Beneficios de practicar ballet para tus hijos
El ballet es uno de los bailes más hermosos, y una disciplina que requiere de mucho esfuerzo, constancia y pasión. Es por estas razones que lo hacen un baile ideal para que los niños lo practiquen desde que son pequeños.
Si tus hijos se sienten atraídos por practicar ballet, es una muy buena oportunidad para que se desarrollen física y mentalmente. Aquí te compartimos algunos de sus beneficios:
Beneficios físicos del ballet
- Estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio
- Favorece la eliminación de grasas y el control de peso
- Ayuda a corregir la mala postura, o en su caso, la mejora
- Ejercita su coordinación, agilidad y equilibrio
- Puede corregir problemas como el pie plano
- Desarrolla la expresión corporal
- Beneficios mentales y emocionales del ballet
- Fortalece la memoria al repasar rutinas
- Estimula el oído y ejercita su apreciación musical
- Ayuda a socializar, a superar la timidez e incrementa su autoestima
- Tanto el baile como la música reducen síntomas de estrés o ansiedad
- Desarrolla sentido de responsabilidad
No esperes más y pon a tus hijos a bailar este hermoso arte. ¡No se arrepentirán!
Por Josselin Melara
Alimentación
Pasión por la vida
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