2 jugos verdes para mejorar la digestión
2 jugos verdes para mejorar la digestión
Los jugos verdes son saludables, son ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales, si los tomas en ayunas, ayudarás a tu cuerpo a mejorar la digestión.
2 jugos verdes para mejorar la digestión
Ingredientes
- 1 mango
- 1 rebanada de piña
- 1/2 nopal
- 1 manojo de espinacas
- 1 rama de apio
- 1 rama de perejil
- 1 taza de jugo de naranja
Cómo se prepara
Licúa todos los ingredientes
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Jugo verde con hielos de sandía
Ingredientes
- 1 vara de apio
- 1 nopal
- 1 taza de jugo de naranja
- 1 taza de cubos de piña
- 1 taza de hojas de espinaca
- 1 taza de sandía cortada en cubos
Cómo se prepara:
- Mete los cubos de sandía en una bolsa resellable y congélalos una noche.
- Licúa todos los ingredientes.
- Sirve los cubos en un vaso y vierte el jugo encima.
Tomar estos dos jugos verdes en ayunas ayudarán a tu cuerpo a eliminar toxinas.
¿Tomas algún jugo por la mañana?