Pros y contras de comer carne roja
La carne roja es la que proviene de animales como vacas, caballos o toros y puede ser beneficiosa en cantidades justas.
3 tipos de cocción para eliminar el consumo de grasas
Gracias a la cocción de los alimentos, se pueden eliminar toxinas que pueden ser nocivas para la salud, también para eliminar el consumo de grasas. Otro beneficio es que mejora el sabor y consistencia de los alimentos, además de que se pueden aprovechar mejor los antioxidantes que contienen. Posiblemente hayas escuchado que hay alimentos que […]
¿Realmente en qué te ayuda el hierro durante el embarazo?
Que tu bebé se desarrolle bien y nazca sano es un pensamiento que ronda tu mente, ¡mucho! Por eso importa que lleves una alimentación saludable durante la gestación. Precisamente por esta circunstancia, te vamos a indicar los principales aspectos positivos de comer alimentos ricos en hierro durante el embarazo y por qué este mineral es […]
Deficiencia de hierro afecta el desarrollo cognitivo de tu bebé
Deficiencia de hierro afecta el desarrollo cognitivo de tu bebé Por Miguel Soria y Mayra Martínez En México, la mayoría de los niños consume menos hierro del que necesita para desarrollarse plenamente ya que este mineral es crucial para el desarrollo cerebral. Deficiencia de hierro afecta el desarrollo cognitivo de tu bebé El 60 por […]
5 alimentos que evitan que tu hijo se enferme
Una dieta saludable fortalece las defensas de tu bebé y lo protege de enfermedades.
Las reglas que Meghan Markle debe seguir para amamantar a su bebé
Las reglas que Meghan Markle debe seguir para amamantar a su bebé, ¿te parecen adecuadas o exageradas? Sin duda, desde que Meghan Markle se casó con el Príncipe Harry ha tenido que aprender mucho sobre el protocolo de la realeza y tras el nacimiento de su hijo, serán más actividades las que deba poner en […]
11 recetas para hacer ricos hot dogs
11 recetas para hacer ricos hot dogs, ¡que le encantarán a tu hijo! Los hot dogs son muy populares entre los niños, además son fáciles de hacer. Dale un giro al clásico hot dog con catsup ¡y mira estas 11 recetas para hacer ricos hot dogs que harán que toda tu familia se chupe los […]
Mi bebé tiene anemia, ¿qué hago?
La anemia es un trastorno muy común a partir del sexto mes de vida. Se corrige ofreciendo al peque un suplemento de hierro al día.
Menundencias, delicias para tu bebé
Tienen una gran cantidad de nutrimentos que benefician la salud de tu pequeño. Conócelas y aprende a cocinarlas para incluirlas en su alimentación.