cosas que la pareja deja de lado durante el embarazo, es el sexo. Pero los expertos mencionan que tener relaciones sexuales durante el embarazo tiene un impacto positivo en la pareja. Sexo en el embarazo por qué es importante A partir del […]

Tras el embarazo, el abdomen es una de las zonas que más preocupa a algunas mujeres; suelen preguntarse si volverá a su normalidad. He aquí algunos puntos que pueden ayudarte a cuidar y reducir la pancita después del embarazo. Algunos de estos cuidados deben empezar desde el embarazo. Para reducir la pancita Cuida tu piel […]

Beneficios del yoga prenatal para ti y tú bebé, mira lo que te ofrece. Hay varias formas de tener un embarazo saludable e irte preparando para recibir a tu bebé. Te interesa: Descubre los 10 alimentos para mejorar tu rutina de yoga ¿Qué es el yoga prenatal? El yoga es una disciplina que se originó […]

Bebé nace en auto en Nevada Una mujer embarazada iba camino al hospital para una cita de rutina cuando entró en labor de parto a medio camino. Mientras ella y su pareja atendían el nacimiento, su hijo de 10 años grabó todo. En Internet, este bebé ha recibido el nombre de «Infinity baby.» Bebé nace […]

¿Qué es la Hiperémesis Gravídica en el embarazo? ¿Habías oído hablar de esta molestia grave en el embarazo? Te decimos de qué se trata, los síntomas y cómo tratarla. ¿Qué es la Hiperémesis Gravídica en el embarazo? La Hiperémesis Gravídica es una molestia del embarazo en donde se presenta náusea y vómito severo. Dadas las […]

Quieres dejar de fumar para no dañar la salud de tu bebé con el tabaco y te han recomendado usar los cigarros electrónicos en el embarazo y la lactancia, pero… ¿te preguntas si realmente no causarán daño a tu futuro bebé? Cigarros electrónicos en el embarazo Los cigarrillos electrónicos también se conocen como e-hookah, e-bolígrafos, […]

El Senado mexicano aprobó ampliar las semanas por licencia de maternidad. Actualmente la Ley Federal del Trabajo señala una licencia de maternidad de seis semanas anteriores y seis posteriores al parto; ahora las madres trabajadoras tendrán derecho a disfrutar de un descanso de siete semanas anteriores y siete posteriores al parto. La Comisión para la […]

Estas complicaciones se pueden presentar en el momento del parto Sufrimiento fetal Presión alta en la mamá Cordón umbilical enredado en el cuello del bebé No te agobies, con la tecnología es posible evitar estos inconvenientes, pero es mejor que estés informada para estar consciente de que quizá tu parto no sea natural como esperabas. […]

Consejos y menú antináuseas que te ayudarán a aliviar estos malestares en el embarazo La mayoría de las mujeres embarazadas sufren náuseas y vómitos durante los primeros tres meses del embarazo (aunque algunas padecen estas molestias durante toda la gestación y hay quienes no los padecen nunca). Cada cuerpo reacciona distinto ante diversos estímulos, quizá […]

En nuestra cultura es bastante común el uso de tés e infusiones como bebida de uso diario o como remedio natural para ciertas afecciones. Algunas hierbas y flores tienen propiedades benéficas para el organismo y contrarrestan algunas molestias comunes, pero definitivamente hay algunas otras con efectos no deseados durante el embarazo. Hay tés que podemos […]

17 consejos para un parto feliz, enfócate en tu salud y en la de tu bebé ¿Tu bebé está por nacer? Seguro rondan mil preguntas por tu cabeza, ¿me dolerá? ¿Cómo será mi bebé? ¿Sabré qué hacer cuando llegue el momento? ¿Y si hay algún contratiempo? La sensación de incertidumbre, miedo y estrés te invaden […]

Lo que debes saber sobre fertilidad, mientras más esperes a ser mamá, más difícil será concebir un bebé, tómalo en cuenta. Lo primero que puedes hacer para estar segura de que eres fértil y estás sana para tener un bebé, es visitar al ginecólogo una vez al año por lo menos. Te interesa: Alimentos para […]

Cómo afecta la contaminación la salud de tu bebé y tu embarazo en estos días en donde los índices de CO2 han estado hasta el tope y en la mayor parte del planeta se registra mala calidad del aire. La contaminación sí afecta a tu bebé, mira qué puedes hacer. Durante el embarazo no pensamos […]

Muchas mujeres no saben que están embarazadas, ¿te pasó? A pesar de tener más de seis semanas de embarazo, muchas mujeres no saben que están embarazadas, ¿cómo puede ser posible? Muchas mujeres no saben que están embarazadas La realidad es que el 49% de los embarazos no es planeado, es decir, la mayoría de las […]

Es normal que los hombres tarden un poco en asimilar el embarazo de su pareja como «real». ¿Te pasa que aún no te crees que serás papá? Es hasta el cuarto mes que «les cae el veinte». Tal circunstancia recibe el nombre de fase moratoria. Pero, hay algunas actividades que te pueden ayudar a transitar […]

El embarazo puede hacer cosas curiosas con tu libido. Algunos futuros papás y mamás se interesan más en el sexo y se excitan más fácilmente que antes; a otros les repele la idea. Pero puedes estar segura de que este aumento del deseo sexual entre ustedes es completamente normal. ¿Por qué pasa? Más o menos […]

Cómo mejorar tus hábitos en el embarazo, es posible en pocos pasos. Si has llevado una dieta saludable antes, durante y después del embarazo ayudarás a tu bebé a que tenga un desarrollo adecuado. Cómo mejorar tus hábitos en el embarazo Sigue las indicaciones de tu doctor al tomar ácido fólico, calcio y hierro adicionales. […]

La mejor edad para embarazarse según los doctores, es entre los 20 y 29 años, mira por qué. Hay una edad que representa menos complicaciones para ti y tu bebé en el embarazo, aunque la maternidad a una edad muy temprana o muy tardía puede ser exitosa siempre y cuando tomes en cuenta estas recomendaciones. […]

Embarazo: 7 razones para llamar cuanto antes al doctor para cuidar tu salud y la de tu bebé. ¿Estás embarazada? Debes poner atención a cualquier cambio que presente tu cuerpo y saber cuándo debes pedir ayuda. Si se te presenta alguna de estas siete situaciones, ¡corre al doctor! 7 razones para llamar cuanto antes al […]

Los hombres que se involucran desde el embarazo con el bebé tienen una conexión emocional con sus hijos tan fuerte como la de las mamás. Y en esta etapa, la mejor forma de involucrarte es acudir con mamá a las citas médicas con el ginecólogo. ¿Por qué y para qué?

¿A papá, mamá o a quién se parecerá tu bebé? Las leyes genéticas pueden darnos una respuesta, ¡a veces, completamente inesperada! De los genes recibidos y de sus infinitas combinaciones surge una selección única que nos hace diferentes a nuestros padres, aunque recogemos muchos de sus rasgos más significativos (también los más ocultos). Pero, ¿qué […]

El ruido extremo y constante tiene efectos nocivos en tu bienestar: en el sueño, estado de ánimo, la actividad cerebral, el corazón, las hormonas… Es un hecho que causa efectos adversos sobre ti. Pero, ¿cómo afecta a tu bebé in útero? El ruido eleva los niveles de ansiedad, nerviosismo, la inestabilidad emocional, el estrés. De […]

Las pruebas genéticas durante el embarazo son usadas para detectar defectos de nacimiento, como el Síndrome de Down y otras anormalidades cromosómicas. Pero, ¿en qué casos es pertinente realizarlas? Razones para pensar en hacerse las pruebas genéticas FOTO GETTY IMAGES

Entre 50 y 90% de las mujeres embarazadas experimentan malestares matutinos del embarazo, como náuseas; en la mayoría de ellas se presentan al pasar entre cuatro y seis semanas desde la concepción y desaparecen entre la semana catorce y quince. Te presentamos varias cosas que puedes hacer para ayudar a tu pareja con estos malestares […]

Hidratar tu cuerpo ayuda a que te sientas mejor físicamente, te decimos cuál es la importancia de tomar agua en el embarazo. Si estás embarazada, prepara a tu cuerpo para los cambios de temperatura, así podrás disfrutar del sol y el calor si vas a salir de vacaciones. Es de vital importancia evitar los bochornos, […]

Hay algunos cursos que a ti y a tu pareja les convendría tomar para vivir este momento del mejor modo: informados, conscientes de lo que ocurrirá y preparados con algunas técnicas para recibir a tu bebé que les facilitarán el proceso. Asegúrense de tomarlos con profesionistas y en centros bien establecidos y avalados por alguna […]

Será tu inseperable guía, amiga y motivadora en el embarazo; vital para que aprendas cómo tener un parto menos doloroso, también durante la lactancia; experiencias únicas que pueden vivirse de mejor manera con apoyo emocional, físico y educativo de una persona capacitada: tu doula. Doula significa “mujer que está al servicio”. Su propósito es ayudar […]

Si antes de embarazarte no se te pasaba ningún detalle y tu memoria funcionaba a la perfección, y ahora te preguntas: ¿por qué tengo mala memoria en el embarazo? Sigue leyendo. ¿Por qué tengo mala memoria en el embarazo? No te agobies, tu falta de buena memoria se debe a las hormonas. No tener buena […]

Estás embarazada, todo el tiempo tienes ganas de comer dulces o snacks salados… Si viene a tu mente «tengo muchos antojos, ¿y ahora qué? Sigue leyendo. ¿Qué son los antojos? No se sabe con certeza por qué durante el embarazo el 90 % de las mujeres experimentan deseos de comer algunos alimentos especiales. Para saber […]

Si estás embarazada y cada cinco minutos tienes la sensación de: “tengo mil ganas de hacer pipí”, es normal. Durante el embarazo la sensación de una gran necesidad de ir con más frecuencia al baño (aunque no hayas tomado líquidos en exceso), aumenta y es más frecuente a partir del segundo trimestre. Esto sucede porque […]

Una nueva investigación busca probar que aquella idea de que los espermatozoides ganan o pierden la carrera por fecundar al óvulo, es falsa. De acuerdo con el doctor Joseph H. Nadeau es el óvulo el encargado de seleccionar al esperma ‘ganador’, bajo el término de fertilización genéticamente sesgada. Nadeau apuntaló su teoría a partir de […]

Las leyes que rigen la transmisión de los caracteres hereditarios son y serán siempre las mismas, aunque nuevos mecanismos se desarrollan día a día para hacer de la reproducción humana un proceso más seguro. Entre estas novedosas posibilidades destaca la que permite saber si un bebé en formación nacerá con síndrome de Down, hemofilia u […]

Una inesperada noticia se llevó la colombiana Mónica Vega, al enterarse de que su embarazo presentaba una complicación poco inusual que no había sido detectada durante los primeros seis meses de gestación. Sucedió que al realizarse una tomografía durante el séptimo mes, los médicos notaron que su bebé tenía dos cordones umbilicales, situación que los […]

La cesárea es una cirugía que permite el nacimiento de un bebé, al sacarlo a través de una incisión en el abdomen de la madre y se lleva a cabo cuando no se puede dar a luz por diversos motivos como son: Es importante destacar que muchos hospitales particulares, buscan realizar todas las cesáreas posibles, […]

Patricia Mercado Castro, senadora de Movimiento Ciudadano, propuso ampliar a ocho semanas la licencia de paternidad, en un intento de garantizar los derechos entre hombre y mujeres. La iniciativa contempla tanto por nacimientos como por adopción, y otorga dos semanas previas a la llegada del hijo. Posteriormente los padres tendrían seis semanas más que quedarían […]

Los embarazos después de los 35 años deben llevarse con mayor cuidado y con una adecuada supervisión médica, pero eso no significa que debas evitarlos, es más, un estudio que halló que la gestación después de esa edad beneficia a tu cerebro. De acuerdo con una investigación realizada entre 830 mujeres postmenopáusicas determinó que el […]

Los riesgos que conlleva la automedicación cuando una mujer está embarazada o en posibilidad de hacerlo son muy grandes, tanto para la madre como para el feto. De acuerdo con una encuesta de la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 86% de las mujeres embarazadas consumen algún medicamento durante los nueves meses de […]

A pesar de que hayas tenido un embarazo sano, hay ocasiones en las que el parto se presenta cuando no lo esperas y, a veces, es tan inminente que no da tiempo de llegar al hospital En raras ocasiones, el parto se presenta cuando la dilatación ocurre tan deprisa que podrías verte obligada a dar […]

DURANTE EL EMBARAZO DEBES MANTENER LA ELASTICIDAD DE TUS MÚSCULOS Por: Mayra Martínez Asesora: Virginia Segura, fisioterapeuta especializada en embarazo, parto y posparto Fotos: iStock, Pexel A medida que tu embarazo avanza, te sientes más “torpe” y te cuesta más trabajo moverte; por eso es importante que te estires regularmente para mantener tu flexibilidad. Consulta […]