Suplementos alimenticios

¿Realmente en qué te ayuda el hierro durante el embarazo

¿Realmente en qué te ayuda el hierro durante el embarazo?

Que tu bebé se desarrolle bien y nazca sano es un pensamiento que ronda tu mente, ¡mucho! Por eso importa que lleves una alimentación saludable durante la gestación. Precisamente por esta circunstancia, te vamos a indicar los principales aspectos positivos de comer alimentos ricos en hierro durante el embarazo y por qué este mineral es […]
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Beneficios de consumir probióticos

Beneficios de consumir probióticos Los probióticos son bacterias saludables que nuestra flora intestinal necesita para mantenerse en buen estado. Y la flora intestinal a su vez ayuda a digerir los alimentos, procesar los nutrientes, sintetizar las vitaminas y estimular las defensas. También fortalece al sistema inmunológico y reduce los niveles de colesterol en la sangre. […]
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6 alimentos que nutren el cerebro

Nuevos estudios lo confirman: hay una relación directa entre la buena nutrición en los primeros años y la inteligencia futura. ¡Entérate y actúa!
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10-tips-para-no-perder-cabello-después-del-embarazo

10 tips para no perder cabello después del embarazo

¡Y también puedes perderlo en el primer trimestre de tu embarazo! Porque tu cuerpo está bajo muchos cambios hormonales. Pero no te espantes, es normal. Sigues estos tips para no perder cabello ni al inicio ni después del embarazo. 10 consejos para prevenir perder cabello 1. Usa el shampoo adecuado. La secreción de grasa en […]
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Ponte-al-día-y-sigue-tu-rutina-con-estas-útiles-apps

Ponte al día y sigue tu rutina con estas útiles apps

Ser mamá es una tarea que cambia todo tu estilo de vida, desde los lugares que visitas, tus horarios y hasta lo que comes. Haz de la tecnología tu gran aliada y aprovecha la ayuda que las apps te ofrecen. Aquí te presentamos 6 apps que toda mamá necesita y que pueden facilitar varios aspectos […]
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Preparada para ser mamá ¡otra vez! Estos son los 7 básicos

Preparada para ser mamá ¡otra vez! Estos son los 7 básicos

Si deseas con todo el corazón tener un segundo bebé, sigue estos tips para prepararte desde antes de concebir y ayudar a que nazca sano No esperes a que la prueba de embarazo dé positivo. Procura llevar una vida saludable y modificar aquellos hábitos que pueden perjudicar al futuro pequeño. Cuanto más y mejor te […]
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Guía definitiva sobre las ventajas de los probióticos en tu día a día

“ELLOS” EN PRO DE TU BIENESTAR Y EL DE TU FAMILIA ¡SIN SACRIFICIOS! Seguramente has escuchado mucho sobre ellos. Los probióticos sirven para la salud digestiva, inmune, la piel… ¡Un momento! ¿Qué son? ¿Qué hacen? ¿Dónde los encuentro? Te contamos un poco más acerca de estos microorganismos que últimamente han estado en boca de todos […]
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Probióticos, ¿qué son, qué hacen y dónde los encuentro? Te damos la guía definitiva

Seguramente has escuchado mucho sobre ellos. Los probióticos sirven para la salud digestiva, inmune, la piel… ¡Un momento! ¿Qué son? ¿Qué hacen? ¿Dónde los encuentro? Te contamos un poco más acerca de estos microorganismos que últimamente han estado en boca de todos y son una de las nuevas modas en cuestión de wellness para ti […]
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¿Te duele la cabeza y le preguntas a tu vecina qué tomar?, ¿has probado todos los antigripales que te recomendaron tus amigos? ¡Alto! A veces, ingerir medicamentos sin receta podría ser peligroso. ¿Sabes cuándo es válido saltarte la consulta?

Riesgos de la automedicación

Por Diana Matozo Aunque se usan de manera indistinta, los profesionales de la salud nos indican que ambos términos son diferentes. De acuerdo con la Cámara Argentina de Medicamentos de Venta Libre (CAPEMVeL) la automedicación responsable es un derecho, mientras que la autoprescripción es un riesgo sanitario. Cuando una persona reconoce una situación manejable, como […]
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¿Cuánto cuesta tener un hijo? Puntos que debes tener en cuenta

Este estudio revela cuánto debe ser nuestro presupuesto si queremos tener un hijo en México. Un estudio reveló que los padres de familia deben de contar con un presupuesto aproximado de $260,000 pesos para solventar los 9 meses de gestación y los primeros 9 meses de vida de un bebé. En la investigación se analizó […]
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Mi bebé tiene anemia

Mi bebé tiene anemia, ¿qué hago?

La anemia es un trastorno muy común a partir del sexto mes de vida. Se corrige ofreciendo al peque un suplemento de hierro al día.
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