Estos son los beneficios del agua de coco

El agua de coco es una bebida extraída del coco inmaduro repleta de nutrientes y con una amplia variedad de propiedades terapéuticas

Previene la formación de bacterias, virus y hongos.

Reduce el riesgo de cáncer al inhibir el crecimiento de células cancerosas y tumores.Repone los electrolitos, lo que o hace ideal para después del ejercicio.

Posee potasio, magnesio, sodio, calcio, fósforo, y 5 electrolitos esenciales para recuperarse de una sesión de ejercicio.Ataca la diabetes manteniendo a raya los niveles de azúcar.

 

Controla los síntomas de este mal y ayuda a mantener los niveles óptimos de azúcar en la sangre.Ayuda a la salud cardiovascular, regula la presión arterial.Su contenido de potasio y magnesio regula la presión arterial al estimular la dilatación de los vasos sanguíneos y previene enfermedades del corazón. Protege el aparato digestivo por los altos niveles de fibra dietética que contiene.

El agua de coco está constituida principalmente de agua (94 %), una pequeña cantidad de grasas y varios minerales y vitaminas.