3 nutritivas papillas para bebé

Te decimos qué alimentos debes incluir en las papillas para tu bebé para que se enferme menos. ¡Checa las recetas!

Papilla tropical de zanahoria

 

Tiempo de preparación: 15 minutos 1 porción Edad: 7 meses

 

Ingredientes

1 zanahoria

¼ de manzana

½ mango

 

Preparación: Pela la manzana, el mango y la zanahoria y córtalos en trozos pequeños. Colócalos en la batidora, tritura y sirve.

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Papilla verde de hígado de pollo

 

Tiempo de preparación: 45 minutos 1 porción Edad: 8 meses

 

Ingredientes

½ taza de espinacas o acelgas

1 pieza de hígado de pollo

 

Preparación: Cuece el hígado y reserva. Cuece la espinaca con un poco de agua. En una batidora o mi-xer mezcla todos los ingredientes (puedes hacerlo con el agua en la que se hirvieron las espinacas) y sirve de inmediato.

 

Papilla de carne, zanahoria y naranja

 

Tiempo de preparación: 5 minutos 1 porción Edad: 8 meses

 

Ingredientes

½ zanahoria cocida

20 g de carne molida cocida

El jugo de media naranja

 

Preparación: Licua los ingredientes, calienta y sirve.

 

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