¿Tu hijo despierta confundido y habla lento? Podría tratarse de ?despertar confuso?

También conocido como ?borrachera del sueño?, este trastorno es un problema de sueño que se debe tratar.

Según un estudio de la Universidad de Granada, un 17% de los menores del planeta sufre síntomas parecidos a los de una persona ebria cuando se despierta en mitad de la noche, de repente o por la mañana: habla lenta, tienen mirada extraña, pensamiento confuso, memoria pobre y respuestas sin sentido a preguntas cotidianas y directas, e incluso se vuelven a dormir sin recordar lo que pasó. Este trastorno, conocido como despertar confuso o borrachera del sueño, en sus casos más extremos, está considerado en psicología como trastornos del sueño o parasomnia.

 

Cuando sucede, el pequeño actúa de una manera extraña e imprecisa cuando se levanta o justo cuando despierta, no sabe dónde está y lo que hace. Los episodios pueden durar minutos u horas y no recuerda lo ocurrido. Este tipo de despertares pueden producirse en todas las fases del sueño: cuando te estás durmiendo, mientras duermes o justo cuando te despiertas, aunque son más frecuentes tras el sueño profundo y en el primer tercio de la noche. Pueden suceder incluso después de una siesta.

Según el estudio,el despertar confuso o borrachera del sueño suele presentarse más en pequeños que padecen desajustes horarios frecuentes o se van a la cama agotados y se vincula con el estrés y la ansiedad que muchos niños experimentan a la hora de irse a dormir. Los despertares confusos no suelen provocar ni conllevar daño y son poco comunes en los mayores de cinco años. Normalmente, los que padecen este tipo de despertares tienden a ser sonámbulos cuando llegan a la adolescencia.

 

Según los expertos, el tipo más severo de este trastorno se denomina inercia del sueño o borrachera del sueño y ocurre mayoritariamente cuando la persona se despierta. Esto sucede cada mañana y puede llegar a prolongarse en el tiempo, durante años. Provoca situaciones de estrés elevado y en los casos más extremos puede afectar a la conducción, provocando accidentes o lesiones.