Alimentos que no deben comer los niños menores de 3 años

Aunque ya pueden comer de todo, ¡estos alimentos deberían evitarlos!

Aunque a esta edad, los peques ya pueden comer prácticamente de todo y están incluídos en la dieta familiar, los especialistas no recomiendan estos alimentos si tienen menos de tres años. Ya sea porque pueden generar ciertas alergias o porque se pueden atragantar, no son recomendados ya que los niños son inquietos y pueden andar corriendo mientras comen.

 

Cacahuates

Debes tener mucho cuidado con este alimento. Aunque no es malo, por su tamaño y consistencia puede provocar que el niño se atragante.

 

Granos de elote

Lo mejor es dárselo en cremas o panques.

 

Frutos secos

Son muy nutritivos, pero las nueces y almendras pueden ser muy duros, no los masticarán y se los tragarán, lo cual puede ser peligroso.

 

Chicles

Aunque son blandos, es común que se los traguen y se les puedan atorar.

 

Caramelos

A los peques les encanta pero es mejor evitarlos, son duros y no tienen muy bien dominado el chupar el caramelo dentro de la boca hasta que se deshaga.

 

Palomitas

Suelen ser muy secas y se pueden pegar en la garganta al querer tragarlas.

 

Frutas pequeñas

Uvas, arándanos, lichis son deliciosos, pero al ser tan pequeños, el niño no las morderá, sino que pueden irse completas.