Para una buena higiene bucal, debemos enseñar a nuestros hijos a lavarse los dientes correctamente.
Cuando tu peque esté listo para hacerlo él solo, es importante supervisar el cepillado hasta que dominen. Los expertos nos dan una guía con sencillos pasos:
Utiliza una pequeña cantidad de pasta de dientes, aproximadamente del tamaño de un chícharo, con cantidades adecuadas de flúor, aprobada por la Asociación Dental Mexicana.
Verifica que tu peque no se trague la pasta de dientes.
Comienza con un cepillo dental suave. Debe cepillar primero la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la placa, después cepilla suavemente de posterior a anterior.
Limpia las superficies exteriores de cada diente. Coloca el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Cepilla la superficie de masticación de cada diente. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Utiliza la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.
Termina cepillando la lengua.
Utiliza una pequeña cantidad de pasta de dientes, aproximadamente del tamaño de un chícharo, con cantidades adecuadas de flúor, aprobada por la Asociación Dental Mexicana.
Verifica que tu peque no se trague la pasta de dientes.
Comienza con un cepillo dental suave. Debe cepillar primero la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la placa, después cepilla suavemente de posterior a anterior.
Limpia las superficies exteriores de cada diente. Coloca el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Cepilla la superficie de masticación de cada diente. Cepille suavemente de posterior a anterior.
Utiliza la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.
Termina cepillando la lengua.
