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Nutrición

Prepara un rico postre de sandía

Prepara un rico postre de sandía, ¡que tu familia amará!

La sandía contiene mucha fibra y previene los cálculos renales, sigue esta receta para preparar este postre.

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Prepara un rico postre de sandía

Mousse de sandía

Ingredientes

  • Gelatina de limón (sigue las  instrucciones del empaque)
  • ½ taza de jugo de limón
  • 1 sobre de grenetina sin sabor
  • 5 cucharadas de azúcar
  • Colorante verde

Para el mousse

  • 1 taza de fresas
  • 1 taza de agua tibia
  • 1 sobre de grenetina sin sabor
  • 1 taza de puré de fresas
  • 1 taza de crema para batir
  • Chispas de chocolate

Cómo se prepara:

  1. Prepara la gelatina de limón.
  2. Para el mousse, hidrata la grenetina en el agua y reserva. Revuelve la crema, el puré de fresas y agrega la grenetina. Pon esta mezcla en los vasos con gelatina de limón (ya lista).
  3. Refrigera durante dos horas o hasta que cuaje el mousse.
  4. Adorna con chispas de chocolate.

La sandía es una fruta rica en vitaminas y minerales que ayudan a dormir bien.

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