El que tu bebé use sus manos al momento de comer tiene grandes beneficios. Conoce por qué y ponlo en práctica.
¿Habías escuchado sobre la técnica Baby-Led Weaning? Ésta es una forma en la que los bebés pueden alimentarse solos y beneficiarse del contacto con la comida y las diferentes texturas. Aquí te damos 10 alimentos indicados para comer con los dedos y cómo prepararlos.
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Trozos de fruta, comienza por el plátano, pera, kiwi, fresa y melón, ¡son dulces y le encantarán!
Tiras gruesas de pollo hervido o albóndigas.
Barritas de verduras bien cocidas, las mejores para ello son las zanahorias, calabazas y camote.
Juega con las texturas con el brócoli, coliflor y elote baby.
Palitos de pan o trozos de pan, ¡son sus preferidos!
Pasta, elige las que pueda agarrar mejor como el fusilli o los macarrones.
Bolitas de arroz. Comprímelas bien para que pueda agarrarlas sin problemas.
Si tu peque está en la etapa de dentición, mete tiras gruesas de pepino en el refrigerador y dáselas para que al morderlas descanse la comezón en las encías.
Barritas de queso, deliciosas y nutritivas.
Cereal, éste le ayuda a mejorar su motricidad fina.
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