Esto es lo que una mamá soltera hace para salir adelante
¿Estás pasando por una separación, tu pareja no hizo responsable de su hijo, decidiste tener a tu bebé sola? Tú tienes la capacidad para salir adelante por ti misma. Trabaja en estas características que los psicólogos han hallado en quienes han demostrado poseer un carácter resilente.
La resilencia es la habilidad que algunas personas poseen para resurgir de la adversidad, adaptarse, recuperarse y tener una vida productiva. Mira cómo las mamás solteras desarrollan esta habilidad. De hecho, quienes son resilentes, transforman la tragedia en crecimiento en progreso y salen fortalecidos de la experiencia.
¿Cómo salir adelante siendo una mamá soltera?
- Trabaja en tu creatividad e ingenio para solucionar cada uno de los conflictos que se te presenten.
- Busca ayuda cuando no puedas sola.
- Sostén la convicción de que eres capaz de salir adelante y manejar tus emeociones para adaptarte a cualquier situación que se te presente.
- Crea tu red de apoyo, con amigas, compañeras del trabajo, tu jefa, tu mamá… mírate como parte de un grupo social que estará ahí para cuando tú lo necesistes.
- Trabaja en tu espiritualidad, con tu ser interior, que es quien te dará la fortaleza interna para sostenerte, seguir, superar lo que hoy te vulnera y, sobre todo, ser la mamá que tu hijo se merece: fuerte, tenaz y decidida.
FOTO GETTY IMAGES
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