6 razones por las que tus hijos deben nutrirse con DHA

Un aceite que despierta los sentidos.
6 razones por las que tus hijos deben nutrirse con DHA

Un aceite que despierta los sentidos.

Es el ácido docosahexaenoico conocido como DHA es  un ácido graso omega 3 necesario para el óptimo desarrollo cerebral y visual. Se puede obtener este nutriente de pescados de agua fría como atún, salmón, trucha, bacalao o sardina. El DHA ayuda al buen funcionamiento del cerebro, aprendizaje, auto-control y concentración; además de su memoria y además:

Mejora la capacidad cognitiva, de concentración, vocabulario y comportamiento.

Estimula el cerebro y la retina, por lo que mejoran su vista.

Ayuda al proceso de aprendizaje en niños con déficit de atención e hiperactividad.

Protege su sistema inmune, previniendo infecciones gastrointestinales, respiratorias o brotes en la piel.

Reduce la presión arterial, los niveles de colesterol malo y estimula los niveles de colesterol bueno.

Mejora el nivel neurológico, lo que ayuda a tener una mejor calidad de sueño y provoca cambios positivos y buenos estados de ánimos en los niños.


Recomendamos en

Ponte-en-armonía-con-la-báscula-desde-el-embarazo

Ponte en armonía con la báscula desde el embarazo

Después de los 35 años, a las mujeres les cuesta más trabajo bajar de peso y su metabolismo se hace más lento por la pérdida paulatina de tejido muscular, el cual facilita la quema de grasa. Entre todo el cúmulo de actividades diarias, ¡no queda tiempo para el gym! Y a veces ni para comer […]
  • Padres e Hijos
6-alimentos-que-nutren-el-cerebro

6 alimentos que nutren el cerebro

Nuevos estudios lo confirman: hay una relación directa entre la buena nutrición en los primeros años y la inteligencia futura. ¡Entérate y actúa!
  • Padres e Hijos